Yeme bozuklukları: kendimizi görme şeklimizi nasıl etkilerler?

Yeme bozuklukları, insanların yiyeceklerle ve fiziksel benlik imajlarıyla ilişki kurma biçimlerine müdahale eden psikopatolojilerdir. Akıl sağlığı sorunlarının bize kendimizi ne ölçüde gördüğümüzü gösterdiği bir yoldur. biyolojik işlevlerden biri yoluyla fiziksel sağlığımızın bozulmasına katkıda bulunabiliriz. temel.

Her biri onu diğerlerinden ayıran kendi özelliklerini sunan birkaç yeme bozukluğu vardır; ama hepsinin ortak noktası, kişinin yaşam kalitesini bozma konusunda büyük bir kapasiteye sahip olmalarıdır; bazıları yüksek ölüm riski ile ilişkilidir. Bu nedenle şu anda ciddi bir halk sağlığı sorunu oluşturmakta, vücutlarından memnun olmayan ve aşırı istek duyan ergenleri ve ergenlik öncesi dönemleri giderek daha fazla etkilemektedir. kısmen fiziksel görüntüye ve güzellik kanunlarına büyük önem veren bir toplumun kültürel dinamiklerinin baskısı altında, kendini fiziksel düzeyde farklı bir şekilde görmek ulaşılamaz.

Bu bozukluklarla ilgili bilgileri derinleştirmek için şimdi Yeme bozukluklarının ana semptomlarının gözden geçirilmesi, kendilik algımız üzerindeki etkilerinin vurgulanması

.

• İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"

Yeme bozukluklarının belirtileri

Bunlar, bu tür kendine zarar verme bozukluğu ile ilişkili ana semptomlar ve bunun bedenlerimizi algılama şeklimiz üzerindeki etkileridir.

1. anoreksi

Anoreksiya, var olan ve karakterize edilen en yaygın yeme bozukluklarından biridir. bundan muzdarip olan kişinin kilo almasından irrasyonel bir korku, bu yüzden kesinlikle yemek yemekten kaçınır.

Bu korku uzun vadede ciddi kilo kaybına neden olur ve kişinin sağlığını tehlikeye atarak açlıktan ölmesine yol açar. Halüsinasyonlara yol açmasa veya kişinin duyular yoluyla kendi vücudunu görme ve dokunma şeklini hiçbir şekilde değiştirmese de, ona değer verdiği ve bu uyaranlardan önceki hissetme şekli değişir: birey vücudunu gerçekte olduğundan çok daha az ince olarak algılar. Bu.

Anoreksiya hastalarının kilo almamak için uyguladıkları pek çok davranış vardır ve bunlar arasında çok az miktarda yemek yemek, uzun gün oruç tutmak; çok radikal diyetler veya çıkarma davranışları (kusma, abartılı fiziksel egzersiz veya müshil kullanımı).

Anoreksiyanın psikolojik semptomları ile ilgili olarak, başkalarının yanında yemek yerken korku veya rahatsızlığı vurgulayabiliriz; Yiyeceğin yakınındayken ya da onu düşünürken duyulan kaygı ve genellikle hastalığı gizlemek ya da alınandan daha fazlasını yemiş gibi davranmak için söylenen yalanlar.

Bu bozukluk genellikle ergenleri ve gençleri daha çok etkiler; Ülkemizde anoreksiya vakalarını daha fazla sunanlar 10-34 yaş arası kadınlardır., alım eksikliğinden kaynaklanan ciddi beslenme eksiklikleri nedeniyle amenore veya adet görmeme vakaları sunabilen.

• İlginizi çekebilir: "Anoreksiya nervoza: belirtileri, nedenleri ve tedavisi"

2. bulimia

Bulimia, günümüz toplumunda en yaygın görülen yeme bozukluklarından bir diğeridir ve kişinin kendini tıka basa yemek yeme eğilimi ile karakterize edilir. kontrolsüz ve zorlayıcı bir şekilde, daha sonra kusmak veya bunların yarattığı suçluluk ve ıstırap duygusu nedeniyle başka yollarla çıkarmaya çalışmak bölümler.

Yutulmuş yiyecekleri dışarı atmak veya tamamının tamamen sindirilmesini önlemek için alışkanlıklar geliştirirler.kusma, aşırı egzersiz ve kilo vermek için müshil veya diğer çareler veya ilaçların kullanımı gibi.

Bulimia, depresyon veya yeme bozuklukları gibi diğer bozukluklarla birlikte ortaya çıkabilir. kaygı ve bu insanların gösterdiği klasik özelliklerden biri de hemen tuvalete gitmeleridir. yemek için. Anoreksiyada olduğu kadar çarpık bir vücut algısına dayanmasa da, bundan muzdarip insanlar genellikle bedenlerine çok dikkat ederek, onda gördükleri bariz kusurlar için kendilerini suçlayarak ve kendi kendini sabote etme dinamiğine girerek hatta kendini cezalandırma

• İlgili makale: "Bulimia Nervoza: Aşırı Yeme ve Kusma Bozukluğu"

3. permareksi

Permarexia, en son çalışılan yeme bozukluklarından biridir ve takıntı ile karakterizedir. bundan muzdarip insanlar kilo almamak ve kilo almak ve ayrıca yedikleri kalorileri saymak zorundalar. yutmak

Bu nedenle, sürekli olarak çok aşırı diyetleri takip ediyorlar. normalde yetersiz beslenmeye ve hatta yetersiz beslenmeye neden olurlar. Bu insanlar olduklarından daha az zayıf görünmeseler de, bunu fark etme eğilimleri vardır. Biriktirdikleri yağ konusunda saplantılı bir şekilde ve günden güne bir durum karşısında kendi kendini kontrol etme davranışlarıyla dolu. ayna.

