'Beni çok ayakta tutuyorlar': Ne yapılması gerektiğine dair 5 ipucu

Her zaman bir arkadaşımızla, özel bir insanla ya da sadece geçen hafta tanıştığımız biriyle bir planımız oldu ve sonunda görünmüyor.

Hepimizin öngörülemeyen olayları var ve ayrıca bir gün tanışmak istemeyebiliriz ama harika bir şey var. Kötü bir gün geçirmekle, başkalarıyla karşı karşıya gelmek için doğrudan buluşamamak arasındaki fark sistematik.

Üçte bir terk edilmek özsaygımız için iyi değildir çünkü kimse reddedilmiş hissetmek istemez. Sık sık "Beni ayakta dikmekten" şikayet edenlerdenseniz bu yazı tam size göre.. Ne yapılması gerektiğine dair birkaç ipucuna bakalım.

• İlgili makale: "En etkili 10 ikna tekniği"

Beni sık sık ayağa kaldırırlar: ne yapabilirim?

Çoğumuz bir bara, restorana gitmek, yürüyüşe çıkmak veya sadece tanıdığımız biriyle kalmak için başka insanlarla tanışmaktan hoşlanırız. Bir arkadaş, erkek arkadaş ya da bir randevu olsun, gerçek şu ki, biriyle tanışmak genellikle insanın sosyalleşme ihtiyacının bir parçası olan bir etkileşim anıdır. Kendimizi “antisosyal” olarak adlandırabiliriz, ancak çoğu durumda diğer insanlarla vakit geçirmeyi severiz..

Ne yazık ki, bazen planlarımız kısa kesiliyor. Duş aldıktan, giyindikten, hazırlandık ve randevumuzla, arkadaş grubumuzla veya sadece uzun zamandır görmediğimiz birini görmek için gider ve bize kalamayacağını, bunun olduğunu söyler. bir şey. Bize hiçbir şey söylemeyebilir, ya bizden bunu varsaymamızı bekliyor ya da Şaşırtıcı (ve rahatsız edici) görünse de, bugün için ayırdığınızı unuttunuz. BİZE.

Bir, iki veya birkaç kez daha tolere edilebilir. Herkesin zaman zaman öngörülemeyen bir olayı vardır ve katılamadığınız için kendinizi kötü hissetmenize gerek yoktur. Kendimizin bile bir gün kalmak için tembel olabileceğimizi ve iddialı bir şekilde planı iptal etmeye karar verdiğimizi kabul etmeliyiz. şimdi, bizi çok ekili bırakırlarsa, kötü bir şey olduğunu düşünmek yaygındır ve hatta bunun bizim suçumuz olduğunu düşünürüz.Bizi görmekten hoşlanması gereken kişinin her şeyin sonunda bizimle pek ilgilenmediği ortaya çıkıyor.

Bir insanın bizi ayakta bırakmasının ardındaki birçok sebep var ve gerçekten de, eğer bir şeyler konuşulmuyorsa veya konuşulmuyorsa. Anlaştığımız halde neden gelmediğini soruyor, sebebini tahmin etmemiz mümkün değil. fide. Her ne olduysa (veya ne istediysen) senin adına pek bir şey yapamayız, ama kendimiz için yapabiliriz. devam edebiliriz fideyi daha iyi yönetmek için bir dizi ipucu ve en azından zaten ekilmesi gerekenden daha büyük bir tiksinti duymadığımızı.

1. Randevumuzu bulmaya çalışın

Her şeyden önce, sebepsiz yere terk edildiğimizi varsaymamalıyız. Bazen bir şeyler olur ve randevumuza kötü bir şey olmuş olabilir. İster güvenilir bir arkadaş, ister yeni bir arkadaş veya potansiyel bir ortak olsun, onu bulmaya çalışmak, gecikmesini veya yokluğunu açıklayan bir şey olup olmadığını öğrenmek en iyisidir.

Bu, bizi daha önce ayağa kaldırmış bir kişiyle belki de düşünmediğimiz bir şey ama en iyisi en azından nerede olduğunu görmeye çalışmak. Hâlâ evdeyseniz ve hazırlık yapmamış görünüyorsanız, en azından daha fazlasını beklediğimizi biliyoruz.

Garip gelebilir, ama gerçekten randevuda olduklarını unutan insanlar var. Kötü insanlar olduklarından değil, sadece unutkanlar ve onları bularak ve bir planları olduğunu hatırlatarak durum biraz çözülebilir.. Oturma eylemi zaten sigortalı ama en azından gönüllü olmadığını biliyoruz.

