Ailelerdeki 6 Evrimsel Kriz

Evrimsel krizler, bir aşamanın sona erdiğini ve diğerinin başladığını gösteren farklı gelişim anları etrafındaki dengesizliklerdir. Farklı kriz türleri vardır ve genel olarak hayati bir yeniden uyumdan daha büyük bir sorun olmaları gerekmez. Ancak bunun tersi de olabilir ve birçok insan için ciddi bir uyumsuzluk ve kafa karışıklığı sorunu oluşturabilir.

Biz sosyal varlıklarız, bu nedenle hayatımız kişilerarası ilişkiler alanında geçiyor. Bu bakımdan ailenin bu kadar önemli olması ve aile içinde zamanla yakın ve istikrarlı bağlar oluşması şaşırtıcı değildir. Tüm gruplarda olduğu gibi, aile de yaşam döngüsünde farklı aşamalardan geçer ve elbette üyelerinin bireysel evrimsel gelişimi ile el ele gider.

Bu nedenle, ailenin değişime yanıt olarak dönüşüm kapasitesini yaşamı boyunca bozulmadan sürdürmesi çok önemlidir. çeşitli değişiklikler ve bunun olmaması durumunda, her bireyin ihtiyaçlarına işlevsellik ile cevap veremeyecektir ve işte o zaman kalkmak aile bağlamında evrimsel krizler. Olumsuz gibi görünseler de, evrenseldirler, sağlıklı bir evrim sürecinde beklenen ve gereklidirler.

• İlgili makale: "Aile terapisi: türleri ve uygulama biçimleri"

Ailelerde Evrimsel Krizler

Bugünün makalesinde, aile çekirdeğinde meydana gelen farklı evrimsel krizleri inceleyeceğiz. Bir dönüm noktasına işaret eden ve yeni bir döngüye geçişi destekleyen farklı aşamaları keşfetmek için okumaya devam edin.

1. Evliliğin ilk aşaması

Bir çift oluşturmak ve aynı evde birlikte yaşamaya karar vermek evrimsel bir krizdir. dikkate alınmalıdır ki çiftin her bir üyesinin menşe aileleriyle ilişkinin nasıl yönetileceği konusunda anlaşmaya varılması gerekir., günlük hayatın pratik yönlerini ortaklaşa organize etmek (ev işleri, ekonomiyi ve boş zamanları yönetmek, vb.).

Çift için daha uygun olan diğerlerini, rızaya dayalı ve bilinçli bir şekilde benimsemek için köken ailenin değerlerini bir kenara bırakmak oldukça zordur. Başka bir deyişle, çift kendilerini ebeveyn etkisinden ayırmak için zor bir karar verir.

• İlginizi çekebilir: "Kalp kırıklığının 3 aşaması ve psikolojik sonuçları"

2. bir oğlun doğumu

İlk çocuğa sahip olmak, çiftler için bir dönüm noktasının açık bir örneğidir. Bir çocuğun doğumu büyük bir memnuniyet yaratır ama aynı zamanda çiftleri zamanlarını ve aktivitelerini yeniden düzenlemeye iten bir dizi zorluğu da beraberinde getirir. Kısacası, ebeveynlerin yeni bir rol üstlenmeleri gerektiği anlamına gelir. Yeni role uyum sağlamanın zor olması normaldir çünkü Bu andan itibaren, ebeveynlerin dünyası artık sadece kendileri veya ilişkileri etrafında dönmüyor.ama yenidoğanda. İkiden üçe geçerler ve bu, birçok uyarlamayı gerektiren güçlü bir değişimdir. İkinci veya üçüncü çocuğun doğumu da öğrenme ve evrimle dolu güçlü bir dönemeçtir.

• İlgili makale: "Perinatal psikoloji: nedir ve hangi işlevleri yerine getirir?"

3. büyükanne ve büyükbaba olmak

Yeni doğmuş bir bebeğin gelişi sadece ebeveynleri değil aynı zamanda büyükanne ve büyükbaba gibi daha geniş aileyi de etkiler. Kendi evrimsel krizlerini yaşıyorlar. Ayrıca yeni rollere uyum sağlamalı ve oğullarına ve torunlarına yardım etme isteği ile kendi alanlarına saygı duyma arasında bir denge sağlamalıdırlar. Aslında bu evrimsel krizde fikir ayrılıklarından dolayı çatışmaların çıkması olağandır. Anne babaların ve dedelerin çocuklarına eğitim vermeleri söz konusu olduğunda, ziyaretler için en uygun zamanlar, vesaire Büyükanne ve büyükbaba, yeni aile üyelerinin eğitimi konusunda çiftten çok farklı fikirlere sahip olabilir. bu da çiftte çatışmalara ve gerginliğe neden olabilir.

