Aşk Bombalaması nasıl tespit edilir?

Sosyal ağlar duygusal bağlar kurma şeklimizi değiştirdi. Aslında "dövme" kelimesinin sağlam, güçlü bir çağrışımı var ve bugün kurduğumuz ilişkilerin dinamikleriyle pek ilgisi yok.

Sosyolog Zygmunt Bauman bu olguyu şöyle taçlandırıyor: sıvı aşk: Akışkan dünyanın, 21. yüzyılın sakinleri, kendimizi modern ilerleme, tasarruf ve gelecek kavramlarından arındırmış olarak, artık biz Hayatımızdaki hiçbir şeyin durağan olmadığına, hiçbir kesinliğin bulunmadığına, her şeyin anında ve çok az zaman harcayarak kullanılması gerektiğine alışkınız. çaba.

Elbette bu gerçekler küreselleşme, tüketim mantığının oluşması gibi diğer toplumsal ve ekonomik süreçlerle de paralellik gösteriyor. Bağlanma (veya daha doğrusu bağlanma) şeklimizin de bu dönüşümlerden etkilenmesi şaşırtıcı değil. Bauman, bugün bir yakınlık bağı kurmanın "gündelik yaşamın monotonluğunun ağır bedelini" ödeyeceğine dikkat çekiyor.

Uzun vadeli duygusal veya sevgi dolu ilişkilere bağlanmak, birçok insanın almaya istekli olmadığı bir risk gibi görünüyor. Bu senaryo, genellikle Anglikizm ile özdeşleştirdiğimiz fenomenlerin ortaya çıkmasına neden oldu:

gölgelenme, O ekmek kırıntısı ve aşk bombalaması. İkincisi, kelimenin tam anlamıyla "aşk bombalaması" anlamına gelir ve mağdurun zihinsel sağlığına çok zarar verebilecek özel bir manipülasyon şeklidir. Bu tür zararların önlenmesi için; Bu yazıda aşk bombalamasının ne olduğunu ve zamanında nasıl tespit edileceğini anlatacağız..

• İlgili makale: "Aşk nedir? (Ve ne değil)"

Bombalamayı seviyorum: nedir bu?

Aşk bombalaması Bir kişinin partnerini sevgi gösterileriyle “bombalama” eğilimi. Aşk bombalamasının teknolojinin kullanımıyla ortaya çıkan bir olgu olduğunu, çünkü bu manipülasyon tarzına niteliksel bir sıçrama sağladığını belirtmek gerekir. cep telefonları, kısa mesaj, telefon görüşmesi, görüntülü görüşme veya ağlardaki etiketler aracılığıyla gün boyu ve her saat sürekli iletişim halinde olmak mümkündür. sosyal. Hayatımızın bekçileri olan telefonlar, mesajı almaktan ve biz görene kadar orada tutmaktan sorumlu olacağından, dijital çağ bizi her zaman başkalarına açık hale getirdi.

Aşk bombalamayı uygulayan insanlar genellikle narsistler. Bunun nedeni, partnerlerinin hayatlarındaki en önemli insanlar olmalarını sağlamak için çaba sarf etmeleridir. Her saat mesaj ve çağrılarla dile getirdikleri hayranlığın karşılıklı olmasını umuyorlar, çünkü Narsistin asıl arzusu partnerinden onay alan bir bakış elde etmektir., kendisinin de güzel, iyi, sevildiğini ve arzu edildiğinin onaylanması veya bunu başaramaması, diğerinin her zaman sohbetinizde olduğunu görme yazı...

Partnerini aşk bombardımanı yoluyla manipüle eden kişinin çoğu durumda bunu bilinçli olarak yapmadığını belirtmek önemlidir. Bu, partnerine karşı korkunç bir plan yapan bir özne değil, tam tersine karşısındakinin onayına ihtiyaç duyan bir kişi; Hayatı boyunca bu şekilde bağ kurmayı öğrenen ve güçlendiren. Aşk bombalaması sosyal ağlarda popüler hale gelen bir terim olsa da 2016 yılında bu yapının test edildiği ilk ampirik çalışma gerçekleştirildi.