Öte yandan, bize yaşam belirtileri vermeye tenezzül etmiyorsa veya görüşmemek için bahane uyduruyormuş gibi geliyorsa, o kişiye pek bir eşit vermediğimiz açıktır. Bu durumda bırak o küçük evinde kalsın, partiyi kendimiz kursak iyi olur.

2. Kendini tut

Orada öylece bırakılmanın bize pek iyi gelmeyeceği aşikar, ama gelmemiş biri için, ister bilinçli olarak, ister sırf unutmuş diye, soğukkanlılığınızı kaybetmeye değmez.

Gelmesi gereken kimsenin gelmeyeceğini bildiğimiz anda yapabileceğimiz en iyi şey durumun daha da kötüye gitmesini engellemek. Sakin kalmaya çalışmalı, sinirlenmekten kaçınmalıyız, hatta karşı tarafı gelmediği için aramalı ve azarlamamalıyız.

Kızmaya hakkımız var, buna hiç şüphe yok, ama aynı zamanda sakin kalmaya çalışmalıyız. çünkü sıcakken bir sürü saçmalık söyleyebilirsiniz ve ciddi bir şey olup olmadığını asla bilemeyiz. bir başkası endişeli hissetmeye başladı ve son dakikada planlarını nasıl yapacağını bilmediği için iptal etti yönet.

Ayrıca bizi tekrar ayağa kaldırdıklarında kızmanın ne faydası var? Daha önce başımıza gelen bir şeyse, zamanla çok fazla zihinsel sağlığımızı kaybedeceğimiz için, her gerçekleştiğinde soğukkanlılığımızı kaybedemeyiz. En iyi kabul et ve gelecek planları için o kişiye güvenmeyi bırakmaya başla.

• İlginizi çekebilir: "Farkındalık nedir? Sorularınızın 7 cevabı "

3. Dramayı beslemeyin

Bizi terk ettiklerinde normal davranabileceğimizi düşünmek garip geliyor. Karşı taraf, gelmeyeceğini yeterince bildirmemiş olmanın olumsuz tarafını göremeyebilir.

Bunu gerçekten yanlış şekilde yapmıyor olabilir, bu onun varoluş şekli olabilir ve bunu yapmayabilir. başkasının bir plan yapması ne kadar kötü olabilir ki pelerin.

Bir süre sonra hiçbir şey olmamış gibi bize yazarsanız, yapabileceğimiz en iyi şey aynı şekilde hareket etmek, bunu göstermektir. Bu durum bizi etkilemedi ve bu kadar güvenmediğiniz bir tarih veya kişi ise layık olmak en iyisidir. Y Gelmeyen umursadığımız şeyi büyütmemek.

4. İntikam alma

Terk edilmek bize zarar verdiği kadar, intikam çözüm değil. Çok çirkin ve başaracağımız tek şey hayal kırıklıkları, hayal kırıklıkları ve kötü hisler topunu büyütmek.

Dakiklik talep ediyormuş gibi yapamayız ve planlara uymadıklarını gördüğümüzde bir dahaki sefere o kişiyi yalan söyleriz. Bu, kendi ilacıyla bir ders olarak görülmekten çok, diğer kişi bunu kötü bir şey olarak anlayacak ve Gelecekteki devamsızlıklarınızı haklı çıkarmak için kendinizi özgür hissetmeye başlayacaksınız "ama sen de beni ektin."

5. anın tadını çıkar

Bir arkadaşla buluşmanın tipik durumu: Akşam 5'te bir bara gitmemizi söyledik. Kuruluşa zamanında varıyoruz, bekleyip bekliyoruz ve görüyoruz ki o "iyi" arkadaş gelmiyor. Ve şimdi bu?

Hayat sana limon veriyorsa limonata yap. Bir barda kötü bir ruh halindeymiş gibi davranamayız çünkü diğeri gelmiyor. Fikir onunla tanışmaktı ama, Gelmezseniz, biz orada olduğumuza göre, anı değerlendirip içecek bir şeyler rica ediyoruz..

İster istediği için bizi ayakta bıraksın, isterse kötü bir şey olduysa, elimizden gelenin en iyisi üzülmemek. Bizi ayağa kaldırdıkları için kimse öğleden sonranın tadını çıkarmamıza engel değil.

Bazen kötü bir şirkette olmaktansa yalnız olmak daha iyidirve hatta o yerde yeni biriyle tanışmamıza bile yardımcı olabilir ve eğer değilse, her zaman daha güvenilir ve diğerinin eksikliğini dolduracak başka bir arkadaş arayabiliriz.