Zehirli evlilikler: Onları tespit etmek için 10 işaret

Evlenmek ve bir aile kurmak, birçok insanın hedefi ve arzusudur, çünkü evlenme fikri pratikte sosyal düzeyde bir dayatmadır. Ancak evlilik, birçok durumda çok tatmin edici bir deneyim olabilir. Kuşkusuz, sizi bu kadar mutlu eden ve hayatınızın geri kalanını yanında geçirebileceğiniz o kişiyi bulmak gerçekten sansasyonel.

Fakat, evlilikler her zaman beklendiği gibi gitmezve bu tür bir yaşam sürerken çektikleri acılar toksik ilişki Duygusal sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilir. Zehirli evlilikler vardır ve bu yazıda onları tespit etmek için 11 işaret açıklıyoruz.

• İlgili makale: "4 tür aşk: ne tür aşklar vardır?"

Zehirli bir evliliği tespit etmek için işaretler

Zehirli bir evlilik, ilişkinin bazı üyelerinin haklarının ortadan kalktığı evliliktir. ilişki sürekli acı ve çatışma ile karakterize edilir. İnsanların bu zehirli duruma dalmış halde yaşadıklarında, bunun gerçekten farkında olmamaları yaygın bir durumdur. büyük ölçüde atalet, alışkanlık nedeniyle ve çoğu durumda, belirli bir duygusal bağımlılık olduğu için eş.

Aşağıda, toksik bir evlilik içinde yaşayıp yaşamadığınızı gösteren işaretlerin bir listesini bulabilirsiniz. Ancak, tüm çiftlerin kötü aşamalardan geçebileceğini ve tezahürü olduğunu vurgulamak gerekir. Bu özelliklerden herhangi birinin zamanında olması, mutlaka zehirli bir evliliğe işaret etmez. Olduğu söyleniyor, toksik bir evliliği tespit etmek için işaretler şunlardır.

1. Duygusal bağımlılık ve karşılıklı bağımlılık

bu duygusal bağımlılık evliliği asimetrik bir ilişkiye dönüştürür ve iki üyeden birinin zemin kazanmasına ve diğeri üzerinde kontrol sahibi olmasına neden olur. Bu fenomenin nedeni genellikle bağımlı kişinin güvensizliğinde bulunur, kendisiyle bağlantı kurar ve mutluluğu başkalarına bağlıdır, bu da çifte karşı büyük bir saplantıya veya bağımlılığa neden olur.

Duygusal bağımlılık ise en az bir önceki kadar zararlı bir fenomen olmasına rağmen, bir üye Partnerin %100'ü partnerinin bağımlılığına, yani ona yardım etme ve onun için endişelenme ihtiyacına "bağımlı"dır. refah. Bir nevi kontrolcü ve manipülatif ama daha sessiz. Her iki fenomen de evliliğin düzgün işleyişine müdahale eder ve bu nedenle eşlere çok fazla acı verir..

• İlgili yazı: “Duygusal karşılıklı bağımlılığın 11 karakteristik belirtisi”

2. Sahiplenme ve kontrol etme davranışları

Toksik evliliklerde, çiftin üyelerinden birinin belirli kontrol ve sahiplenme davranışları vardır.. Bu, ilişkide sesini ve fikrini kaybeden ve özgürlüğünün nasıl etkilendiğini gözlemleyen karşısındaki üzerinde büyük bir etki yaratır. Örneğin, evlilik kararları genellikle diğerinin hesaplarını ve harcamalarını ve hatta sosyal ağlarını kontrol eden tek bir üye tarafından verilir. Tüm kararlar onun aracılığıyla verilir ve diğer konu hakkında fikrini söylerse saldırgan olma eğilimindedir.

3. sınırlı sosyal hayat

Sınırlı sosyal yaşam da toksik evliliklerin karakteristiğidir., böylece çiftin üyelerinden biri veya her ikisi de diğer insanlarla yakın bağları olmaktan çıkar. Bu, daha önce belirtilen kontrol davranışlarının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir, ancak aynı zamanda partnere aşırı duygusal bağımlılık veya saplantıdan da kaynaklanabilir. Sağlıklı davranışlar, partnerlerin kendi alanlarını korumaya devam ettiği ve diğer şeylerin yanı sıra kendi arkadaşlarına sahip olduğu davranışlardır.

