İspanya'daki en iyi 10 Manevi İnziva Yeri

Merkez Hayat değiştiren yolculuklar, yöneten Felix Cuellar, müşterilerine, her katılımcının kendisini tanıyacağı ve çevresiyle ilişki kurmanın yeni yollarını öğreneceği manevi geziler şeklinde benzersiz deneyimler sunuyor.

Bu merkezin sunduğu destinasyonlar hem ulusal hem de uluslararası olarak çeşitlilik göstermekte ve vatandaşlarına sunduğu başlıca manevi inziva yeridir. Katılımcılar, gerçek bir kişisel gelişim süreci yürüttükleri ve korkuları veya korkuları tanımladıkları İsrail-Ürdün'e Dönüşümsel Yolculuktur. kilitler.

Gezi 12 gün (11 gece) olup, bireysel, çift veya arkadaşlarla yapılabilir.

Bu hafta sonu inzivası, birkaç gün dinlenmeye ihtiyacı olan herkese yöneliktir. Günlerce hem fiziksel hem de psikolojik olarak, Yoga'nın temel mekanizmalarını ve farkındalık

pratiğinin pek çok faydası vardır. Yoga ve Dikkat, bulduğumuz en öne çıkanlar arasında: bir duygusal denge ve sakinlik durumuna ulaşmak, zihni rahatlatmak, esneklik kazanmak ve genel olarak kişinin kendi bedeni hakkında farkındalık kazanması.

Geri çekilme, Granada kasabası Cádiar'da gerçekleşir, 3 gün (2 gece) sürer ve önceden herhangi bir hazırlık veya Yoga ve Mindfunless hakkında özel bilgi gerektirmez. Fiyatı 240 Euro'dur.

Bu manevi inziva merkezi, çok çeşitli açık hava etkinlikleri ve her biri için tamamen kişiselleştirilmiş bir program sunar. katılımcı, kaygı veya stres düzeylerini azaltabilir, kişilerarası ilişkilerini veya duygusal yönetimini iyileştirebilir ve benlik saygısını artırabilir.

Merkez, Gredos Tabiat Parkı'nın yanında yer alır ve yoga, meditasyon, beden ifadesi, Farkındalık ve biodans gibi aktiviteleri birleştirir.

Bu ruhsal inziva, kişide rahatsızlık durumları oluşturabilecek hala açık içerikleri çözmek için çocukluk aşamasına doğru bir içsel yolculuk önerir.

Bu inziva ücreti 250 Euro olup, 3 gün (2 gece) olup, her birinde görüşmeler yapılmaktadır. meditasyon seansları, bireysel keşif dinamikleri, yürüyüş, rahatlama ve yazılı egzersizler kendi kendine sorgulama.

Fonollosa'daki (Barselona) 3 günlük kırsal inziva, günümüzün en popüler inziva seçeneklerinden biridir. Dinlendirici bir hafta sonu geçirmek isteyenler için Can Mussol Anima Mundi Retreat merkezinde gerçekleşiyor. Merkez.

Bu inziva 2 gece konaklamadan oluşur, günlük yoga ve meditasyon pratiği içerir, nefes alma, meditasyon veya gevşeme tekniklerini öğrenme ve kişi başına 3 vejetaryen ve vegan yemek gün. Fiyatı 160 Euro'dur.

Inspyria Yoga ve Meditasyon İnzivası, bu alandaki profesyoneller tarafından öğretilir ve herhangi bir hedef kitleye yöneliktir. En iyi teknikleri uygulayarak hem duygusal hem de fiziksel dengeyi sağlamak isteyen katılımcı oryantal.

Geri çekilme 3 gün 2 gece sürer, fiyatı 290 Euro'dur ve uygulama dahildir. çeşitli yoga ve meditasyon türleri, dikkatli hareket egzersizleri ve banyo seansları Gong.

Bu inziva, ruhsal bir esenlik durumuna ulaşmak ve koşulsuz sevgilerini iyileştirmeyi öğrenmek isteyen herkese yöneliktir.

Geri çekilme Miraflores de la Sierra'da (Madrid) gerçekleşir, 3 günden (2 gece) oluşur, bir fiyatı vardır 270 ve doğa, duygusal salıverme, aktif meditasyonlar ve kendi kendine sorgulama.

Bu 3 günlük, 2 gecelik inziva, yoğun bir yılı geride bırakan ve rahatlatıcı aktiviteler yaparak ve sağlıklı vegan bir yemek yiyerek veda etmek isteyenler için tasarlanmıştır.

İnziva ücreti 170 Euro'dur ve günlük yoga aktiviteleri, sınırsız kahve, bitki çayları ve meyveler ve Yılbaşı kutlama yemeğini içerir.

Cullera Plajı'ndaki (Valencia) 7 günlük inziva, 690 Euro'ya mal oluyor ve aralarında Mindful ve Heartful, meditasyon, yoga ve dansın öne çıktığı çeşitli rahatlama uygulamaları sunuyor.

Bu inziva ile her katılımcı gün için en iyi rahatlama terapilerini hayatlarına dahil edecek. ile ilgili yeni sağlıklı alışkanlıklar ve hayatınızda bir rota değişikliği elde edeceksiniz. besleme.

Bu kişisel gelişim inzivası Almuñécar'da gerçekleşir, amacı kaygı, stres, oryantasyon bozukluğu ve her türlü korku düzeylerinin yanı sıra zihinsel yorgunluk ve dikkat dağıtıcı şeyler

İnziva ücreti 290 Euro'dur, 3 gün sürer ve meditasyon, Farkındalık, yürüyüş ve bilinçli hareket egzersizlerini içerir.