Proust'un madeleine etkisi: nedir, özellikleri ve nedenleri

Elbette birden fazla kez size tanıdık gelen bir kokuyu koklamışsınızdır ve çok özel bir anı otomatik olarak aklınıza gelmiştir.

Bu nasıl mümkün olaiblir? Proust'un madeleine etkisi sayesindenörolojik açıklamasını bilmeniz için aşağıda derinlemesine inceleyeceğimiz bir fenomen.

• İlgili makale: "Hafıza türleri: İnsan beyni anıları nasıl saklıyor?"

Proust'un madeleine etkisi nedir?

Proust'un madeleine etkisi Duyularımız aracılığıyla, genellikle koku duyusu yoluyla belirli bir hissi algıladığımızda otomatik olarak yaptığımız bir beyin ilişkisiHerhangi bir bilinçli süreç olmaksızın, yani istemsiz olarak, geçmiş bir olayı anında çağrıştıran.

En inanılmaz şey ise bu hafızanın yıllarca, hatta onlarca yıl boyunca hareketsiz kalarak ağlarımızın derinliklerine gömülmüş olmasıdır. nöronlar ve bu beklenmedik iyileşme gerçekleşene kadar bunu tamamen unuttuğumuza kesinlikle inanabilirdik. aynı şeyin otomatik olması.

“Proust'un Magdalene etkisi” ifadesi, 1913 yılında eserini yayınlayan aynı isimli yazar Marcel Proust'tan gelmektedir.

Swann'ın yolu boyunca. Özellikle ciltlerinin ilkinde, Kayıp Zamanın İzindekahramanın taze pişmiş bir kekin tadına bakmaya hazırlanmasıyla başlar ve Sıcak çay bardağında yıkayıp ağzınıza koymaya karar verdiğinizde, algılanan duyumlar sizi doğrudan ilk çocukluğunuzun anılarına götürür.. Aslında roman, kahramanın bu durum sonucunda hatırladığı olayların anlatıldığı 3.000'den fazla sayfadan oluşmaktadır.

Dolayısıyla bu ifadenin kökeni tamamen edebi olacaktır, ancak 100 yılı aşkın bir tarihten sonra, hem bilimde hem de popüler kültürde kök saldıDolayısıyla onu nöroloji çalışmalarında veya pazarlama kılavuzlarında ve diğer birçok alanda bulmamız nispeten kolaydır. Bulabileceğimiz diğer terimler Proust etkisi veya Proust fenomenidir, ancak hepsi birbirinin yerine aynı fenomeni ifade eder.

• İlginizi çekebilir: "İnsan algısıyla ilgili 17 merak"

Bu hafıza olgusunun biyolojik temelleri

Proust'un madeleine efektinin nelerden oluştuğunu zaten biliyoruz. Şimdi nörolojik düzeyde inanılmaz bir şeyi deneyimlememizin nedenlerinin neler olduğunu göreceğiz. Unutulan bir anıyı, bir kokunun, tadın veya başka bir hissin gücüyle otomatik olarak açma algılandı.

Beynin bu sorundan sorumlu kısmının limbik sistem olduğu görülüyor., çünkü bu bölgede çok farklı işlevlere sahip çeşitli yapıların buluşması meydana geliyor, ancak aynı zamanda Görünüşte duygular, anılar ve olaylar arasında birleşip en şaşırtıcı ilişkileri kurabilirler. algılar.

Proust'un madeleine etkisinin nasıl oluştuğunu daha iyi anlamak için bu beyin sektörlerinden bazılarına daha detaylı bakalım.

1. Talamus

Limbik sistemde bulduğumuz ilk yapı talamus olacaktır. Halihazırda, uğraştığımız olguyu incelemek için hayati önem taşıyan önemli bir işlevler koleksiyonuna sahiptir. işgal ediyor Ve talamus duyular tarafından alınan bilgileri işler ve bu verileri entegre etmeyi bitirecek ilgili beyin bölgelerine gönderilmeden önce.

Ama sadece bu da değil, aynı zamanda hafıza ve duygularla ilgili süreçlere de katılıyor, yani bize zaten birçok bilgi vermiş oluyor. Beyinde çok farklı işlevlerin gerçekleştiği ancak bir şekilde sinir ağlarıyla ilişkilendirilebilen önemli bir yer hakkında Paylaşıldı.

2. hipotalamus

Proust'un Magdalene etkisindeki anahtar beyin yapılarından bir diğeri de hipotalamustur. Beynin sonsuz sayıda işlemin gerçekleştiği iyi bilinen bir bölgesi, ancak bu durumda bizi ilgilendirenler duygularla ilgili olanlardır.. Hipotalamus, duygusal ifadeyi fizyolojik düzeyde kontrol edebilir.

3. Hipokampus

Ayrıca limbik sistemde hipokampusu da bulacağız. Beynin yeni anılar yaratmak için hayati önem taşıyan bir alanı, aynı derecede önemli olan ancak Proust'un madeleine etkisini açıklamakla ilgisi olmayan diğer işlevlere ek olarak.

4. Amygdala

Son olarak, bu olayda sorumluluğu paylaşan beyin bölgelerinden biri olan amigdalayı bulacağız, çünkü bu durumda onun bazı işlevleri, Tepkilerimizin duygusallığını yöneterek aynı zamanda belirli bir ruh hali veya duyguyla dolu anıların oluşmasına yardımcı olur..

