Benzer bağımlılar: 21. yüzyıl ergenliğinde şöhrete bağlı

Facebook veya Instagram gibi sosyal ağların popülaritesini açıklayan başarının bir kısmı, kullanımlarının ne kadar kolay olduğudur.. Kullanımı basittir ve bir kez içeri girdikten sonra, sadece parmağınızı hareket ettirerek (kelimenin tam anlamıyla) her zaman ne yapacağınızı bilmek zor değildir.

Ne yazık ki, bu kullanım basitliği, potansiyel olarak zararlı bir kullanım mekaniği oluşturmaktadır. birçok ergen, bu tür bir ortamın "cazibesine" karşı özellikle savunmasız bir yaş grubu sanal.

Ve şu da şu ki, gençler kadar dikkat dağıtmaya ve dolaysızlığa eğilimli insanlar sosyal ağları kullanmayı öğrendiyse, Bunun nedeni, bu dijital platformların sürekli olarak onlara çeşitli ihtiyaçlarının karşılanmasını vaat edebilmesidir. temel. VEBu bizi benzer bağımlılar hakkında konuşmaya yönlendiriyor: ne oldukları, nasıl yapıldıkları ve bu sorunu yönetmek için neler yapılabileceği.

• İlgili yazı: "ergenliğin 3 aşaması"

Sosyal ağlarda "beğeni" bağımlılığının nedenleri

Ergen psikolojisinin en önemli özelliklerinden ikisi şunlardır:

aile alanının ötesinde deneyimler aramak ve kabul aramak bir referans grubu tarafından (aynı yaştaki ve kendisinden biraz daha büyük olan ergenler).

Ortalama bir genç için bu motivasyon kaynakları, birçok ebeveyni rahatsız etme eğilimindedir ve Elbette bazen toplumun değerlerine ve önceliklerine pek uymazlar. ebeveynler. Ancak yine de gençlerin normal gelişiminin bir parçasıdırlar.

Normal olan, popülerlik kazanma arzusunun bir sorun ya da saplantı haline gelmemesidir. Ancak gerçek şu ki, bazı gençler özledikleri şöhreti ve ilgiyi elde etmek için kendilerini durumları riske atabilir (hayatı için bile) veya mahrem hayatını gereğinden fazla teşhir ederek, şu hedefe takıntılı hale gelebilir: kovalarlar: tanınma ve popülerlik, tüm bunlar beğenilere dönüştü. Ve ne kadar çok olursa o kadar iyi.

Bu ergenlik zihniyeti aynı zamanda gençleri bazı istenmeyen alışkanlıklara daha yatkın hale getirebilir. Özel, Facebook veya Instagram gibi sosyal ağların kontrolsüz kullanımı, onları akıllı telefonlarına ve bilgisayarlarına "bağlanmalarına" neden olabilir.. Nedeni? Bu dijital platformlar, yukarıda bahsettiğimiz bu iki ihtiyacın hızla karşılandığı bir dinamiğe sürekli olarak girmelerini sağlıyor. Bu nedenle birçok kız ve erkek, sonunda mobil cihazlara (nomofobi) ve beğenilere (like-bağımlıları) ciddi bir bağımlılık geliştirebilir.

Yeni deneyimler arayışı

Bir taraftan, sosyal ağlar, sürekli, neredeyse kesintisiz içerik oluşturma fırsatı verir.: durum yaz, fotoğraf yükle, video paylaş... Bu dijital platformların öncelik vermeye çalıştığı içerik türlerinden biri, kullanıcılar tarafından oluşturulan, kişiden bahseden içeriktir. Instagram Hikayeleri, etiketlenebilecek fotoğraflar, kişisel düşünceler...

Bu platformları yöneten şirketler kullanıcılar tarafından oluşturulan orijinal kişisel içeriğe odaklanın, kurumsal içerikten kaçıyor.

Bu sayede ergenlerin kendilerini farklı durumlarda gösterebilecekleri ve bunları fotoğraf, video, mesaj vb. yollarla internette paylaşabilecekleri bir ortam yaratılmaktadır. Diğer zamanlarda gülünç görünebilecek eylemler bile, potansiyel "beğeni" kaynağı haline gelen birçok kişi tarafından görüldüğü gerçeğiyle haklı çıkar. Ve bu bizi bir sonraki noktaya getiriyor.

Kabul arayışı

Gördüğümüz gibi, sosyal ağlar kendinden bahseden içerikler yayınlamak için sebepler vermekte ve bu da yeni deneyimler yaşamayı daha fazla kılmaktadır. daha da heyecan verici: bir harabeyi keşfetmekten, terk edilmiş bir binaya tırmanmaktan, egzotik bir yere tatile gitmekten ve hatta yepyeni bir yerden daha fazlasını elde edebilirsiniz. kıyafetler. Ve bu, ergenler için diğer büyük motivasyon kaynağıyla bağlantılıdır: diğer genç insanlardan kabul ve saygı arayışı.

Burada aşağıdakilere dikkat etmek önemlidir: ergenin kabul görmek istediği gençler, arkadaş grubunun üyeleri değil, daha birçok kişidir., hatta yabancılar veya onu hiç duymamış daha yüksek sınıflardaki diğer gençler.