Permareksi olan kişiler, hızlı kilo vermek ve esas olarak kilo almamak için kısıtlayıcı diyetler uygulamaya alışkındır. Bu diyetler genellikle hipotiroidizm, mide ülseri veya hipoglisemi gibi ciddi uzun vadeli sağlık sorunlarına neden olur.

Permarexia, kusma alışkanlıkları veya müshil veya diğer müshil maddelerin tüketimi ile karakterize değildir, ancak duygusal ve psikolojik değişikliklerle ilişkilidir. kendine güvensiz, yemek takıntısı ve ilişki zorlukları.

4. vigoreksiya

Vigoreksiya, kişinin kendi vücudu ve büyüklüğü ile takıntılı bir meşguliyeti ile karakterize edilir. sağlamlık ve/veya kas kütlesi kazanma saplantısına yol açan, öyle ki, insanlar çok yüksek düzeyde sürekli fiziksel egzersiz yapmaya veya aşırı miktarda yemek yemeye gelirler.

Erkeklerle yakından ilişkili bir bozukluk olmasına rağmen, bu tür bir bozukluğa sahip olabilen kadınlar da vardır. birçok kişi için ulaşılamaz seviyelerdeki mükemmel fiziksel zindeliğe dayalı gerçekçi olmayan mevcut güzellik standartları insanlar.

Vigoreksiya, aşırı fiziksel egzersiz ve çok dengesiz bir diyetin sürdürülmesi ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır. karbonhidratlar ve proteinler baskındır, lipitlerin yokluğunda bu da hastalıklara ve sağlık sorunlarına yol açabilir cidden. Ayrıca, bu kişilerin hızlı bir şekilde kas kazanmak için Trenbolone veya diğer steroidleri alma olasılıkları daha yüksektir ve bu da sağlıklarını ikinci plana atar.

Yeme bozuklukları vücut öz imajını nasıl etkiler?

Beden benlik imajı, aynaya baktığımızda veya vücudumuz hakkında düşündüğümüzde, tüm insanların kendimizi olumlu veya olumsuz olarak algılama şeklidir. Bu, benlik saygısı ile bağlantılı olan benlik kavramının temel bir unsurudur.

Kendimizi bu şekilde algılamamız, duygusal ve psikolojik sağlığımıza büyük katkı sağlar, olumlu ya da olumsuz olmasına bağlı olarak benlik saygımız ve yaşamdaki tutumumuz kadar. olumsuz.

Yeme bozukluklarının ana semptomlarını öğrendikten sonra, bunların beden imajı üzerindeki etkisini görelim.

1. anoreksi

anoreksiya beden benlik imajında ​​​​en büyük duygulanımı olan bozukluklardan biri bu da kişinin aynaya baktığında algıladığını sandığı gerçeği daha da çarpıtıyor.

Anoreksiyalı kişiler daha fazla kilo almamak için ve genellikle normal kilolarının altında olmalarına rağmen yemek takıntısı haline gelirler. sağlıklı kilo, her zaman daha fazla kilo verme ihtiyacı duyarlar çünkü zihinlerinde kendilerini gerçekte olduklarından daha kilolu olarak görürler. sahip olmak.

Gerçeğin bu artan çarpıtması, kilo vermek için mümkün olan her şeyi yapmalarına yol açar ve genellikle çevrelerindeki insanlarla kalıcı tartışmalara ve çatışmalara neden olur.

2. bulimia

Bulimisi olan kişiler genellikle normal kilodadır, ancak kendilerini aşırı kilolu olarak görürler ve sıklıkla daha önce anoreksiya geçirmiş olabilirler.

Kişinin kendi imajıyla meşgul olması, eşit derecede çarpıtılmış, onları uygunsuz telafi edici davranışlarda bulunmaya iter aşırı egzersiz, kusma veya boşaltmak için ilaç kullanımı gibi

Bulimia, kişi görünüşe göre normal bir hayat sürdürebildiğinden, tam anlamıyla yemek yiyebildiğinden, tanımlanması en zor bozukluklardan biridir. normal ve normal bir kiloya sahip olmak, davranışlarında bir bozukluk veya değişiklik olabileceğine dair hiçbir fiziksel belirti yoktur. yiyecek.

• İlginizi çekebilir: "Bem'in kendini algılama teorisi: tanımı ve özellikleri"

3. permareksi

Permarexia, vücudun kendisinde bir bozulma ile karakterize edilmez, ancak şiddetlenen korku En ufak bir kilo almak, kişinin küçük yeme alışkanlıklarını sürdürmeye başlamasına neden olabilir. sağlıklı.

Yutulan gıdalara yönelik bu saplantı kendini şu durumlarda gösterir: yenecek yiyeceklerin her birinin kalorilerinin ayrıntılı ve hastalıklı çalışması, uzun vadede bu insanlara büyük bir psikolojik rahatsızlık veren ve aynı zamanda çevreleriyle sık sık tartışmalara neden olan bir şey.

4. vigoreksiya

Vigoreksiya, vücudun kendisinde bir bozulma ile karakterize edilir, ancak önceki vakalardan farklı olarak, kişi gerçekte olduğundan daha küçük veya daha az kaslı olarak algılanır.

Bu nedenle, bu bozukluğa sahip kişiler, hedefine ulaşmak için saplantılı bir şekilde yoğun egzersiz yapma eğilimindedir. Sonuçtan her zaman memnun olmamalarına ve her zaman ideal bir fiziğe ulaşmak istemelerine rağmen istedikleri vücuda sahip olurlar. ulaşılamaz