Misophonia: Bazı rahatsız edici seslerden nefret etme
Yaşam kalitemize zarar verebilecek zihinsel bozuklukların listesi büyüyor Gebe kalması zor problemlerden muzdarip hastaların vakaları uzun süredir bilinir hale geldikçe arka.
Misophonia veya düşük yoğunluklu seslere seçici duyarlılık, DSM gibi tanı kılavuzlarına eklenecek yeni ruhsal bozukluklardan biri olabilir.
misophonia nedir?
"Sesten nefret etme" anlamına gelen Misophonia, Düşük yoğunluklu günlük sesler çok fazla rahatsızlığa neden olduğunda ortaya çıkan zihinsel bir rahatsızlık. Birinin çiğnediğini, kağıt üzerinde kayan bir kalemin sesini veya kauçuk tabanlı bazı kişilerin yürürken çıkardığı ses Bazı uyaran türlerine karşı çok az toleransa sahip olduklarından, bir tür misofonyaya sahip insanlar için pürüzsüz bir yüzey işkence olabilir. işitsel.
Bu nedenle, mizofoninin olduğu yerde, belirli düşük yoğunluklu gürültüler için çok düşük bir tolerans eşiği vardır ve bu da onların bir gürültüyü tetiklemelerine neden olur. stres durumu, sevmediği gürültünün türüne bağlı olarak, onu deneyimleyen kişide öfke ve güçlü rahatsızlık: çiğneme sırasındaki gürültü, bir kişinin boğazını temizleme, vb.
"Ses nefreti"nin sonuçları
Misophonia'lı insanlar, toplumun geri kalanından rahatsızlık duyma derecesine göre ayırt edilirler. İşitme sistemine zarar verecek ve üretecek kadar yüksek sesle duyulmayan günlük sesler Ağrı. Birçok insan, partnerinin nasıl çiğnediğini birçok kez duyunca "kızgın" olduklarını fark edebilir, ancak misofonyası olan kişiler, belirli ses türleri hakkında kendilerini çok kötü hissederler. Onları dinlemek zorunda kalmamak için alışkanlıklarını değiştirebilmeleri, bu da genellikle kendilerini güvenli gördükleri bir alanda kendilerini izole etmelerine veya belirli alanlarda kulak tıkacı kullanmalarına yol açar. bağlamlar.
Ayrıca, işitsel uyaranlar ile rahatsızlık durumunun ortaya çıkması arasındaki bağlantı çok doğrudan olduğu için, çoğu zaman aniden kötü bir ruh hali içinde olurlar, aile ortamında veya arkadaş çevresinde tartışmalara yol açabilir.
Olası yeni zihinsel bozukluk
Birisi "misophonia" terimini ilk kez 2000 yılında, sinirbilimcilerin Pawel ve Margaret Jastreboff, belirli seslere karşı düşük tolerans ile karakterize edilen psikolojik bir rahatsızlık tanımladılar.. Bu kavramın son zamanlardaki doğası nedeniyle, nedenleri ve nüfus üzerindeki insidans düzeyi şu anda bilinmemektedir. Bununla birlikte, nedeninin, işitsel bir uyaranla ilişkili nöronların aktivasyonunun, sırayla, stresli veya rahatsız edici bir deneyim ile ilişkili olacağı beyinde olduğuna inanılmaktadır. Şu anda, misophonia'lı insanların daha fazla iletkenlik gösterdiği deneysel olarak kanıtlanmıştır. stresli buldukları seslere maruz kaldıklarında derilerinde, geri kalanında olmayan bir şey bireyler. Ani bir fizyolojik reaksiyondur.
Ayrıca, bazı mizofoni vakalarının ciddiyeti, son yıllarda birçok araştırmacıyı bu fenomenin bilime dahil edilmesi gerektiği fikrini savunmaya yöneltmiştir. Ruhsal bozukluklar için tanı kılavuzları, bu değişikliği kolayca tespit edebilmek ve araştırma ve tedavi programlarını temel alarak geliştirebilmek rızaya dayalı.
Şu anda, mizofoni hastalarının vakalarını belirlemeye yardımcı olacak bir araç geliştirilmiştir. Misophonia Aktivasyon ÖlçeğiSemptomlarda 11 derecelik bir yoğunlukla: bir sesi dinlerken rahatsızlığın olmamasından, bir gürültünün ürettiği güçlü rahatsızlığın tetiklediği şiddet kullanımına kadar.
Mizofoni tedavisi
Kulak çınlaması ile ne olduğu gibi, Misophonia vakaları için tedavi önerileri, bu bozuklukla yaşamak için stratejiler önermeye dayanmaktadır. ya bilişsel-davranışçı terapi yoluyla ya da duygusal ve aile yaşamını büyük ölçüde etkilemeden kendini tiksinti yaratan seslerden korumak için belirli stratejiler öğreterek.
Semptomları ortadan kaldıracak bir çözüm bulunana kadar, müdahale başa çıkma stratejilerini öğretmeye odaklanır. Misophonia'lı kişinin ailesinin, arkadaşlarının ve iş arkadaşlarının ihtiyaçlarının farkında olmalarını ve bu durumda ne yapmaları gerektiğini bilmelerini sağlayın. her vaka.