Fagofobisi olan hastalara yardım ederken Psikoloğun çalışması

Boğulma fobisi olarak da adlandırılan fagofobi veya boğulma fobisiYiyecekleri yutmaktan sistematik olarak kaçınmanın eşlik ettiği yoğun bir boğulma korkusu ve kaygısıdır. Organik bir patolojinin yokluğunda katı gıdalar, içecekler veya haplar gibi belirli gıdalar altta yatan. Bu mantıksız boğulma korkusu, fagofobisi olan kişiler için çok fazla sıkıntıya neden olur.

Yutma güçlüğü hastaya bağlı olarak daha fazla veya daha az olabilir ve buna anksiyete belirtileri olan glottis spazmları da eşlik eder. Fagofobisi olan hastalar korkularından dolayı yeme bozukluğu geliştirebilirler. Bu nedenle bu hastaların tedavisinin bir grup sağlık profesyoneli tarafından yürütülmesi esastır; yani disiplinler arası bir yaklaşım. Bu yazıda göreceğiz Fagofobisi olan hastalara tedavi sırasında yardımcı olmak için psikoloğun görevi nedir?.

Fagofobi nedir?

Daha önce de belirttiğimiz gibi fagofobi, bazı yiyeceklerin yutulmaya çalışıldığında boğaza takılacağı yönündeki mantıksız korkudan kaynaklanmaktadır. İnsanların kaygılarının doruğa ulaştığı zamanlarda belirli yiyecekleri yiyemediklerini veya hiç yiyemediklerini deneyimlemeleri yaygındır. Her ne kadar fagofobi bir teşhis kategorisi olmasa da, DSM-IV ve DSM-5 gibi kılavuzların parametreleriyle ilişkili olarak incelenmiştir ve çoğu yazar şunu kabul etmektedir:

Bu başlı başına bir yeme bozukluğu değil, daha ziyade bir kaygı bozukluğudur.. Bu nedenle genellikle terleme, baş dönmesi veya taşikardi gibi anksiyeteye özgü diğer bedensel semptomlar da eşlik eder.

Bu korku, kişinin dikkatini glottis çevresindeki boğaz kaslarına odaklamasına neden olur; ayrıca sırt, omuzlar, yüz kasları ve çene. Fagofobisi olan kişilerin gırtlak bölgesindeki, özellikle de ses tellerindeki aşırı gerilim nedeniyle ses kısıklığı bile yaşanabilir.

• İlgili makale: "Fobi türleri: korku bozukluklarını keşfetmek"

Yutma güçlüğünün nedenleri

Fagofobinin birkaç olası nedeni vardır. En yaygın olanlardan bazıları başka bir kişide boğulma olayına şahit olmak veya bunu duymaktır. Genellikle bir yiyeceğin yutulması ile ilgili travmatik bir deneyim yaşamış olmak özel. Bu korkuya sahip insanlar genellikle yutmanın daha zor olabileceğini düşündükleri belirli yiyeceklerden kaçınmaya yönelirler.en katı veya taneli gıdalar veya herhangi bir nedenle kendilerine veya genel olarak gıdaya bağlı çarpık bir inançla yorumlanan gıdalar gibi.

Fagofobide korku

Fagofobiyi tetikleyen korku sonuçta korkudur. Bu bariz totoloji aslında korkunun ilk başta uyarlanabilir, gerekli ve evrensel olduğu gerçeğini vurgulamaya hizmet ediyor; tüm insanlar tarafından paylaşılmaktadır. Tarihimiz boyunca bir tür olarak hayatta kalmamıza, kendimizi yırtıcılardan korumamıza, hayatta kalmamıza yardımcı olan şey korkudur. hemcinslerimize yakın olmalı ve deneyimlerimizin zehirli olabileceğini gösterdiği gıdalardan uzak durmalıyız. zararlı. Bu sayede hangi yiyecekleri yiyip hangilerini yemeyeceğimizi seçebilme yeteneğine sahibiz; ve hatta yapabiliriz Renklerine, şekillerine, kokularına veya dokularına dayanarak hangi yiyeceklerin tadına bakmadan yenilebilir olabileceğini tahmin etmek. Akıl yürütmemizle tutarlı davranışlar sergileyebilmemiz, büyük bir evrimsel avantajdır.

