Bilişsel-Yapısal Psikoterapi: Nedir ve hastalarda nasıl kullanılır?

Yapılandırmacılık, psikoterapide gerçekliği doğru ya da yanlış olarak değil, değişken bir şey olarak gören ve bireye kendi deneyimlerinde aktif rol veren bir yaklaşımdır. Özel, Bilişsel-Yapısal Psikoterapi bu yaklaşımdan Guidano ve Liotti'nin eliyle doğdu..

Kendimiz ve dünya hakkında bilginin inşasında kişisel kimliğe önemli bir rol veren bu tür psikoterapinin özelliklerini öğreneceğiz.

• İlgili yazı: "Psikoloji Tarihi: yazarlar ve ana teoriler"

yapılandırmacılık

Bilişsel-Yapısal Psikoterapi, yapılandırmacı yaklaşımdan yola çıkarak Guidano ve Liotti tarafından oluşturulmuştur. Yapılandırmacı modeller 80'lerde doğdu.

Bu yaklaşım, insanların deneyimlerimizden bilgi üretme biçimine dayanmaktadır.. Bireye kendi deneyimlerinde ve benzersiz anlam sistemleri yaratmada proaktif bir rol verir; Dolayısıyla, insan sayısı kadar gerçek vardır. Bu şekilde, geçerli bilgi (doğru veya yanlış) onaylanamaz, ancak uygulanabilir.

Bu yaklaşıma göre, bilgi kişilerarası, evrimsel ve proaktiftir. Gerçekliği, inanç sistemlerinin ve "gerçekliklerimizin" sosyal bir inşası olarak anlar. Öte yandan, bilinçsiz veya zımni süreçlerin rolünü geri kazanır.

Öte yandan yapılandırmacılık, uzmandan uzmana terapötik ilişkiyi anlar.

Bilişsel-Yapısal Psikoterapi: özellikler

Bilişsel-Yapısal Psikoterapide Guidano ve Liotti, bireyin bilişsel sistemini şu şekilde ele alır: dünyayı açıklamaya çalışan bilimsel bir teori (gerçeklik modelleri yaratır) ve kendisi (ilerleyen kendini tanıma, bir benlik modeli yaratır). Bu şekilde, insanların bizim hakkımızda sahip oldukları bilgi, başkalarının bizim hakkımızda sahip olduklarını da bilmekten geçer; benliğimizin inşası başkalarını ve dünyayı içerir (Guidano, 1991). Bilişsel-Yapısal Psikoterapi, sorunları bilişsel sistemin karmaşıklığının olmamasıyla ilişkilendirir.

Öte yandan, bu tür psikoterapi terapötik zamanlamaya özel önem veriryani farklı teknikler kullanıldığında ve hastanın farklı sorunları ele alındığında.

Öte yandan, Guidano ve Liotti Bowlby'nin teorisini (1969) bilişsel organizasyonları ayırt etmek için kriterleri oluşturmak için bir temel ve başlangıç ​​noktası olarak kullandı.. Yazarlara göre, bireysel farklılıkların kaynağı, farklı gelişim yollarında yatmaktadır. her birinin yapısal yönlerini, bilişsel, duygusal, davranışsal özelliklerini ve stratejik süreçlerini tanımlar. hasta.

• İlginizi çekebilir: "John Bowlby: biyografi (ve Bağlanma Teorisinin temelleri)"

Kendi kendine organizasyon seviyeleri

Bilişsel-Yapısal Psikoterapi, bilginin iki düzeyde kendi kendine örgütlenmesini sağlar. Kişisel kimlik, iki düzeyi bütünleştiren bir ara yapı olarak kurulur. Bu seviyeler:

1. söylenmemiş veya derin

hakkında erken bağlanma bağlarından türetilen bilgi entegrasyon çerçeveleri (Bowlby). Bowlby'nin bağlanma teorisi ile ilgili olarak, çocuğun kendisini çevresindeki insanlar aracılığıyla tanıdığını biliyoruz. Bilişsel-Yapısal Psikoterapide kişinin kendini tanıması için kişilerarası ilişkiler hayati önem taşır.

