Anne ile toksik ilişkiler: 3 psikolojik sonucu

Psikoloji ve genel olarak Sosyal Bilimlerdeki çeşitli araştırmalarla uzun zamandır bilinmektedir ki, insan, doğuştan bir kadın gibi davranan bir beslenme sürecinden geçmeye ihtiyaç duymaya "programlanmıştır". anne.

Yüzyıllardır cinsiyetçiliğe dayalı inançlar, "doğal olanın" bir anneye sahip olmak olduğu fikrini bizlere aşılasa da, bu gerçekle örtüşmemektedir; Bu nedenle erkek ve kız çocuklarının erkekler tarafından evlat edinilmesinde diğer şeylerin yanı sıra herhangi bir sorun yoktur.

Biyolojik olarak bir anneye ihtiyaç duymaya yatkın olmadığımız gerçeği, cinsiyet rollerinin çocukluk ve sonraki yaşamda gelişimimizi etkilemediği anlamına gelmez. ergenlik ve bu nedenle, birçok yönden, küçüklerin dünyanın geri kalanından çok fazla değil, annelerinden belirli şeyler beklemeleri hala nispeten normaldir. insanlar. Ancak… Bu anne-çocuk ilişkisi toksik hale geldiğinde ne olur? Psikolojik sonuçları nelerdir?

• İlgili makale: "Ergenliğin 3 Aşaması"

“Toksik annelerin” psikolojik etkisi

Bir önceki bölümde bahsettiğim gibi, insan zihninde anne figürünün diğerlerinden çok daha önemli olduğunu gösteren "doğal" bir kural yoktur; ancak kültürel olarak bu yüzyıllardır, en azından Batı toplumunda böyle olmuştur. Kısmen içselleştirdiğimiz inançlarla kurduğumuz kurgular,

beklentilere ve atanan rollere dayalı bir gerçekliğe yol açmak. Bu da çoğu zaman bu fikirlerin nesilden nesile aktarılan insan icatları olduğunu unutturur.

Uzun zamandır "kadın" kavramının "yetiştirme" kavramıyla yakından ilişkili olması gerçeği, neredeyse tüm gezegenin anneleri üzerinde bariz bir baskı ve özgürlükler. Ancak bu cinsiyetçi dinamiklerin tek zarar verici etkisi bu olmadı.

Ayrıca, kadınlık fikri ile zorunlu annelik fikri arasındaki bağlantı, onu, anne herhangi bir nedenle oğulları veya kızları ile zararlı bir şekilde davrandığında, bunlar özellikle bu tür deneyimlerin etkisinden muzdariptir. Ailenin geri kalanı çok iyi bir etkiye sahip olsa bile, eğer anne değilse, bu refahı artırabilir. Evdeki miniklerden çok sert bir darbe alır, çünkü onları büyütmenin neredeyse tüm sorumluluğu tek bir yerde toplanmıştır. kişi.

O halde, toksik bir ilişkiye sahip olmanın başlıca yolları nelerdir bir bakalım. annemiz bizi duygusal olarak etkileyebilir, hatta ölüme kadar süren psikolojik izler bırakabilir. yetişkinlik.

1. İşlevsel olmayan bir bağlanma stilinin gelişmesine yol açabilir

Çocuklukta, erkek ve kız çocukları, bağlanma olarak bilinen şeyi geliştirir: diğer insanların varlığıyla ilişkili tutum ve duyguları içselleştirmenin bir yolu. Bağlanma, genellikle ebeveynler olan (daha önce gördüklerimiz için genellikle anneye özel önem veren) referans figürlerle etkileşimden kaynaklanır; Baba ve/veya anne ile olan bu ilişkinin nasıl gittiği göz önüne alındığında, onların varlığına ya da yokluğuna şu ya da bu şekilde tepki vermeye alışırlar. Ve daha sonra, ilişkilerin geri kalanına ne olduğuna dair bu yorum çerçevesini uygularlar.

Eğer babalar ve anneler çocuklarına koruma ve çocukla etkileşim özgürlüğü arasında doğru bir denge sağlarlarsa, çocuğun geliştireceği bağlanma stili, pek çok kişiye uygun ve uyarlanabilir olacaktır. koşullar.

