Alkolün beyin üzerindeki 9 etkisi (kısa ve uzun vadede)

Beyin, çok sayıda işlevi ve değişikliklere duyarlılığı nedeniyle alkol tüketiminden en çok etkilenen vücut organlarından biridir. Bu tüketim, akıl yürütme, duygular ve yargılama dahil olmak üzere herhangi bir beyin işlevini değiştirebilir.

Her insan bu maddeyi farklı şekillerde tolere etse de alkolün beyinde herkesin az ya da çok yaşadığı bir takım etkileri vardır. Bu etkilerin neler olduğu ve ciddiyetleri aşağıda açıklanacaktır.

• İlginizi çekebilir: "Ergenlik döneminde alkol içmek beyni değiştirir"

Alkolün etkilerinde bireysel farklılıklar

Hem ara sıra hem de tekrarlayan alkol tüketiminin beyin üzerinde çok sayıda etkiye neden olabileceği bilinmektedir. Bu tüketim aşırı olduğunda alkolizm sorunları nedeniyle beyinde geri dönüşü olmayan bozulmalara yol açabilir.

Ancak, ortak kalıplar olmasına rağmen, alkol tüketiminden kaynaklanan sonuçlar tüm insanlar için aynı değildir; yaşa, cinsiyete veya kiloya göre önemli farklılıklar vardır. Her durumda, bu tür içeceklerin kötüye kullanılmasının sonuçları her zaman yolunda görülür. sinir sisteminin işlevi: Bunu tüketmenin bozulmasından güvenli olan hiçbir popülasyon yoktur. uyuşturucu madde.

Alkolün beyni nasıl etkilediğini ve derecesini belirleyen birkaç faktör şunlardır:

• Kişinin ne sıklıkla alkol tükettiği.
• Alkol tüketiminin başladığı yaş ve tüketim süresi.
• Kişinin mevcut yaşı.
• Eğitim Seviyesi.
• Seks.
• Genetik arkaplan.
• Ailede alkolizm öyküsü.
• Alkole doğum öncesi maruz kalma.
• Genel sağlık durumu.
• Alkolün kısa ve uzun vadeli etkileri.

Alkol, ilk içkiden itibaren hafif de olsa vücut üzerinde etki yaratmaya başlama özelliğine sahiptir. Bunun anlamı, diğer şeylerin yanı sıra, "güvenli tüketim" anlamına gelen bir anlamda orta düzeyde alkol tüketimi yoktur.. Tüm bu kısa vadeli etkiler yoğunlaşır ve zamanla tüketim olarak korunur. giderek daha sık hale gelir, ancak vücuttaki aşınma ve yıpranma, ilk alındığı andan itibaren mevcuttur. yutmak.

Alkolün kısa vadede beyne etkileri

Herhangi bir dozda alkol tüketen bir kişinin yaşayabileceği ilk etkiler motor rahatsızlıkları, yürüme zorluğu, yavaş tepki süreleri veya konuşmayı içerir dağınık.

Benzer şekilde, alkol tüketiminin ilk anları arasında, alımından saatler hatta günler sonrasına kadar ortaya çıkan bir dizi daha ciddi sonuç vardır. Bu etkiler aşağıdaki gibidir.

1. duygusal değişiklikler

Alkol tüketimi beyin kimyasında bir dizi dengesizliğe yol açar. hem davranışları hem de düşünceleri, duyguları ve duyguları etkiler. Beyin kimyasındaki bu bozukluklar, kaygı, depresyon veya saldırganlık gibi duygusal değişikliklerin ortaya çıkmasına neden olur.

Geleneksel olarak, insanlar alkolü bir disinhibisyon aracı olarak, rahat hissetmek, hatta daha sosyal ve dışa dönük olmak için kullanmışlardır; Aşırı alkol alımı, bu duyguları kısa süreli kaygı, saldırganlık ve üzüntü veya depresyona dönüştürme eğilimindedir.

• İlginizi çekebilir: "Duygular ve hisler arasındaki farklar"

2. Bellek gecikmeleri

Alkol almak hipokampusta küçük hasarlara neden olabilir. Bu bozulma, hafızadaki gecikmelerle kendini gösterir. az miktarda alkol tükettikten sadece birkaç saat sonra ortaya çıkabilir.

Ancak çok miktarda, aç karnına ve kısa süreli olarak alındığında kişinin daha uzun zaman aralıklarında ve hatta olaylarda unutkanlık yaşayabileceği süre tamamlayınız.

3. Bilinç kaybı

Çok miktarda alkolü çok hızlı içenlerde kısa süreli senkop veya bilinç kaybı yaygındır. Bu hızlı alım, kandaki alkol seviyelerinin çarpıcı biçimde yükselmesine neden olur. bayılmaya neden olan ve karartmalar.

4. dürtüsellik

Alkolü hem küçük hem de büyük dozlarda tüketin, beynin prefrontal korteksinin bağlantılarına müdahale edebilir. Bu alan, kişinin dürtüselliğine ve davranışlarının organizasyonuna aracılık etmekten sorumludur.

Kan alkol seviyeleri yükselmeye başladığında, kişi koşullar altında muhtemelen asla gerçekleştiremeyecekleri dürtüsel davranışlar yaşamak ayıklık.