2. Açık, yüzeysel veya yapısal

Kendisi hakkındaki inançları, kişinin kendi duygu ve davranışlarını değerlendirmesidir.durumların değerlendirilmesi, özgüven, vesaire. Bu seviye, dilden geliştirilmiştir ve gerçekliğin temsil modellerinin inşasını içerir.

dinamik denge

Öte yandan, Bilişsel-Yapısal Psikoterapi, bir sürece atıfta bulunmak için dinamik denge kavramını önerir. iki kavramı kapsayan enerji tüketen öz-örgütlenme: bir evrim (ilerleyen değişimler) ve varlığın sürdürülme süreçleri. deneyim.

Terapinin kendisi şunlardan oluşur: Gelişimdeki dengesizliklerin (tutarsızlıkların) üstesinden gelmek ve gerileyen değişikliklerden veya durgunluktan kaçınmak. Bunu başarmak için birbirini dışlamayan iki tür değişiklik üretilir:

1. yüzeysel değişiklikler

İlk ortaya çıkan onlar. Genel olarak, ikinci (derin) değişikliklere ulaşmadan geçmek mümkün değildir. Bu tür değişiklikler genellikle, kişinin kendisine yönelik tutumunu güçlü bir şekilde ima etmeden, gerçekliğe yönelik tutumdaki değişiklikleri ima eder.. Genellikle terapideki çoğu hedefe ulaşmak için yeterlidirler.

2. derin değişiklikler

Daha sonra, benliğe, yani kendine yönelik tutumdan ortaya çıkarlar. Derin değişikliklere genellikle sancılı bir süreç eşlik eder., çünkü özne, kimliğinde, kendisiyle ilgili her zaman sürdürdüğü tutum ve inançlarında önemli değişiklikler gerçekleştirir.

Hasta istemedikçe ve bedelini her anlamda gönüllü olarak üstlenmedikçe bu tür değişikliklerin yapılmaması önerilir.

Terapideki süreçler

Bu nedenle ve yukarıdakilerin tümü ile bağlantılı olarak terapide iki tür süreç (birinci ve ikinci seviye) vardır:

1. birinci seviye süreçler

İş, organizasyonun zımni veya derin seviyesinde, yani kişinin zımni kendini bilmesinin derin yapılarında yapılır; bunlar sırayla, kişinin kendisine karşı tutumu ile çift yönlü olarak ilişkilidir.ve ikincisi iki kavramla: öz kimlik ve öz saygı.

Bu iki tutum, hastanın gerçekliğe karşı sahip olduğu tutumu belirler. Gerçekliğe karşı tutum, deneyimi özümseme kuralları (yaşadığımız şeyi nasıl özümsediğimiz) ve problem çözme prosedürleri tarafından oluşturulur.

2. İkinci seviye süreçler

Bunlar açık yapısal seviyede faaliyet göstermek, iki tür modele dayalıdır: benlik modelleri (kişisel kimlik) ve gerçeklik modelleri. Açık yapısal düzey, sırasıyla, düzey süreçleriyle birlikte, öz-kimlik, benlik saygısı ve nihayetinde gerçekliğe karşı tutum üzerinde hareket eder.

Bibliyografik referanslar:

• Guidano, V. (1991). Süreçteki Benlik. Guilford Basın. [İşlemdeki Benlik, Paidós, 1994].
• Bas, F. (1992). Bilişsel-davranışçı terapiler: ikinci bir eleştirel inceleme. Klinik ve Sağlık, COP Madrid, 3(2).
• Moltedo, A. (2008). Eserin Evrimi ve Vittorio Guidano Modeli: Biyografik Tarihsel Notlar. Psikoloji Dergisi, 17(1), 65 - 85.