En sık görülen 7 kabus: Her biri ne anlama geliyor?
Daha önceki yazılarımızda bahsetmiştik rüya tabirleri, üzerinde rüya görmemizin nedeni, ve hatta hakkında berrak rüya. Ama şimdiye kadar kötü rüyalarla uğraşmamıştık ya da kabuslar.
Hepimizin başına gelmiştir: bir rüyanın ortasında aniden uyanıyoruz. Hatta terleyebilir ve hissedebiliriz korkmuş, sanki deneyim çok gerçekmiş gibi. Tekrar uykuya dalmaya çalışsak da bizi engelleyen bir ıstırap hissetmeye devam ediyoruz ve bu his saatlerce sürebiliyor.
denilen bir soruşturma kabuslarve uyku tıbbı doktoru James F. Dergide yayınlanan Pagel Jr. Amerikan Aile Hekimi, kötü rüyalar hakkında bazı ilgili bilgiler sağlar.
Kabuslar: düşündüğümüzden daha yaygın
Hepimiz kabus gördük ve düşündüğümüzden çok daha sıklar. Rüyada rahatsız edici ve rahatsız edici bir şey görmek freud teorisi, bu bir işaret olabilir bilinçaltımız henüz üstesinden gelmediğimiz bazı iç çatışmaları aydınlatmaya çalışır..
Onların Bölümü için, sinirbilimciler Rüyaların çok önemli bir biyolojik ve psikolojik işlevi olduğu konusunda hemfikirdirler: Gün içinde aldığımız bilgileri yeniden düzenlemek ve karşılaştığımız sorunlara çözüm bulmak eziyet.
En yaygın yedi kabus... ve açıklamaları
Her insanın kendi iç çatışmaları vardır ve deneyimlediğiniz rüyaların ve kabusların içeriğine yansıyan. Ama temelde hepimiz çok benzer şeyler hayal ederiz. En çok tekrarlayan kabuslar nelerdir ve onlara nasıl bir açıklama yapabiliriz?
1. halka açık yollarda çıplak olmak
Hep ıstırapla yaşanan bir rüya değil, kabus olarak algıladığımızda, başkalarına karşı savunmasız hissettiğimizi gösterebilir.
Kendini yetersiz hisseden veya yaşamlarındaki bazı durumlarla yüzleşmek için olasılıklarına güvenmeyenler arasında yaygın bir kabustur.
2. zulüm görmek
En sık görülen kabuslardan biridir. Zulüm görmek Gerçekliğin bizi bunalttığı noktaya kadar hayatımızda stresli bir aşamadan geçtiğimizin bir işaretidir.. Ayrıca belirli bir sorundan kaçındığımızı da gösterebilir. Bu tür kötü rüyanın ana nedeni, bir şeyle yüzleşme korkusudur.
Evlilikte ayrılık (veya flört) veya evlilik gibi hayatımızda önemli bir değişikliği işaretleyebilecek bazı durumlarla yüzleşmekten korkarız. kendimizi bazı duygusal yüklerden kurtarma ihtiyacı uzun zamandır sürüklüyoruz.
3. boşluğa düşmek
Her zaman tam olarak bir kabus gibi yaşanmaz ama gerçek şu ki en çok tekrarlanan rüyalardan biridir. Sanki düşme gerçekmiş gibi bedenimizde kötü bir hisle uyanıyoruz ve yere çarpmamız gereken anda aniden gözlerimizi açıyoruz.
Tüm yaşam evreleri için ortak bir kabus. anlamı nedir? Boşluğa düştüğümüzü hayal etmek bazı yaşam durumlarının kontrolünü kaybetme korkusunun bir işareti olabilirya da tutunacak sağlam bir şeyimiz olmadığı hissini yaşamak. Bu rüya, çaresizlik algısının ve hatta ölüm korkusunun ürünü olabilir.
4. Kaybolmak
Çocuklarda yetişkinlere göre daha fazla huzursuzluk yaratma eğiliminde olan bir kabustur. Genellikle bunu gösterir Kişi, yaşamının ilgili bazı yönleri üzerindeki kontrolünü kaybettiğini algılar ve hangi kararları vereceğini bilemez.. Aynı zamanda bir karar verdiğimizin bir işareti de olabilir, ancak doğru şeyi yaptığımızdan tam olarak emin değiliz. Hatta gelecek için endişeli olduğumuz anlamına da gelebilir.
5. boğulma hissi
Bu kabus farklı biçimlerde hayal edilebilir. En klasik şekli suda boğulmaktır, ama aynı zamanda kaçamadığımız dar bir yerde olduğumuzda ve ıstıraplı bir boğulma hissi hissettiğimizde.
Her iki durumda da, bu kabusun yorumu şudur: kişi bazı yaşam olayları tarafından boğulur; belki tüm engellere rağmen bir şeylerin iyi gitmesi için çok çaba sarf etmek. Kısa vadede tünelden çıkış yolu göremediğimiz özellikle endişeli olduğumuz yaşam evrelerinde ortaya çıkması normaldir. Ayrıca işimize veya akademik rutinimize fazla odaklanmış olmamız ve onu psikolojik olarak suçluyor olmamız da mümkün.
6. Biri tarafından saldırıya uğramak
Bu kabus, korkuyla oldukça ilişkilidir. Belirli bir şekilde hareket etmeye karar verdiğimizde, diğer insanların tepkisinden endişeli ve korkmuş olabiliriz.
Fiziksel saldırılara uğrama korkusu değil, eleştiri, reddedilme ve Sosyal izolasyonMuhtemelen çok değer verdiğimiz birinden.
7. Bazı dişleri kaybet
Bu meraklı ama çok sık görülen bir kabus. Olabilir hayatımız üzerinde kontrol kaybı hissinin belirtisi. Ayrıca, günün belirli bir durumunda yerimizin dışında olduğumuzu veya utandığımızı hissettiğimizde de ortaya çıkabilir.
Kişisel estetikten çok memnun olmamakla da belli bir ilişkisi olabilir, kendini çok çekici görmemek ya da başkalarının bize yüklediği beklentilerin altında olmak.
bazı sonuçlar
Açıklığa kavuşturulmalıdır ki rüyaların her birinin yorumları genel niteliktedir ve kabusun bazı detaylarına bağlı olarak biraz farklı olabilir.. Ayrıca elbette her insan farklıdır ve çok farklı yaşam çatışmalarımız vardır.
Rüyaların anlamının ilginç yanı, normalden daha endişeli veya korkulu olabileceğimiz zamanlar olduğunu ve belki de bizi üzen şeyi düşünmek için sessiz bir ana ihtiyacımız var.