4. kafes

Evliliklerde en çok zarar veren zehirli davranışlardan biri de evliliktir. kıskançlık. Düşük benlik saygısı genellikle bu tür davranışların kökenlerinden biridir.kıskanan kişinin zihninde gerçekliğe ilişkin yanlış inançların oluşmasına ve bunun sonucunda saplantılı davranışlar sergilemesine neden olur. Kıskançlık her iki eşe de acı verir ve zamanla evliliği cehenneme çevirir.

Birini önemsediğimizde az ya da çok belli bir dereceye kadar kıskançlık yaşamak mümkündür. Ancak bu tür bir evlilikte zehirli kıskançlık, örneğin eşin sürekli olarak programları sorması ve gerçekleri sorgulaması gibi davranışlarla kendini gösterebilir. partnerinin arkadaşlarıyla vakit geçirmesine sinirleniyor, facebook mesajlarını gizlice kontrol ediyor ve hatta ilişkisinden şüphe duyduğunda diğer eşi aramaya çıkabiliyor. kelime.

5. sık çatışmalar

Mantıksal olarak, önceki tüm bu noktalar sık ​​sık çatışmalara yol açar.. Ancak ek olarak, bu tür evliliklerde iletişim genellikle yetersizdir ve bu nedenle ciddi ilişki sorunlarına neden olabilir. Toksik bir ilişkide hoşgörü ortamı yoktur ve uzlaşma teşvik edilmez, tam tersine: sorun büyüme eğilimindedir ve acı artar.

6. sana acı çektirir

Bu nedenle, toksik evlilikler çok fazla ıstıraba ve acıya neden olur.. Ve bu tür bir ilişkide ne kadar çok zaman harcarsanız, duygusal düzeyde veya iki eşten birinin öz saygısı üzerindeki sonuçlar o kadar kötü olabilir. İlişki asimetrik olduğu için acıların ortaya çıkması kaçınılmazdır.

7. elleçleme

Manipülatif davranışlar ve duygusal şantaj toksik evliliklerde sıklıkla görülür., çünkü iki üyeden biri çıkarları doğrultusunda hareket ederek diğerini suçlar, rahatsız eder ve korkutur.

Bu davranışların nedenleri değişebilir, ancak bunlar genellikle düşük benlik saygısından kaynaklanır, bu da ikisinden birini yapar. Eşler, sürekli olarak eşlerinin sevgisinin onayını ararlar ve diğer kişinin sevmediği gösterileri kışkırtırlar. ayrılacak.

• Bu konuyu derinleştirmek için sizi makalemizi okumaya davet ediyorum: “Duygusal şantaj: çiftlerde güçlü bir manipülasyon biçimi”

8. kişisel gelişim kaybı

Zehirli bir evliliğe dalmış halde yaşayan insanlar, insan olarak gelişmeyi bırakırlar. Ya duygusal olarak bağımlı oldukları için, acılar onları bunalttığı için ya da kırılgan bir özgüvenleri olduğu için. Gerçek şu ki, kişisel gelişim davranışlarını bir kenara bırakıyorlar. ve evliliğin toksik dinamiklerinde boğulmak.

9. Saygısızlık

İster bir çift, ister aile veya arkadaşlık olsun, her tür ilişkide saygı temeldir. Saygı kaybolduğunda ilişkinin yürümesi ve evlilikte eşlerin mutlu olması imkansızdır.. Saygı eksikliği kendini farklı şekillerde gösterebilir, örneğin: evlilik üyelerinden biri diğerini hem toplum içinde hem de özel olarak sürekli olarak küçük düşürür veya basitçe kendi başarılarıyla ilgilenmez. çift.

10. ilişki takıntısı

Zehirli ilişkiler, içinden çıkılması zor bir kısır döngü haline gelir. Düşük benlik saygısı ve duygusal bağımlılık, acıya rağmen eşlerin birlikte devam etmesi ve ilişkiyi giderek daha fazla aşındırması anlamına gelir.

İlişkiye takıntılı hale gelebilirler., böylece kimse nefes almaz ve ne saygı ne de iletişim olmaz ve bu nedenle aşk kaybolur ve tekrar tekrar çatışmalar olur.