Yukarıdakilerle ilgili olarak, sonuçlar şunu göstermiştir: Aşk bombalaması, katılımcıların kendine güvensiz ve yüksek düzeyde narsisizm. Bu, narsisizm ile güçlü bir ilişki bulan önceki araştırmalarla oldukça tutarlıdır. ve düşük benlik saygısı, narsistin "yüksek düzeyde duygusallığa" sahip olduğu mitini yıkıyor. özgüven". Gerçekte bu çalışmalara göre narsistlerde başkaları tarafından sevilmeme korkusu ağır basmaktadır.

• İlginizi çekebilir: "Çift terapisine ne zaman gideceğinizi nasıl biliyorsunuz? "5 zorlayıcı neden"

Tespit etmek için aşk bombalamasının aşamalarını tanıyın

Eğer kurban için bu kadar zararlı bir bağ dinamiği olmasaydı, aşk bombalamasının büyük komplikasyonları olmazdı. Ve bir başkasının sevgi bombardımanına uğrayan kişi, gördüğü sevgiden bile sarhoş olabilir. Bir duygu olarak aşk, hayatta kalmanın anahtarı olmuştur; Bu hoş bir içsel deneyimdir ve tüm ilişkilerimizde arama eğiliminde olduğumuz yer kuzeydir.

Bazı insanlar partnerlerinden bir çığ gibi sevgi gösterileri aldıklarında bunalmış hissedebilirler., ancak ilk başta çoğu kişi bu konuda rahat hissetme eğilimindedir. Bu nedenle aşk bombalamasını zamanında tespit etmek için ilk aşamasının genellikle ilk aşama olduğunu kabul etmek gerekir. Narsist kişinin mümkün olan tüm sevgi gösterilerini gerçekleştirdiği idealleştirme aşaması olarak adlandırılır. sahip olmak için, özel yapılmışöyle ki ilişki kurulacak mükemmel kişi gibi görünüyor. Aşkını manipülatif amaçlarla bombalama eğiliminde olan birinin her saat çağrı, mesaj ve hediye alması, arkadaşlarıyla buluşmak istemesi veya aile üyelerinin aşırı hızlı davranması, diğer kişi için her şeyi yapmaya istekli olması (çünkü daha sonra onlar da karşılığında aynısını talep edeceklerdir) ya da tam zamanında çiftin resmileşmesinde acele etmeleri birbirlerini tanımak

Ancak aşk bombalamasının kurbanı belli bir özerklik göstermeye başladığında narsistin aşkı kontrol ve cezaya dönüşecektir. Eskiden çikolatadan daha mide bulandırıcı olan o sevgi, bir anda tatsızlaşıyor; ya da daha kötüsü yoktur. Bu bir tür duygusal manipülasyondur, çünkü mağdur belirli bir davranışı gerçekleştirerek, bir eyleme girişerek bunu hisseder. Tek başına yeni bir aktivite, arkadaşlarınızla buluşmak; sonunda partnerinizin sevgisini, sizi çok iyi hissettiren sevgiyi, sevgiyi kaybedebilirsiniz. mükemmel. Bu aşamaya değer kaybı denir ve aşk bombacısının kıskançlığı, aşağılanması ve sessizliğiyle gerçekleşir.

Bu, şefkat gösterme şekli düşünceli veya cömert olmaya dayalı olan herkese güvenmemekle ilgili değildir. Aşk bombalaması, bu ikili dinamik, yani aşk ile ceza arasındaki kararsızlık ortaya çıktığında açıkça ortaya çıkar. Aşk bombalamasının karakteristik özelliği döngüsel olmasıdır: defalarca tekrarlanıyor, idealleştirme ve değersizleştirme. Pastoral bir aşamada olan kişi, manipülatörün kendisini aşağılaması karşısında ne kadar incindiğini bile unutmuş gibi görünür. Bu gidiş-gelişlerin farkına varmak, bir süredir devam eden aşk bombalaması vakasını kaydetmenin anahtarıdır.

Bu şekilde mağdur, sonunda bu bağı sonlandırmaya karar vereceği bir elden çıkarma aşamasına doğru ilerleyebilir. Aksi takdirde, bu stratejiyle manipüle edecek başka birini bulacağından, manipülatörün ilişkiyi bitirmeye karar vermesi ihtimali vardır.