Kokunun gücü

Proust'un madeleine etkisini bizde tetikleme konusunda en güçlü olan koku duyusunun özelliklerine derinlemesine bakmak için biraz durmakta fayda var. Kokunun, hafızanın ve duyguların beynimizde belirli sinir devrelerini paylaştığını zaten görmüştük.

Şunu dikkate almak gerekir İnsan 10.000'e yakın farklı kokuyu hatırlayabilmektedir.. Aslında koku yoluyla bize gelen bilgilerin %35'ini, yakaladığımız bilgilerin ise yalnızca %5'ini hafızamızda tutarız. Çevremizden gelen uyaranların çoğunun iletildiği yol olduğu için hala büyük miktarda veri olan görme yoluyla Biz aldık.

Bu özellikler kokuyu anıların güçlü bir tetikleyicisi haline getirirçünkü hafızamızda kayıtlı kalanların çoğu o anda yaşanan durumun bağlamıyla ilişkilidir, böylece belli bir anı yeniden yakalayabiliriz. Aroma, belirli bir kokunun özelliklerini beynimizde ilk kez kaydettiğimiz andaki o hoş duruma zihinsel olarak geri dönmemizi sağlayacaktır.

Ancak dikkatli olun, çünkü bu mekanizma pozitif ve negatif uyaranları anlamaz ve tıpkı belirli bir infüzyonun kokusu gibi, bizi güzel bir yere götürüp muhteşem bir yazı yeniden yaşatabilir, tersi de olabilir ve bizi tekrar eski günlere getirebilir. Aklımızda, gerçekleştiği sırada bizim için hoş olmayan ve tamamen unutmuş olduğumuz ya da en azından unuttuğumuz belirli bir olay biz buna inandık.

Yiyecek ve içecekler söz konusu olduğunda genellikle koku alma duyusuyla birlikte çalıştığı için tat alma duyusundan da özellikle bahsetmeye değer.. Ve etli bir güveç, yoğun bir kahve vb. tattığımızda burundan ve ağızdan algıladığımız duyuları birbirinden ayırmak zordur.

Pratik uygulamalar

Olayların yeniden işlenmesine dayanan EMDR gibi bazı psikolojik terapi türlerinde travmatik, kek etkisini tam olarak kullanmasa da tekniklere başvurabilirsiniz. Proust, Hastalara yardım etmek için mekanizması temelde çok benzer olan bir strateji kullanıyorlar.

Bu durumda travmayı tedavi eden terapistin yapacağı şey, deneğin kendisine hoş gelen bir koku düşünmesini istemek olacaktır. belirli bir nedenden dolayı (veya koşullar izin veriyorsa, bu uyaranı, örneğin bir parfüm veya yiyecek kokusunu gerçekten koklamak) kesin).

Bu taraftan, daha önce bu uyaranı belirli kişilerle, yerlerle veya belirli kişilerle ilişkilendiren sinir ağları Konu için olumlu olan anlar, söz konusu anıyı kişinin aklına getirecektir. pozitiffizyolojik aktivasyonunu azaltacak ve yaşanan travmatik olayın yeniden işlenmesini kolaylaştıracak ve konsültasyonda tedavi edilen bir yöntemdir.

Koku ve hafıza

Ancak koku duyusu ile anıları oluşturma ve hatırlama yeteneğimiz arasındaki ilişki, Proust'un madeleine etkisinde gördüğümüzün çok ötesine geçiyor. İlişki o kadar yakındır ki, birçok nörolojik çalışma demans ile koku kaybı arasındaki ilişkiyi araştırmaktadır..

Aslında Alzheimer gibi en ciddi nörodejeneratif hastalıklardan birinde, hastalığın teşhis edilmesinde kullanılan göstergelerden biri. Kişinin bu bozukluğun başında tam olarak kokuları yakalamada yaşadığı problemler ve koku kaybı ile ilişkili olduğu anlaşılmaktadır. demans, daha önce de gördüğümüz gibi, bu durumda hasar görecek ve her ikisinde de sonuçlara yol açacak beyin yapılarını paylaşarak Yetenekler.

Spesifik olarak, hasar gördüğünde bu tür değişikliklere neden olan beyindeki kritik nokta, hipokampusu birbirine bağlayan devre olacaktır. Ön beyinde yer alan, koku alma soğanının bir parçası olan anterior koku alma çekirdeğine sahip, daha önce gördüğümüz bir yapı.

Bütün bunlar için, yalnızca koku alma duyusunun etkisi gibi ilginç olgular için değil, koku duyusunun sahip olduğu gücün de farkında olmalıyız. Proust'un Magdalena'sı, ancak onun yokluğunda, tablodaki olası bir değişiklik hakkında alarmları tetikleyebilecek değerli bir gösterge olduğu için. hafıza.

Bibliyografik referanslar:

• Rodriguez-Gil, G. (2004). Güçlü koku alma duyusu. Kaliforniya Sağır-Kör Hizmetleri.
• Miranda, M.I. (2011). Anıların tadı: tat hafızasının oluşumu. Meksika. DGTIC Üniversitesi Deposu.
• Bonadeo, M.J. (2005). Odotype: Kokunun Doğal Tarihi ve marka kimliğindeki işlevi. Buenos Aires. Avustralya Üniversitesi.
• Aqrabawi, A.J., Kim, J.C. (2018). Ön koku alma çekirdeğine yapılan hipokampal projeksiyonlar, epizodik koku hafızası sırasında uzay-zamansal bilgiyi farklı şekilde iletir. Doğa iletişimi.