7 Bir İlişkideki İnce Sözlü Saldırganlık Türleri

Çift ilişkileri, iki kişi arasındaki yakın bir bağa dayalı olarak karakterize edilebilir, ancak bu, onlarda belirsizliğe yer olmadığı anlamına gelmez. Bu, çatışmalar ortaya çıktığında açıkça yansıtılabilir: Çoğu zaman, öfke bir şekilde ifade edilmez. doğrudan, ama pasif-agresif bir şekilde, sadece neyin ne olduğunu belirlememizi sağlayan bilgileri vererek. olay.

Ancak bir ilişkide öfke, kılık değiştirmiş olarak ifade edilebilecek tek olumsuz durum türü değildir. Sözlü tacizin olduğu yerde, o kadar incelikli olabilir ki, bir kez alışkanlık haline geldiğinde, böyle olduğunu anlamak zordur. Yani, çoğu zaman psikolojik taciz durumları normalleşir. Daha sonra tam olarak nasıl üretilebileceğini göreceğiz. bu tür sözel saldırganlığın tanınması zor.

• İlgili yazı: "Bir ilişkide psikolojik istismarın 30 belirtisi"

İlişkideki sözlü saldırganlık türleri nasıl anlaşılır?

Aşağıda, bir ilişki bağlamında ana sözlü saldırganlık türlerini ve bunların nasıl tanımlanacağını göreceğiz.

Her birinin nasıl tespit edileceğini bilmek önemlidir, çünkü tolere edilmemesi gereken durumların tespit edilmesini sağlar. ve bu, uzun vadede bir kişinin diğerine hakimiyetiyle karakterize edilen ilişkisel bir dinamik yaratabilir. diğer.

1. Diğer kişinin aile bağlamı hakkında alay etmek

Bazen, bir kişinin kökeni, özellikle mütevazı bir çevreden geliyorsa veya kırsal kesimle ilişkiliyse, onu incitmek için araçsallaştırılabilir. Bu şekilde, diğerinin çocukluğunu internet bağlantısı olmayan küçük bir kasabada geçirdiğine dair küçük sözler, örneğin, genellikle yalnızca bir suç bağlamında anlam ifade edebilir.

Bu tür ince sözlü saldırganlık, diğerini basit bir şekilde ve hiçbir şey tartışmaya gerek kalmadan diskalifiye etmeyi amaçlar; Temel olarak, en uygun anlarda, hatta arkadaşlarınızın veya ailenizin önünde bile rahatlıkla kullanılabilecek bir damga yaratmaktan ibarettir.

• İlgili yazı: "Aşağılık duygularının üstesinden gelmek için 5 anahtar"

2. Başkalarının çekiciliğine dikkat çekin

Doğrudan başka bir kişiye ilgi duyduğunuzu ifade etmek, çoğu durumda, her zaman sözlü olmasa da psikolojik olan başka bir saldırganlık örneğidir. Kabul edilebilir olup olmadığını bilmenin sınırı nerede? Kolay: Bu tür davranışlara izin verildiği önceden açıkça belirlenmedikçe, izin verilir.

Gerçekte, bu tür duyguların ifadesinin temel amacı benlik saygısını baltalamak olabilir. çünkü başka bir kişi çekici bulunsa bile bu onları bunu ifade etmeye zorlamaz. açıkça. Bu istenmeyen fikirleri vererek elde ettiğiniz şey, açık bir mesaj göndermektir: "sonuçta, o kadar da özel değilsiniz."

3. Zihinleri oku

Bu tür sözlü saldırganlık, diğer kişiyle dalga geçmek için saman adamın yanılgısını sürekli tekrar etmekten ibarettir. Örneğin, diğerinin motivasyonlarının karikatürize edilmiş bir versiyonu sunulabilir, düşünme biçimleri ve temel inançları hakkında, bir şeyi açıklamak için değil, sadece alay ve örneğin ortaklaşa verilmesi gereken bir karardan önce (bir nedenden dolayı bir çift).

4. Duygusal şantaj

Duygusal şantaj, kelimelerin ötesine geçen bir tür ince sözlü saldırganlıktır. Bir yandan, beklenenin diğer kişinin çaba göstermesi olduğu fikrini ortaya çıkarmaya hizmet eder. ilişkiyi sürdürmek için özel, sanki çiftin sadece bir üyesi ilişkiyi sürdürme görevine sahipmiş gibi Birleşik. Öte yandan, davranışını kendi vicdan azabından manipüle etmek için diğerinde suçluluk duygusu uyandırır.

• İlginizi çekebilir: "Duygusal bağımlılık: duygusal partnerinize patolojik bağımlılık"

5. gaz lambası

Gaslighting, diğer kişinin kendi zihinsel yeteneklerinden şüphe etmesi için kasıtlı olarak yalan söylemekten ibarettir. Gerçek sadece yalanların altında saklanmakla kalmaz, aynı zamanda diğeri sadece onu manipüle edebilmek için psikolojik rahatsızlık, bazen neredeyse hipokondriyak bir duruma yerleştirilir. Bu nedenle, bu tür bir durumu tespit etmek için, benlik saygısı üzerinde çalışmak ve gerçekçi bir benlik kavramı oluşturmak gerekir, üçüncü bir görüşe sahip olmanın yanı sıra.

• İlgili yazı: "Gaslighting: en incelikli duygusal istismar"

6. kasten görmezden gelmek

Bu tür sözlü saldırganlık, tam olarak seçici sözellikle, yani yalnızca belirli şeyleri söylemek için konuşmak ve açıklama yapmadan çoğunluk için sessiz kalmakla karakterize edilir. Bazı açılardan, bir tür gaslighting olarak kabul edilebilir.ve öfkenin neden kaynaklandığını anlama imkanı bile vermediği için bir istismar türüdür. (gerçek veya hayali) bunu yapan kişinin, herhangi bir yapıcı özelliği çıkarır ve geriye yalnızca olumsuz.

7. Yanlış ikiliği kullanma

Yanlış ikilik, başkalarını "doğru" ahlaki kategoriden uzağa yerleştirmeyi mümkün kılar çünkü, tamamen yanlı bir ölçüt olup, etik olarak insanların bir tutumunu ya da görüşünü işgal ettiği söylenebilir. kabul edilemez

Bunun aşırı, neredeyse karikatürize bir versiyonu, "Hitler de bir vejeteryandı" diyerek diğer kişiyi yeme alışkanlıkları konusunda kötü hissettirmeye çalışmak olabilir. Doğru olsa bile, bize vejeteryan olmanın neden yanlış olduğu hakkında hiçbir şey söylemeyen bir şey, sadece kabaca etik olarak uzak durmak istediğimiz bir şeyle ilgili. Bu o kadar kaba bir manipülasyon stratejisi ki, pratikte, açık bir saygı eksikliği ve manipüle etme isteği gösterir.