Uyum bozukluğunun temel özellikleri

Yaşamımız boyunca insanlar çeşitli aksiliklerle, engellerle veya bizi rotamızı veya yönümüzü birçok kez değiştirmeye zorlayan öngörülemeyen olaylar otomatik.

Bu tür sürprizler veya öngörülemeyen durumlar ortaya çıktığında, bir şekilde uyum sağlamak bizim elimizdedir. davranışsal repertuarımızda tuttuğumuz yeni değişime uyum sağlama ve farklı stratejiler kullanma ve bilişsel.

Ancak, bazı insanlar yeni durumlarla başa çıkmada bazı zorluklar yaşarlar. stres, girişimde bir dizi duygusal veya davranışsal semptom geliştirmek.

Bu fenomen “uyumsuz bozukluk” olarak bilinir., diğer ciddi psikolojik patolojilerin ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilebilecek bir değişiklik ve Günümüzde ülkemizde binlerce insan için gerçek bir halk sağlığı sorunu oluşturmaktadır. ülke.

• İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"

Uyum bozukluğu nedir?

Uyum bozukluğu daha spesifik olarak “stresli durumlara verilen fizyolojik bir tepki” olarak tanımlanabilir. Kişi normal bir şekilde idare edemez ve bu duygusal, bilişsel veya davranışsal semptomların ortaya çıkmasıyla ilgilidir. klinik olarak anlamlı

Uyum bozukluğuyla ilişkili belirtiler genellikle, üç ay içinde ortaya çıkar. çok çeşitli olabilen ve farklı şekillerde etkileyebilen stres yaratan fenomen insanlar.

Bu semptomlar, kişiyi etkileyebilecek rahatsızlık, ıstırap veya içsel ıstırap durumlarıyla ilgilidir. ya da günlük yaşamında söz konusu uyum bozukluğu yaşayan kişinin kişisel ya da mesleki yaşamına değil gün.

Klinik ortamda, bu bozukluğun düzeldiği sonucuna varılmıştır. Stresör uyaranın ortadan kalkmasından 6 ay sonra; ancak semptomlar, özellikle de Hem endişeli hem de stres durumlarında gelişmiş olabilecek başka bir bozuklukla ilişkili kronik.

• İlginizi çekebilir: "Duygusal yönetim: Duygularınıza hakim olmak için 10 anahtar"

Uyum Bozukluğu Özellikleri

Uyum bozukluğu, bireyin hayatında var olan ve yer alan en sık görülen değişikliklerden biridir. sağlıklarını test eden yeni ve stresli bir olayla veya olayla karşılaşan herkes zihinsel.

Bu bozukluğun olduğu tahmin edilmektedir. Genel popülasyona ait çocuklar, ergenler ve yaşlılarda prevalansı %2 ile %8 arasındadır.. Hastanede yatan kişilerde %12'ye, zor veya stresli yaşam dönemleri geçirmiş kişilerde ise bu oran %50'nin üzerindedir.

Bu olaylar, daha önce de belirtildiği gibi, çeşitli nitelikte olabilir: Öğrenci çocuklar ve ergenlerde okul değişikliklerinden, kendi kazaları veya bir aile üyesinin kazaları, iş kaybı veya kişiler arası ilişkilerde sorunlar, örneğin bir ara çift.

Uyum bozukluğunun olabileceği bazı durumlar vardır. diğer ruh sağlığı bozukluklarına dönüşmekUyum bozukluğuyla birlikte majör depresif bozukluk geliştiren çocuk ve ergenlerde olduğu gibi.

Şurası açıktır ki, kişi başka hastalıklar veya buna bağlı rahatsızlıklar gösterdiğinde, bu durum kişiyi daha da fazla etkilemektedir. kişinin ruh sağlığı ve depresyon, anksiyete veya stres ile ilişkili diğer ciddi bozuklukların üretilmesi yaygın.

• İlgili makale: "Dayanıklılık: onu geliştirmek için tanım ve 10 alışkanlık"

Uyum bozukluğu türleri

Uyum bozuklukları çeşitli şekillerde sınıflandırılabilir, en yaygın olanı bozukluğun süresine veya onda baskın olan semptomların türüne göredir.

1. Uyum bozukluğunun süresine göre

Uyum bozukluğunun süresi, etkilediği kişiye göre farklı bir süreye sahip olabilir ve belirtildiği gibi tüm insanları aynı şekilde etkilemez.

Bu sınıflamaya göre uyum bozukluğu akut (altı aydan az sürdüğünde) veya kronik olabilir (süresi altı ay veya daha fazla olduğunda).

2. Uyum bozukluğunda baskın olan belirtilerin türüne göre

Uyum bozuklukları, baskın semptomlarına bağlı olarak farklı nitelikte olabilir.Aşağıda en sık görülenleri sunuyoruz.

2.1. Anksiyete ile uyum bozukluğu

Gerginlik, sürekli endişe, stres, aşırı ajitasyon veya terleme gibi kaygıya özgü semptomların ortaya çıkmasıyla büyük ölçüde ilişkilidir.

Anksiyete kişinin doğru ve normal performansını etkileyebilir., hem kişisel, kişiler arası hem de iş düzeyinde.

2.2. Depresif ruh hali ile uyum bozukluğu

Üzüntü, acı, sürekli ağlama, umutsuzluk veya genel karamsarlık duygularıyla ilgili. Bu tür bozukluğu olan kişiler kendilerini sosyal olarak izole etme ve eskiden zevk aldıkları her türlü duruma katılmaktan kaçınma eğilimindedir.

23. karma uyum bozukluğu

Karma uyum bozukluğu, anksiyete ve ayrıca depresif ruh hali ile ilgili semptomları birleştirir.

Bu oldukça yaygın bir hastalıktır ve kalifiye bir psikoloji uzmanı tarafından başarılı bir şekilde tedavi edilebilir.

2.4. Davranış bozukluğu ile uyum bozukluğu

Her şeyden önce, çevreleriyle doğru bir şekilde ilişki kurmakta zorluk çeken çocuklarda ve ergenlerde görülürler.

Bu tür uyum bozukluğu yaşayan kişiler genellikle ebeveyn veya öğretmen otoritesine saygı duymakta güçlük çekerler ve dürtüsel veya meydan okuyan davranışlar sergilerler.

• İlginizi çekebilir: "Ergenler ve davranış bozuklukları"

2.5. Karışık duygu ve davranış bozukluğu olan uyum bozukluğu

Şiddetli rahatsızlık ve davranış bozuklukları ile ilgili duygusal semptomların bir kombinasyonuna dayanır.

Bu bozukluğa sahip kişiler ayrıca akademik veya mesleki çalışmaları kadar özel yaşamları da kişilerarası düzeyde etkilenir.. Aynı zamanda diğer insanlarla ilişki kurmanın ve otoriteye saygı duymanın zorluğuyla da ilgilidir.

2.6. tanımlanmamış uyum bozukluğu

Uyum bozukluklarının sonuncusu, klasik psikolojik bozuklukların hiçbiriyle ilişkili değildir. Aynı şekilde semptomları da çeşitli olabilir ve belirli bir kalıp izlemeden kişiyi farklı bir şekilde etkileyebilir.

Psikoloji uzmanlarından yardım almak ister misiniz?

Terapiye başlamakla ilgileniyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

İçinde Cribecca Psikolojisi Her yaştan insanı multidisipliner bir yaklaşımla ve en etkili müdahale stratejilerini kullanarak önemsiyoruz.