Obsesif Kompulsif Bozukluk için etkili psikolojik tedavi

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) psikolojik bir bozukluktur. anksiyete bozuklukları grubuna aittir. Bu, insanların %2'sini etkilediğine inanılan nispeten yaygın bir sorundur.

OKB, huzursuzluk, endişe, korku ve kaygı gibi acıya veya huzursuzluk durumlarına neden olan istilacı, tekrarlayan ve ısrarlı düşüncelerle karakterizedir.

Málaga Psikologlar PsicoAbreu ofisinden Psikolog M.ª José Polo Carrillo, bu korkulara yanıt olarak, kişi zorlayıcı ritüeller şeklinde tekrarlayan eylemler gerçekleştirmeye başlar bunlar senin kontrolünün dışında. Bu kompulsiyonlar, saplantılı düşüncelerin neden olduğu endişe ve kaygıyı geçici olarak giderir. Kaygı yavaş yavaş yeniden yükselir ve içinden çıkılması çok zor olan bir kısır döngü oluşturur.

• İlgili yazı: "Anksiyete Bozukluklarının Türleri ve Özellikleri"

OKB'nin nedenleri

Obsesif kompulsif bozukluğun nedenleri henüz belirlenemese de görünümünü açıklayabilecek faktörler bilinmektedir. Hastalığın erkekleri ve kadınları eşit derecede etkilediği bilinmektedir. ve sıklıkla ergenlik döneminde başlar. İlk belirtilerinin erken erişkinlik döneminde de ortaya çıkması göz ardı edilemez. Çoğu durumda, daha fazla gelişimini hızlandıran genetik faktörler vardır ve diğer durumlarda tetikleyici, travma, bir aile üyesinin ölümü, ayrılık vb. gibi stresli bir olaydır.

Serotonin geri alım inhibitörü antidepresanların bazı etkinlikleri gözlemlenmiştir. obsesif kompulsif bozukluğun tedavisinde yer almaktadır ve bu durum beyindeki bir değişiklikten kaynaklanabileceğini düşündürmektedir. ruh halini, saldırganlığı ve saldırganlığı düzenlemekten sorumlu nörotransmiter olan serotonin seviyeleri dürtüsellik

semptomatoloji

OKB semptomları, yeniden üretilen davranış kalıplarının türüne bağlı olarak değişir.. Şimdi bu semptomları (ve genellikle aynı kişide aynı anda ortaya çıkan) gruplandırmaya hizmet eden ana kategorilerin neler olduğunu görelim.

bilişsel

Etrafında dönen takıntılar vicdanlılık, yasak düşünceler, saldırgan fikirler, başkalarına zarar verme korkusu, cinsel içerikli fikirler, her şeyde simetri arayışı, kirlenme korkusu.

davranışsal

Kompulsiyonlar veya tekrarlayan eylemler kapıların kapalı olduğundan, ışıkların kapalı olduğundan, su akımının kapalı olduğundan emin olmak vb. davranışlarla ilgili olan şeyler. Ya da yıkamak, bir şeyleri toplamak, bir şeylere dokunmak ya da belli bir şekilde dokunmak, saymak gibi davranışlar.

Kategoriler: hasta türleri

OKB'den mustarip kişinin takıntılı düşüncesinin doğası dikkate alınarak aşağıdaki kategoriler oluşturulmuştur.

1. test cihazları

koşmak her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için tekrarlanan eylemler. Örneğin, ışığı kapattıklarından, kapıyı kapattıklarından vb. emin olurlar.

2. koleksiyoncular

Onlardan nasıl kurtulacağını bilmeden nesneleri saklarlar.

3. bilgisayarlar

Bu insanlar katı bir dağılıma ve simetriye sahip olacak şeylere ihtiyaçları var. Takıntılı fikir, mükemmellik fikri etrafında döner, ancak bu mükemmeliyetçilik patolojiktir, çünkü kişinin tatmin olduğu an asla gelmez.

4. rondelalar

Dikkatiniz ve endişeleriniz hijyene odaklıdır, bu yüzden gerçek veya varsayımsal pisliğe takıntılılar. Ayrıca, bazıları bir hastalığı olduğuna inanıyor.

5. cinsel

Tekrarlayan cinsel düşünce ve davranışlara sahip olma eğilimindedirler.

6. aşırı sorumluluk ile

Bu insanlar Her zaman doğru olanı yapmak zorunda olduklarını söylüyorlar ve belirli durumlarda.

7. büyülü düşünce ile

İnsanlar, belirli bir eylemin ilgili olduğu hoş olmayan düşüncelere sahiptir. nesnel olarak yukarıdakilerle hiçbir şekilde bağlantılı olmayan feci sonuçlar.

Örneğin, bir kişi, işleri her zaman aynı şekilde yapmazsa, bunun hem kendisi hem de yakınlarından biri için bir hastalığa, kazaya veya ciddi bir şeye yol açması akrabalar.

8. muhasebeciler

Sayma ihtiyacını gösterirler: arabalar, sayılar, pencereler, vb.

9. hastalık hastası

Bir hastalığı olduğuna inanıp sürekli doktora gitmek, test yaptırmak, internette, forumlarda vb. bilgi aramakla tanımlanırlar.

OKB Tedavisi

Bu anksiyete bozukluğunun tedavisinde ilaç tedavisi semptomları hafifletmek, sıklığını ve yoğunluğunu azaltmak için yararlıdır, ancak tedavi her zaman özel psikolojik terapi ile birleştirilmesi gerekecek.

Psikolog M. José Polo, OKB tedavisinde en çok kullanılan tekniklerden birinin maruz kalma ve tepki önleme tedavisi, hastanın saplantılı düşünceyi kontrol etmek ve günlük yaşamlarında rahatsızlıklara neden olan davranışları azaltmak için etkili stratejiler öğrenmesine yardımcı olur.

Örneğin, Malaga kabinesinde Psikologlar Malaga PsicoAbreu obsesif kompulsif bozukluğun tedavisinde 24 yıldan fazla deneyime sahip olan Dr. Terapi de dahil olmak üzere OKB'si olan kişiye tedavilerinde yardımcı olacak psikolojik araçlar ve teknikler adı geçen.

Obsesif Kompulsif Bozukluğu olan kişi bunu anlamalıdır. Tedavinizde sürekli ve sorumlu olmalısınız., hem pratisyen hekim tarafından reçete edilen ilaç yönergelerini takip etmede hem de psikoterapi seanslarında öğrenilen stratejileri öğrenmede ve yeniden üretmede, Bunun için psikolojik tedavi boyunca ortaya çıkabilecek şüpheleri baştan sona yönlendirmek için uzman bir psikologdan yardım almak esastır. son.