4. çocukların ergenliği

Bu aşamada çocuklar büyür ve onlara eşlik eden anne-babalar ile çocukların ergenliğe geçişlerinin neden olduğu çatışmalar eklenir. Aile birliği için son derece karmaşık bir aşamadır. Bir yanda, ebeveynlerinden özgürlük ve bağımsızlık kazanmaya çalışan ergen var ki bu, her ebeveyn için ve çift arasında çok fazla gerilim yaratıyor. Ergenin nasıl eğitileceği, durumun nasıl değiştirileceği konusunda çatışmalar çıkabilir ve hatta geçmişten gelen sorunlarla yüzleşmeye bile başlayabilirler. Elbette, uyuşturucu ve alkol kullanımı, okul başarısızlığı ve diğer kritik durumlar varsa aile ortamı önemli ölçüde kötüleşir.

5. Sevilen bir kişinin kaybı

Yas ve hasret süreci açık bir evrimsel krizdir. Kişinin içinde bir değişiklik yaratır, önceki gerçekliklerinin tamamını değiştirmeleri gerekmez, ancak önemli duygusal yenilikler anlamına gelir. Her ailenin ölümle başa çıkmanın belirli bir yolu olduğu dikkate alınmalıdır. önceki ölümler, acıyla nasıl başa çıktıkları, duyguları nasıl yönettikleri ve bunlarla nasıl başa çıktıkları olumsuzluklar Bütün bunlar, aile üyelerinin her birinin bireysel yas sürecini ve dolayısıyla bir bütün olarak aileyi doğrudan etkiler.

Aile sisteminin yeniden düzenlenmesi, bileşenlerin her biri için zaman ve özveri gerektirir. yeni bir denge kazanmak için. Ne de olsa, aile üyelerinden biri vefat ettiğinde roller ve etkileşimler büyük ölçüde değişir. Çoğu zaman aile yapısını yeniden düzenlemek zordur, çünkü ölüm acısı ve bununla başa çıkmanın farklı işlevsiz yolları süreci önemli ölçüde karmaşıklaştırır. Bu nedenle, bu evrimsel krizin birçok ailenin bir düellodan sonra ilişkilerini kaybetmesine veya uzaklaşmasına neden olması yaygındır.

6. boş yuva sendromu

Ebeveynlerin çocukları evden ayrıldığında deneyimledikleri düşünce ve duygular kümesini ifade eder. Dokuz aydır içinde taşıdığın, büyüttüğün ve büyüttüğün o oğlundan beri son derece yaygın bir şey. tüm sevgisiyle eğitim görmüş, başarısızlıklarını da başarılarını da seninmiş gibi yaşamışsın, bir gün karar ver. ayrılmak. İnsanlar buna "Yaşam Yasası" diyor ama inkar, öfke, depresyon ve nihayet kabullenme aşamalarıyla yine bir düello.

O boş yuva sendromu Tüm hayatını çocuklarına adamış ebeveynlerden birini etkileyebilir, hayatlarındaki diğer rolleri bir kenara bırakarak bebeklerine bağımlılık yaratmak ve bu nedenle, evden ayrıldıklarında babanın söz konusu sendroma girmesi şaşırtıcı değildir. Ancak bir adım daha ileri gidebilir ve oğlunun evden ayrılması çift için bir çatışmaya neden olabilir. Birlikte yaşamayı bilmediklerini veya artık ortak hiçbir yanlarının kalmadığını fark edebilirler, bu da onları daha çok özlemelerine ve üzüntü yaratmalarına neden olur.

Profesyonel psikolojik yardım mı arıyorsunuz?

Bir psikoterapi süreci başlatmanız gerekiyorsa, benimle iletişime geçin.

Benim ismim beyaz ruizBen bir Aile ve Çift Psikoterapistiyim ve şahsen ve çevrimiçi olarak katılıyorum.