Ancak, saldırganlıktaki değişiklikler gibi, Bu değişiklikler ayrıca kişinin yatkınlığına veya karakterine de bağlıdır.. Yani normal durumlarda agresif veya dürtüsel olma eğiliminde olan bir kişi çok daha fazla olacaktır. bu etkilere maruz kalmaya eğilimlidir veya bunları, maruz kalmaya eğilimli bir kişiden daha yoğun bir şekilde yaşayacaktır. sakin ol.

• İlginizi çekebilir: "Prefrontal korteks: fonksiyonlar ve ilişkili bozukluklar"

Uzun dönem etkileri

Yukarıda bahsedildiği gibi, alkolün uzun vadeli etkilerinden herhangi biri, tüketimin arada sırada olmaktan tekrar tekrar olmasına geçtiğinde zaman içinde korunabilir. Bu uzun vadeli etkilerden bazıları aşağıdaki gibidir.

1. Duygusal bozuklukların gelişimi

Aşırı alkol tüketimi, bazı hastalıklar ve depresyon veya anksiyete gibi duygusal bozukluklarla yakından ilişkilidir.

Bunun nedeni düzenli olarak alkollü içeceklerin içilmesidir. beyindeki serotonin seviyelerini değiştirir, özellikle, onları azaltma eğilimindedir. Ruh halinin düzenlenmesinden sorumlu olan bu nörotransmitterin seviyesindeki azalma, kişide her türlü duygusal bozukluğun ortaya çıkmasına neden olur.

• İlgili makale: "Serotonin: Bu hormonun vücudunuz ve zihniniz üzerindeki 6 etkisi"

2. Ergenlerde beyin gelişimini sınırlar

Erken yaşta tüketim, özellikle ergenlik döneminde giderek yaygınlaşmaktadır. Sosyal bir şekilde gerçekleştirilen bu tüketim, gençlerin doğru beyin gelişimlerine müdahale ile sonuçlanabilmektedir.

Bu varyasyonların bir sonucu olarak, ergende eksiklikler gelişebilir. sözlü ve sözel olmayan bilgilerin alınmasında ve işleyişinde aşkın görsel-uzaysal.

Ayrıca bu dönemde beyin tam olarak gelişmediği için ergenler Alkol tüketicileri, öğrenme ve öğrenme güçlükleri geliştirmeye çok daha fazla maruz kalmaktadır. hafıza.

3. nöronların yok edilmesi

Alkol tüketimi ergenlik döneminde beyin gelişimini yavaşlatmasının yanı sıra yetişkinlikte de nöronal gelişimi etkiler.

Bu aşamada yüksek dozda alkol tüketimi yeni hücrelerin büyümesini engeller ve beynin belirli bölgelerindeki nöron sayısını azaltır. Ancak bu hasarlar, bu sinir hücrelerinin belirli bölgelerinde daha belirgindir: aksonlar, sinir sisteminin kablolarını oluşturan uzantılar.

4. Hipokampusta hasar

Yukarıda anlatıldığı gibi, nöronların yok edilmesi hipokampusta ciddi bozulmalara yol açabilir. Bu beyin bölgesi, bellek depolamaya müdahale etmekten sorumludur, bu nedenle bir dizi Sık sık aşırı içki içmek veya alkol bağımlılığı beyne kalıcı olarak zarar verebilir ve bu yeteneğin değişmesine neden olabilir. ezberlemek.

Hafızadaki bu eksiklik, alkol bağımlılığının üstesinden gelindikten sonra bile korunabilir.

• İlgili makale: "Hipokampus: hafıza organının işlevleri ve yapısı"

5. Psikoz

Alkole aşırı bağımlılık, insanlarda psikoz durumu veya bozukluğu yaratabilir ve bu her türlü halüsinasyon, paranoya ve illüzyon yaşar.

Ayrıca, uzun bir alkolizm geçmişi olan bir kişi aniden alkol kullanmayı bırakırsa, Alkol, "deliryum" olarak da bilinen bir alkol yoksunluk sendromu geliştirebilir. titrer".

Bu sendrom adrenerjik sistemin hiperstimülasyonuna neden olur, baş ağrısına, sürekli ajitasyona, vücut titremelerine, mide bulantısına ve kusmaya neden olur, halüsinasyonlar ve hatta ölüm.

6. Wernike-Korsakoff sendromu

Alkol bağımlılığı, vakaların %80'inde, B1 vitamini veya tiamin eksikliği. Tiamin seviyelerindeki bu düşüş, Wernike-Korsakoff sendromu.

Bu durum, Wernike ensefalopatisinin ve iyi bilinen Korsakoff sendromunun eşzamanlı sunumu ile ayırt edilir. Her iki hastalık da bu vitaminin eksikliğinden kaynaklanmaktadır.

Bibliyografik referanslar:

• Álvarez, M.J.S. ve Vera, D.G.Z. (2008). Tiamin eksikliği: Beriberi ve Wernicke-Korsakoff sendromu. Tıp Dergisi, 13 (2): s. 137 - 139.
• Ewing, JA (Ekim 1984). "Alkolizmi tespit etmek. CAGE anketi ". JAMA: Amerikan Tabipler Birliği Dergisi. 252 (14): s. 1905 - 1907.
• Romeo, J.; Warnberg, J.; Nova, E.; Diaz, L. VE.; Gomez-Martinez, S.; Marcos, A. (2007). Orta düzeyde alkol tüketimi ve bağışıklık sistemi: bir inceleme. İngiliz Beslenme Dergisi. 98 Ek 1: S111-115.