Ayak tipleri: Sizinki nasıl ve hangi patolojilere yatkınsınız?

İnsan vücudunun anatomisi, yüzyıllar boyunca incelenen özelliklere sahiptir.. Aslında, vücudun farklı bölümlerinin şekil, ölçüm ve oranlarının büyük çeşitliliği hem tıp camiası hem de herhangi bir kişi için ilginçtir.

En çok incelenen vücut kısımlarından biri ayaklardır. Dik dururken tüm ağırlığımızı taşımak zorunda olduğumuz için ayaklar çok önemlidir ve farklı ayak tipleri vardır. Evrimin bu uçları varlığın hareket ihtiyaçlarına nasıl uyarladığının belirli işaretlerini bize göstermesi hala merak uyandırıyor. insan.

Ayak tipleri: hangileri var ve onları farklı kılan nedir?

Bu yazıda ne tür ayakların var olduğunu öğreneceğiz. ve farklı tıbbi ve anatomik değişkenlere göre nasıl sınıflandırıldıkları. Ek olarak, bazı ayak şekillerinin neden kişiyi belirli podiatrik patolojiler geliştirme olasılığını az ya da çok kıldığını öğreneceğiz.

Ayakları sınıflandırmanın en sık kullanılan yolu aşağıdaki gibidir:

1. Düz taban

Plantar tonozun yüksekliği çok az veya hiç yok. Bu, dik bir pozisyonda, düz ayaklı kişinin ayak tabanının tüm yüzeyinin zeminle temas halinde olduğu anlamına gelir.

2. Pes kavus

Çavuş ayağı, düz ayağın tersidir.. Pes cavus'ta, plantar tonoz çok yüksek bir yüksekliğe sahiptir, bu nedenle dik duran kişinin ayaklarının zeminle teması çok az olacaktır.

3. normal ayak

Plantar tonozun yüksekliği açısından normal bir ayaktan bahsettiğimizde, söz konusu tonozun yüksekliğinin ortalama olduğunu kastediyoruz. Yani, ne çok yüksek ne de çok düşük. Genel olarak, normal bir ayak aynı zamanda daha iyi podiatrik sağlıkla da ilişkilidir.

Ayakları sınıflandırmanın farklı yolları

Plantar tonoz, var olan farklı ayak tiplerini sınıflandırırken çok faydalı bir parametre olmasına rağmen, söz konusu sınıflandırmayı gerçekleştirmenin tek yolu bu değildir.

Örneğin, Ayak tiplerini değerlendirmenin başka bir yolu, ayak parmaklarının boyutunu ve diğerlerine göre oranlarını ölçmektir.. Bu teorinin büyük bir bilimsel desteği olmamasına rağmen, genellikle ayakların pozisyon ve pozisyon açısından üç şekli olduğu söylenir. parmakların oranları, her form tarihin çeşitli uygarlıklarının insanlarının "prototipik"idir: Mısırlılar, Yunanlılar ve Romalılar..

Bu nedenle, aşağıdaki ayrımla karşı karşıyayız:

1. mısır ayağı

Mısır ayağında ayak parmakları çapraz bir çizgi oluşturur, ikinci parmağın başparmağın üzerinde dışarı çıkmaması. Yani, ikinci parmakları birinciden daha kısadır.

İstatistikler, nüfusun %50'sinden fazlası ile en yaygın ayak morfolojisi olduğunu söylüyor. Aslında, ayakkabı üreticileri genellikle bu referansı ayakkabı dayanımları yapmak için kullanır.

2. yunan ayağı

İkinci parmağı başparmağından daha uzun olan ayaklardır.. Nüfusun %12 ila 16'sının bu tip ayağa sahip olduğu tahmin edilmektedir. Ayakkabılar genellikle bu özelliğe uyum sağlamadığı için, bu tip ayaklara sahip kişiler bir miktar podiatrik zorluk yaşayabilirler.

Ayaklarınız bu şekle sahipse, rahatsızlık ve podiatrik rahatsızlıklardan kaçınmak için ayakkabınızı nasıl ve nerede seçtiğinize çok dikkat etmeniz önerilir. Bazı Yunan heykelleri bu özel morfolojik özelliği gösterdiğinden, "Yunan ayağı" mezhebi genellikle verilir.

3. Roma (veya kare) ayak

Ayak başparmağı ile ikinci parmağın uzunluğunun eşit olduğu ayaklarla ilgilidir.. Çok yaygın değildirler ve normalden daha geniş ayak olma eğilimindedirler. Bu, ayak karesi olan kişilerin, rahat ve yaralanma riski olmadan adım atabilmelerini sağlayan genişlikte özel ayakkabılara ihtiyaç duyduğu anlamına gelir.

Metatarsın uzunluğu, onları sınıflandırmanın başka bir yolu

Ayak türlerini sınıflandırmanın biraz daha teknik bir yolu da ilk metatarsın uzunluğuna bakmaktır.yani ayağın yapısını birleştiren antepenultimate kemikten başparmağın ucuna kadar.

Ayaklarımızın şekline bağlı olarak bunyon ve diğer rahatsızlıkların gelişme olasılığını büyük ölçüde etkileyen bu özelliğe göre, bu üç ayak tipini buluyoruz.

1. dizin eksi

Bu durumda, birinci metatars açıkça ikinciden daha kısadır.. Ayak hastalıkları uzmanları tarafından belirtildiği gibi, bu anatomik özellik, ikinci metatarsın daha fazla yük taşıdığı anlamına gelir. örneğin bir yürüyüş sırasında, bu nedenle Index eksi olan kişilerin aşırı yüklenmeye maruz kalması ve hatta bunyonlar

2. indeks artı

Bu durumda, birinci metatars ikinciden daha uzundur.. Bu tip ayağa sahip kişilerde sesmoidit gibi bazı podiatrik bozukluklar geliştirme olasılığı daha yüksek olabilir. (birinci metatarsal kemiklerin iltihabı) ve halluks rijidus (ayak parmağı ekleminin hareketliliğinde zorluklar) şişman).

3. Endeks artı eksi

İndeks artı eksi ayak tipinde, birinci ve ikinci metatarsların uzunlukları çok benzerdir., veya benzeri. Gördüğümüz gibi, metatarsların uzunluğunun bazı önemli etkileri vardır, özellikle tıbbi düzey, çünkü şu ya da bu forma sahip olmak, vücudun belirli patolojilerini geliştirmek ya da geliştirmemekle ilişkilidir. ayak.

Bibliyografik referanslar:

• Fransa, Diana L. (2008). İnsan ve İnsan Olmayan Kemik Tanımlaması: Bir Renk Atlası. CRC Basın.
• Hawes MR, Sovak D. (2007). "Bir Kuzey Amerika popülasyonunda insan ayağının kantitatif morfolojisi". ergonomi.
• Marieb, Elaine Nippon; Hoehn, Katja (2007). İnsan anatomisi ve fizyolojisi. PearsonEğitim.