Bu mantık, sosyal ağların sunduklarına çok iyi uyar: potansiyel olarak sınırsız erişime sahip içerik üretme olasılığı. Doğru yapıldığında, bir ev videosu viral olabilir ve birkaç saat içinde yüz binlerce kişiye ulaşabilir. Bu içeriğin kapsamı, büyük ölçüde söz konusu içeriğin paylaşılma sayısına ve başkalarının o videoya, fotoğrafa veya mesaja verdiği "beğenilere" bağlıdır.

Böylece sosyal ağlar neredeyse hiç koltuğunuzdan kalkmanıza gerek kalmadan ünlü olma şansı sunun, önce kendisinden daha popüler olan diğer insanların incelemesine boyun eğmek zorunda kalmadan ve hatta arkadaşların işbirliğine bağlı olmadan.

• İlginizi çekebilir: "Ergenlikte isyan: neden ortaya çıkıyor ve ne yapmalı"

Sonuç: benzer bağımlılar

Bir sosyal ağ, orijinal içeriğin tüketildiği ve paylaşıldığı ve kişisel ve şaşırtıcı olan ödüllendirilir. Karşılığında ise kendisine şöhret ve sürekli yeni şeyler denemeye dayalı bir yaşam tarzı sunar. Tüm bunlar, gerçek zamanlı olarak, tek bir tıklamayla ve beklemeden çalışır.

Bunun sonucu, başkalarının ne yayınladığını görmek için sosyal ağların sürekli kullanımının ötesine geçiyor. Dünyanın dört bir yanındaki birçok genç, sanal dünyada şöhret kazanmayı şimdiden hayal ediyor. Sosyal ağlar sayesinde popülerlik, para ve tanınırlık kazanmak, şimdiden ana arzularından biri haline geldi..

Aslında, ergen popülasyonunda sosyal ağların saplantılı kullanımı ile daha yüksek depresyon gelişme şansı arasında doğrudan bir ilişki olduğunu öne süren araştırmalar zaten var. Bu nedenle ebeveynlerin gözetiminde olması ve çocukların sosyal ağları nasıl kullandıklarına dikkat etmeleri önemlidir.

Bu sorun nasıl yönetilir?

Pek çok aile için, ergenlik çağındaki oğulları ve kızları tarafından sosyal ağların kullanılmasına ilişkin bu dinamiğin bir sorun haline geldiği açıktır. Burada bununla nasıl başa çıkılacağına dair bazı öneriler göreceğiz.

1. Risk eğitimini geliştirin

Kendinizi sosyal medyada ifşa etmek, gençler için birçok risk taşır. Onları tanıdıklarından emin olmalı ve akılda tutmalısınız., ancak var olmayan tehlikelere takıntılı hale gelmesinler diye abartarak onları korkutmadan.

2. değerlerde daha iyi eğitim

Bu önemli Ebeveynlerin, öğretmenlerin ve velilerin, gençlere hayattaki en önemli şeyin sadece sosyal hiyerarşinin tepesinde olmak olmadığını anlamalarını sağladığına Facebook veya Instagram'daki takipçi sayısına göre ve onlara ilham alabilecekleri başka kriterler olduğunu gösterin.

Arkadaşlığın, arkadaşlığın, öğrenme merakının altında yatan olumlu değerleri pekiştirin... Tüm bunlar, özellikle kendi yaş grubunuzdaki insanlardan, kolayca özdeşleştirebileceğiniz insanlardan ilham verici örnekler aramanıza da yardımcı olabilir.

3. Gerekirse, sosyal ağlara erişimi sınırlayın

Sosyal ağ kullanımının çok fazla olduğu durumlarda, ergenin bunlara erişebileceği bir program ayarlanabilir.. Ancak bu, yüzleşmeden kaçınarak ve tedbirin gerekçesini çok iyi açıklayarak yapılmalıdır.

Her halükarda, erişimi tamamen yasaklamak kötü bir fikirdir, çünkü bu ergenin sosyal izolasyon, özellikle kendi yaşlarındaki tüm gençlerin bunlarla sosyalleştiğini hesaba katarsak platformlar.

Profesyonel yardım alma ihtiyacı

Bazı durumlarda, psikoterapiye gitmen gerek.

Bağımlılık, madde tüketiminin ötesine geçmekte ve hatta tamamen yasalara uygun davranışlardan kaynaklanabilmektedir. Bağımlılık, madde alımının ötesine geçer, çünkü sonunda bağımlılık yapan eylem her şeyden önce öncelik vermeye başlar. Kişinin ruhunu ve hayatını bozan, dikkatini tamamen çeken zararlı bir alışkanlık.

Sosyal ağlarını sürekli kontrol etmesi gereken gençlerin durumunda, sorun teşhis kılavuzlarında tanınmış bir psikiyatrik bozukluk olarak görülmemektedir. ruh sağlığı uzmanları tarafından kullanılır (örneğin uyuşturucu bağımlılığında olduğu gibi), ancak sorun teşkil edebilir ve psikolojik tedaviye gidilmesi tavsiye edilir.

Bunun anahtarı yüzeysel kalmamaktır: Sosyal ağlara olan bariz bağımlılığın ötesinde, belirli psikolojik mekanizmalar vardır. bu dijital platformlar tarafından istismar ediliyor. Bu nedenle ekrandan uzaklaşamayan ergenlerin başına gelenleri anlamak için benzer bağımlıların neden ortaya çıktığını anlayın ve aralarından profesyonel yardım alarak buna göre hareket edin. psikologlar.