5-Hidroksitriptofan (5-HTP): bu maddenin özellikleri ve kullanımları

5-Hidroksitriptofan veya 5-HTP İnsan vücudunun bir beyin nörotransmitteri olan serotonini oluşturması için önemli bir öncüdür. Bu bileşik beyindeki serotonin seviyelerini arttırır. Serotonin ise, sinir sisteminin nöronları arasında sinyaller taşıyarak vücutta temel bir rol oynar.

Bu yazıda 5-hidroksitriptofanın tam olarak ne olduğunu göreceğiz ve kullanımları, yan etkileri ve etkinliği hakkında bilgi edineceğiz.

• İlgili yazı: "Nörotransmiter türleri: işlevler ve sınıflandırma"

5-Hidroksitriptofan: özellikler

5-Hidroksitriptofan (5-HTP), oksitriptan (INN) olarak da bilinir. hakkında doğal bir amino asit ve kimyasal bileşik triptofandan nörotransmiterler serotonin ve melatoninin biyosentezinde öncü ve ara madde.

Gördüğümüz gibi, 5-hidroksitriptofan beyindeki serotonin seviyesini artırır gibi bazı patolojilerin semptomlarını iyileştirir. depresyon.

Satışı ile ilgili olarak, 5-Hidroksitriptofan veya 5-HTP, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir besin takviyesi olarak satılmaktadır ve Kanada, antidepresan, anoretik (iştah bastırıcı) ve uykuya dalmaya ve sürdürmeye yardımcı gibi eylemlerle rüya.

Ayrıca birçok Avrupa ülkesinde antidepresan olarak aşağıdaki ticari isimler altında satılmaktadır: Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH ve Triptum.

Depresyon tedavisindeki etkinliği ile ilgili olarak, birkaç çift-kör klinik çalışma, 5-Hidroksitriptofanın etkinliğini göstermiştir. Ancak bu tür çalışmaların kalitesi sorgulanmıştır.

• İlginizi çekebilir: "Serotonin: Bu hormonun vücudunuz ve zihniniz üzerindeki 6 etkisi"

Uygulamalar

5-Hidroksitriptofan terapötik bir ek olarak kullanılır. Bu madde gıdalarda önemli miktarlarda bulunmaz. Spesifik olarak, triptofanın metabolizmasına katılan bir ara maddedir.

Aynı şekilde, triptofan insan beslenmesinde önemli bir amino asittir ve hindi, süt, patates, kabak ve çeşitli sebzeler gibi bazı besinlerde bulunur..

5-Hidroksitriptofan genellikle bir besin takviyesi olarak satılır ve baklagil Griffonia simplicifolia'nın (bir Afrika bitkisi) tohumlarından elde edilir. Genellikle 50mg veya 100mg jelatin veya bitkisel kapsüllerde satılır.

Verimlilik

Çeşitli araştırmalar göstermiştir 5-hidroksitriptofanın faydalı etkisi o Primer fibromiyalji, Friedreich ataksisi, kronik baş ağrıları (birincil veya başka türden), depresyon gibi patolojilerde 5-HTP, endişe, obezite ve uykusuzluk ile ilişkili kompulsif yeme.

Riskler ve yan etkiler

5-Hidroksitriptofan araştırılmış olmasına rağmen, klinik bir ortamda kapsamlı bir şekilde çalışılmamıştır; bu, olası yan etkilerin ve diğer ilaçlarla etkileşimlerin iyi anlaşılmadığı anlamına gelir.

Öte yandan deney hayvanlarında 5-Hidroksitriptofanın kalp kapak hastalığı riskini artırdığı görülmüştür. 5-Hidroksitriptofan benzer bir deneysel protokole tabi tutulmasa da, serotonine dönüşmesinin aynı kalp hasarına neden olabileceği bilinmektedir.

Ayrıca oral olarak uygulanan 5-Hidroksitriptofan, idrarda 5-HIAA artışına neden olabilir. Bu, serotoninin bir metabolitidir ve 5-Hidroksitriptofanın periferik olarak serotonine metabolize edildiğini ve bunun daha sonra 5-HIAA'ya metabolize edildiğini gösterir.

Bu neden olabilir karsinoid sendromu testlerinde yanlış pozitif. Bu sendrom esas olarak serotonin ve kallikreinin endojen sekresyonundan kaynaklanır ve bir karsinoid tümöre ikincil olarak ortaya çıkan bir dizi belirti ve semptomu içerir. Ek olarak, kızarma, ishal ve daha az sıklıkla kalp yetmezliği ve bronkospazmı içerir.

Araştırma

Bazı araştırmalar, yetişkinlerde tek kutuplu depresyon tedavisi için 5-hidroksitriptofan ve triptofanın etkinliğini, güvenliğini ve kabulünü incelemeye çalıştı.

Bazılarının sonuçları, 5-Hidroksitriptofan ve triptofan bir plasebo ile karşılaştırıldığında depresif belirtilerin azalabileceğini göstermiştir. Öte yandan da belirli yan etkileri var (daha sonra detaylı olarak göreceğimiz) ve baş dönmesi, mide bulantısı ve ishal gibi semptomları içeren.

Ek olarak, bazı vakalarda triptofanın ölümcül bir hastalık görünümü ile ilişkisi rapor edilmiştir. Bununla birlikte, herhangi bir kesin ve anlamlı sonuca varılmadan önce bu ürünlerin etkinliğini ve güvenliğini değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

Şu anda, farmakolojik tedavi açısından, antidepresanlar, depresyon tedavisinde ilk seçenek olmaya devam ediyor.

Açıkçası, en çok tavsiye edilenler, yaşamı tehdit eden bilinen hiçbir yan etkisi olmayanlardır.

Bibliyografik referanslar:

• Shaw, K., Turner, J. ve Del Mar, C. (2002). Depresyon için triptofan ve 5-hidroksitriptofan. Cochrane.
• Stahl, SM (2002). Temel Psikofarmakoloji. Nörobilimsel temeller ve klinik uygulamalar. Barselona: Ariel.