Benlik saygısı ve narsisizm arasındaki farklar

Bazen hayata değer katmanız gerekir: işte, bir randevuda, bir röportajda, bir temasına hakim olmadığımız sohbet... Hatta bazıları bunun yaramaz karakterin doğasında olduğunu söyleyebilir. Akdeniz.

Bunun için belirli bir şeye sahip olmamız gerektiği açıktır. özgüven, yani kendini takdir etmek. Fakat... nerede bulunuyor özgüven sahibi olmakla narsist olmak arasındaki sınır? Bu gerçekten mevcut toplumumuzun sorunu mu?

• İlgili makale: "Düşük özgüven? En büyük düşmanın olduğunda”

Benlik saygısı ve narsisizm arasındaki ince çizgi

Kısacası, narsisizm, en yüksek gücüne yükseltilmiş benlik saygısıdır; fiziksel görünümünüz, nitelikleriniz veya hediyeleriniz için hissettiğiniz aşırı hayranlık.

Yukarıdakilerle ilgili benmerkezcilik (her ne kadar tam olarak aynı değil), narsistin paranoyasıdır; Kendinize duyduğunuz hayranlık, diğer tüm insanların ilgi ve ilgi odağı olduğunuza inanacak şekildedir.

Bu iki psikolojik fenomen, birçok insanın başına gelenleri açıklıyor gibi görünüyor, ancak konuya aşina olmayanlar için not etmek güzel. narsisizm ve benlik saygısı arasındaki farklar.

Narsisizm ve benlik saygısı arasındaki fark, ilkinin, yalnızca dikkat ve şöhret sağlayıcılara indirgenen başkalarının değerinin inkarını içermesidir. Öte yandan benlik saygısı, tamamen geçerli insanlarla dolu bir toplumda bütünleşmiş varlıklar olarak kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan şeydir.

Fakat... Zamanın geçişi, yeni teknolojilerin kullanımıyla özsaygımızı narsisizme dönüştürmez mi?

• İlginizi çekebilir: "Narsistik Kişilik Bozukluğu: Narsist İnsanlar Nasıldır?"

Narsisizmin evrimi

Ergenlik, diğer şeylerin yanı sıra hormonal olan ve benlik saygısında iniş çıkışlar yaşamamıza neden olan bir devrim aşamasıdır. İnşallah bu süreden sonra yara almadan ve düzenli bir özgüvenle çıkmayı başarmış olacağız.

Kendimize dair bu algılar, düşünceler ve değerlendirmeler, kuşkusuz çevremizdeki dünyayı nasıl gördüğümüzü etkileyecektir.

Bazı teorilere göre, benlik saygımızı inşa ederiz. akranlarımızın sosyal kabulüne dayalı. Ama bir zaman gelir, birinin egosu, belki de bizimki, aşırı derecede şişirilir ve göze çarpar; kendini aşırı derecede sever ve her şeyden üstündür.

Şu anda birkaç makale var teknolojileri ya da daha doğrusu bizim onları kötüye kullanmamızı suçlayan narsistlerin doğrudan yaratıcıları olarak, ama internetten önce narsistler yok muydu?

ego kültü

Kendimiz kültü, zamana göre beden veya zihin, uzun zamandır var olmuştur.

Narsistik kelimeden başlayalım ki Narcissus efsanesinden gelir, hem Yunan hem de Roma mitolojisinde var. İçinde her kadının kalbini çalan ve olmaması gerekenleri kızdırmak için kendi yansımasına aşık olduğu için suda boğulan yakışıklı bir delikanlıyı anlatıyor.

Bu nedenle sorun eski zamanlardan beri var olmuştur; değişen şey oyunun unsurlarıdır. Bize "selfie"ler için verdi., çok "beğeni" al, çok fotoğrafa ve çok arkadaşa, takipçiye sahip ol... bu web sitesinde yazıyoruz, yaşadığımız zamanlardan orantılı olarak zevk almıyor muyuz? Makale?

Muhtemelen herkes, öyle ya da böyle, egonun hazır olduğu zamanlarda günah işleriz. Ancak, bir başkasının gözündeki samanı görmek daha kolaydır.

Aslında, İnternette suçlayabileceğimiz tek şey, bizim için kolaylaştırmasıdır., ve daha evrensel. Şimdi, arada bir "beğenmek" durumunda, bu ilişkileri beslemek veya çalışmak zorunda kalmadan tonlarca arkadaşa sahip olmakla övünebilirim. Başkalarına, yüzlerce "arkadaşıma" hayatımdan, eşimden, işimden ne kadar mutlu olduğumu gösterebilirim. yakışıklıyım ki doğalım (düzelten, çoğaltan, azaltan ve kapatan mobil uygulamalarla tabii ki bu). Sonuçta kolay çünkü ne göstereceğimi seçiyorum.

Gerçek şu ki, mutluluğu tüketimcilikle karıştırdığımız bir kapitalizm ve liberal ekonomi çılgınlığında yaşıyoruz ve bu bizi tüketiyor. Yine de, benlik saygısından benmerkezciliğe ve narsisizme giden çizgiyi aşma olasılığı, herhangi bir sosyal ağdan önce vardı. Değilse, sor Donald Trump; Kendini aşırı sevmenin ne olduğuna dair güzel bir örnek.

Benmerkezciliğin sinirsel devreleri

İçsel olarak, kendimizi çok fazla sevmekten ve başkalarına vermekten elde ettiğimiz bu küçük sahte mutluluk anları. ağlarda tanışın, seks, yemek, cömertlik kadar beyin ödül merkezini de etkinleştirin...

Ve sonuçta, en biyolojik ve temel bakış açısından varlığımıza anlam veren, bizi harekete geçiren ve motive eden nedir? ödül ve zevktir. Bunu nasıl başaracağımız değişmeye devam edecek: şimdi fotoğraflarda poz vermek ve tabağıma bir filtre koymak moda oldu. makarna, ama belki yarın bir ödül mekanizması olarak fedakarlığı ve cömertliği deneyeceğiz. serebral.

İçimizde taşıdığımız “çocuğun” icabına bakmalıyız ama bu onu şekerlemelerle doldurmak anlamına gelmez.