Ancak küçük çocuk, anne veya babanın koruyucu gücüne güvenemeyeceğini öğrenirse veya bunun bazen tatmin edici, bazen de çok yetersiz olduğunu görürse, sorunlu bağlanma stilleri geliştirecek: Her zaman referans rakamlara bağlı kalmaya alışabilir veya tam tersine onların varlığına kayıtsız kalabilirsiniz. Ve yıllar geçtikçe bu, o çocuğun, ergenin veya yetişkinin kişiliğine ve başkalarıyla ilişki kurma biçimlerine yansır. diğerleri, aile üyeleri olsun ya da olmasın: her ne pahasına olursa olsun taahhütlerden kaçınma veya bağımlılığa dayalı tahviller üretme eğilimi daha yüksek olacaktır. duygusal vb

Bu anlamda, toplumsal cinsiyet rollerinin güçlü bir şekilde damgasını vurduğu bir çocukluk geçirmiş ve anneleriyle toksik bir ilişkinin etkisini hissetmiş olanlar, muhtemelen bunu içselleştireceklerdir. kimseyle güvende olamayacakları fikribakımı altında bu güvenlik duygusundan zevk almadıkları için hiçbir bağlam güvenli değildir. ilk yıllarında tüm fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını karşılaması gereken ömür.

• İlginizi çekebilir: "Bağlanmak nedir? Ek tanımı ve türleri"

2. Cinsiyet rollerine uyma konusunda bir takıntıya yol açabilir

Davranışları olan bir anne tarafından çocukluklarında yetiştirilenlerde nispeten yaygındır. toksiktir, rollerine göre kendilerinden beklenenlere uyum sağlama takıntısı geliştirir. Cinsiyet. Bunun nedeni, diğer şeylerin yanı sıra, çocukluklarında ve/veya ergenliklerinde yaşadıkları rahatsızlıkları örneklem olarak açıklamalarıdır. Bir referans figürün (bu durumda, anne) rolüne uymaması durumunda ortaya çıkan kaosun, ondan ne beklendiğini.

Annesiyle ilgili olarak beklenenle yaşanan arasındaki fark, dikkatinin bu karşılaştırmaya odaklanmasına neden olur.ve sonuç olarak, herhangi bir anda ne yapacaklarına karar verirken, aynı zamanda kendilerini geçmişlerinin bu acı verici deneyimlerinden uzaklaştırmanın bir yolu olarak, türün o “kalıbına” sahipler.

• İlgili makale: "Cinsiyet stereotipleri: eşitsizliği bu şekilde yeniden üretiyorlar"

3. Bazı durumlarda travma

En aşırı durumlarda, anne ile toksik bir ilişkinin etkisi, travmalar yoğun semptomatoloji; bu olduğunda, kişi yıllarca acı çeker belirli anıları çağrıştırırken ortaya çıkan anksiyete ataklarıyanı sıra acı verici deneyimlerin çok canlı bir şekilde yeniden yaşandığı “geri dönüş” bölümleri (sanki şimdide yaşanıyormuş gibi). İstismara uğradığında fiziksel şiddete ihtiyaç duymadan sık görülen bir psikolojik değişim türüdür.

• İlginizi çekebilir: "Göz ardı etmemeniz gereken 5 zayıf zihinsel sağlık belirtisi"

Psikoterapi desteği almak ister misiniz?

Profesyonel psikolojik yardım almakla ilgileniyorsanız, lütfen benimle iletişime geçin.

Benim ismim carolina deniz ve İspanya Psikoterapist Dernekleri Federasyonu tarafından federe bir Genel Sağlık Psikoloğuyum ve İspanya Aile Terapisi Araştırma ve Geliştirme Derneği üyesiyim. Yetişkin ve ergen nüfusa hizmet vermekte, ayrıca aile ve çift terapisi alanlarına da müdahale etmekteyim. Görüntülü görüşme ile yüz yüze ve online seanslar sunuyorum.