Sorun şu ki, gerçekliği yorumlama şeklimiz, gerçekliği yorumlama şeklimize müdahale edebilir. istediğimizde glottik bölgede hipertansiyon oluşturmak gibi uyumsuz davranışlar benimsememize yol açıyor yemek yemek.

• İlginizi çekebilir: "16 korku türü ve özellikleri"

Fagofobinin psikolojik tedavisi: nelerden oluşur ve aşamaları

Psikolog, mantıksal olarak sorunun psikolojik boyutunu ele almakla görevli kişilerden biridir, ancak her zaman Hastanın başka bir kişiyle konsültasyon gerektiren ek hastalıkları olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır. profesyonel. Ayrıca fagofobi mutlaka bir yeme bozukluğuna neden olmayabilir ancak kişinin kilosunda önemli bir dalgalanmaya neden olabilir. Her durumda bir beslenme uzmanıyla birlikte çalışmak da önemlidir.

bilişsel davranışçı terapi Fagofobi için en etkili psikolojik tedavilerden biridir.. Her şeyden önce bu yaklaşımla çalışan psikologlar psikoeğitimi teşvik etmektedir. Bu, hastanın yaşadığı rahatsızlık hakkında kendisine ve ailesine bilgi verilmesini içerecektir. böylece başınıza neler geldiğinin ve tedavi sırasında bazı müdahalelerin nasıl işe yarayacağının tamamen farkında olursunuz. tedavi. Yani amaç kişinin yutma güçlüğünde hangi psikolojik yönlerin rol oynadığını öğrenmesidir.

İkinci durumda psikolog, kişinin fiziksel duyumları ve içsel deneyimleri tanımasına yardımcı olur. Basit ama basit bir şekilde açıklanan yutma eylemi ve glottisin işleyişi ile ilişkilidirler. kesin.

Ayrıca yutmayla ilgili olarak ortaya çıkan düşünceleri belirlemek. Buna dayanarak hastanın önyargılı olabilecek düşüncelerini sorgulamasına yardım edilir. gerçeklikle örtüşmeyen veya yanlış hizalanmış olanlar ve yapamayacağınız gerçeğini etkileyebilecek olanlar yutmak Bazı inançlar yiyeceğe atıfta bulunur, ancak diğerleri kişinin kendisine atıfta bulunabilir ve örneğin belirli bir yiyeceği tüketmenin risklerini abartabilir veya bu konuda felaket yaratabilir. Sonuçta bu inançlar derin bir acı kaynağı olabilir. Bilişsel yeniden yapılandırma süreci, bu önyargılı düşüncelerin sorgulanmasını ve değiştirilmesini, bunların daha uyumlu olanlarla değiştirilmesini içerir..

Son olarak hasta, kendisini kaygının fiziksel duyumlarına maruz bırakabilecek şekilde eğitilir. yavaş yavaş yutma eylemini vücudunuzun hizmetine bırakmak ve onu kontrol etmeye çalışmamak kasten. Bu süreçte korkulan durumların hiyerarşisi gerçekleştirilir, yani besinler karşılaştıkları zorluklara göre kategorize edilir. Belirli bir hastayı yutkunmaya kışkırtın ve ardından en fazlasından başlayarak bu durumları aşamalı olarak ortaya çıkarmaya doğru ilerleyin. basit.

• İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanımı ve özellikleri"

Azor ve ortaklarında fagofobi tedavi hizmeti

Bu şekilde bir psikologla çalışmak yutma korkusunu tedavi etmenin anahtarıdır. Psikolojik yardım sayesinde güvenli bir şekilde ve profesyonel bir ekip gözetiminde iyileşmek mümkündür.

İtibaren Azor ve ortakları Fagofobi için bilişsel-davranışsal stratejilere ve konuyla ilgili tıp uzmanlarından oluşan bir ekiple koordinasyona dayalı bir tedavi ünitesi önerildi. Şahsen veya online olarak talep edilebilecek, farklı sözleşme seçeneklerine sahip yeni bir hizmettir.