Bekar olmayı bilmeyenler: aşkı böyle yaşıyorlar

Aşk ile yalnız kalma korkusunu nasıl ayırt edeceğimizi bilseydik, ilişkilerde kaç hata yapmaktan kaçınırdık! Aşık olmanın çok güçlü bir duygusal etkiye sahip olduğu doğru olsa da, bir ilişki içinde olma ihtiyacının etkileri daha kalıcı olabilir. Bazı durumlarda, hiçbir şey yapılmazsa onlarca yıl veya neredeyse bir ömür boyu süren bir sıkıntı kaynağı bile olabilir.

¿Neden bazı insanlar nasıl bekar olunacağını bilmiyor? ve sürekli bir ilişki mi arıyorsunuz? Bu durumdan kurtulmak için ne yapılabilir? Hadi onu görelim.

• İlginizi çekebilir: "Bekar olup mutlu olmak mümkün mü? Partnerinizin olmamasının 8 faydası"

Nasıl bekar olunacağını bilmeyen insanlar: bunu neden yapıyorlar?

İnsanları doğal olarak veya başka insanlara zarar vermeden bekar yaşamayı bilememeye iten farklı sebepler var. Bunlar birkaç tane.

1. Daha iyi yarı efsanesi

Romantik aşk, bir dizi çarpık fikir üzerine kuruludur. duygusal ilişkilerin ne kadar etkili olduğu ve nasıl olması gerektiği hakkında ve bu yanlış yönlendirilmiş inançlardan biri, daha iyi olan yarı miti ile ilgilidir.

Bu aşk anlayışına göre, bizi tamamlayan birini bulana kadar eksik insanlarız. Bu nedenle, bekar olmak zaman ve kaynak israfı, başarısızlığın teyidi olarak görülür, çünkü bu, bir nedenden dolayı başarısız olduğumuz bir aşamadır. bizi tamamlayacak ve mutlu edecek çifti bul.

Üstelik bu zihinsel şemadan “ya siyah ya beyaz” şeklinde düşünmek ve başımıza gelen bütün kötülükleri eşimizin olmamasına bağlamak çok kolay. Bir ilişkide mutluluk ortaya çıkmazsa, bu, o kişiyle kendinizi iyi hissetmediğinizin bir işareti olarak yorumlanır, bu da bir ayrılığa ve hemen başka bir ilişki arayışına yol açar.

2. Kendini kötü hissetmemek için “seri tekeşlilik” yaşama ihtiyacı

Garip bir şekilde, evlilik dışı cinsellik, bugün en gelişmiş ve demokratik ülkelerde bile ağır bir şekilde damgalanıyor. Başkaları tarafından hoş görülmeme korkusu, bazı insanların gerçekten seksten söz ederken aşk hakkında konuşmalarına neden olur, bu nedenle bekar olmak, sıfır cinsel yaşama sahip olmakla ilişkilendirilir.

Bu nedenle nasıl bekar olunacağını bilmeyen insanlar, aslında cinselliklerini tam ve dürüst bir şekilde yaşama imkanlarına sahip değiller.ve bu, diğer insanlara boş yere umut vermelerine yol açsa da, kendilerini rahatsız eden bir baskı yaşarlar.

3. Onlar aşkta geri tepme etkisinin kurbanlarıdır.

Geri tepme ilişkisi olarak bilinen ve aslında eski sevgilinin bıraktığı boşluğu kapatmak için duygusal bir örtü olmasıyla karakterize edilen bir ilişki türü vardır. Başka bir deyişle, belirli bir kişiyle birlikte olmanın nasıl bir his olduğunu yeniden deneyimlemenin bir yolunu bulmaya çalıştıkları için nasıl yalnız kalınacağını bilmeyen insanlar var.

Bu durumlarda, başlayan yeni ilişkiler genellikle kısa ömürlüdür içlerinde ortaya çıkan sorunlardan dolayı; ne de olsa başka bir kişi, bir deneyimde "hayal gücüne destek" olarak kullanılıyor. ki bu, birinin gerçek sevgisini yaşamaktan çok bir deneyimi simüle etmekle ilgilidir. ifade etmek.

• İlgili yazı: "İlişkiler toparlanır veya bir aradan sonra eski sevgiliyi değiştirir: Bir çivi diğerini çakar mı?"

4. Sosyal baskı ve itibar arayışı

Unutulmamalıdır ki, bir insanın bekarlıkla anlaşamamasının nedeni temelde kendisinde olmak zorunda değildir; sosyal bağlam çok etkiler.

Şu anda, özellikle çok gençlerin (ergenler ve ergenlik sonrası) hakim olduğu sosyal çevrelerde, uzun süre partnerinizin olmaması alay konusu olabilir. Bizim hakkımızda ne düşündüklerini umursasak da umursamasak da, bu tehlikede olanların yaşamları için sonuçları olan bir şey: daha kötü muamele görmek, daha az sosyal destek almak vb. Ancak bunun tersi de olabilir, aşıkların sayısını gösteriş yaparak şöhret aramak. (kadınlar damgalanabileceği için erkeklerde daha tipik olan bir şey) Bu).

Hem aşkta hem de hemen hemen her sosyal ortamda yalnız kalma olasılığına bir tepki olarak, pek çok kişi gençler, kendisi için gerçekten yoğun bir şey hissedip hissetmediklerine çok fazla dikkat etmeden bir eş bulmaya başlarlar. sevgili.

5. güç arayışı

Unutmamak gerekir ki bazı insanlar ilişki yaşamak için sadece bahane ararlar. birine kolayca hükmedebilecekleri bir durum, manipüle etme ve mahremiyete sahip olma. Bunu yapmak için, belirli koşullar yerine getirildiği takdirde kendilerine hükmedilmesine izin vermeye eğilimli insanları ararlar ve manipülasyona ve psikolojik veya fiziksel tacize dayalı bir ilişki başlatırlar.

• İlgili yazı: "Bir ilişkide psikolojik istismarın 30 belirtisi"

Anuptophobia, zihinsel bozukluğa ulaşma

Çoğu durumda, nasıl bekar olunacağını bilmeyen insanlar hayatlarına bir miktar düzen getirebilirler ve sürekli olarak bu soruna takıntılı olmazlar. Bununla birlikte, bekar olma korkusunun bir tür fobi haline geldiği çok aşırı durumlar vardır. Bu fenomen olarak bilinir anuptofobi.

Bu durumlarda, kişi kontrolünü kaybettiği hissine kapılır. tekrarlayan bir eşin olmaması düşüncesinin neden olduğu kriz anlarına yol açar ya da bir ortağa sahip olmak için. Bu tür korkuları ve tekrarlayan düşünceleri daha az ve daha az ortaya çıkararak normale dönmenizi sağlayan bir terapötik programdan geçmek gerekir.