Narsist İnsanlar Utancı Nasıl Yaşarlar?

Yaşamımız boyunca neredeyse sonsuz sayıda farklı durumla karşı karşıya kalırız. Bunların hepsinin veya büyük çoğunluğunun bizim ve bilgiyi algılama, anlama ve işleme biçimimiz üzerinde önemsiz de olsa bir etkisi vardır. Ve neredeyse deneyimlediğimiz her şeyin duygularımız üzerinde bir miktar etkisi vardır. Bazı insanları diğerlerinden ayıran en büyük fark, bu duygularla yüzleşmek, anlamak ve işlemek zorunda olduğumuz öznel yeteneğimizdir.

Sevinç, öfke, korku, iğrenme, şaşkınlık ve utanç. Bunlar, temel duygular olarak etiketlenen duygulardan bazılarıdır ve deneyimlediklerimize bağlı olarak deneyimlerimizi ve bunları işleme biçimimizi belirli şekillerde şekillendirir. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi her insan duygularla aynı şekilde baş edemez. Bazı kişisel özelliklerimiz patolojik ve işlevsiz hale geldiğinde ne olur?

Bir şeyin patolojik ve işlevsiz olması, algıladığımız tüm bilgileri işleme biçimimize müdahale ettiği anlamına gelir. Böylece patolojik kişilik özelliğine sahip bir kişi, tüm yaşamının renklendiğini görür. bunun etkisi, dolayısıyla duyguları çoğu insandan farklı şekillerde deneyimleme. insanlar. Bu makalede,

Patolojik olarak narsist insanlara ve onların utanç altında işleyiş ve işleyiş biçimlerine odaklanacağız.. Her durumun farklı olduğunu ve bu farklılıklar hakkında konuşmanın bizi diğer insanlardan uzaklaştırmaması, aksine yakınlaştırması gerektiğini unutmamak önemlidir.

Narsisizm nedir?

Narsist kişilerin utanç yaşama biçimlerini tam olarak anlamak için narsist kişiliğe sahip kişilerin özelliklerini anlamak çok önemlidir. Bu yazıda narsisizmden bahsettiğimizde onu patolojik ve sorunlu bir şekilde ele alacağımızı baştan vurgulamakta fayda var; diğerleri gibi bir sosyal veya kişilik özelliği olarak değil. Narsisizm bu prizmadan şu şekilde ayrılır: abartılı bir hayranlık ihtiyacı, bir eksiklik empati ve kişinin kendi önemine dair muazzam bir algısı. Bu durumlarda ego, bu insanların hayatlarının kahramanı haline gelir ve kırılgan öz imajlarını korumak için sürekli olarak dışarıdan onaylanma arayışına girer.

Narsisizm, güvenlik ve kendine yeterlilik biçiminde kendini gösterse bile, genellikle anlaşılmaya değer bir duygusal karmaşıklık içerir. Çoğunlukla narsisizmin doğasında olan bir olgu olan gizli kırılganlık, güven cephesindeki çatlakları ortaya çıkarır. Bu çatlaklar, çoğu zaman fark edilmese de, denklemin içine utanç girdiğinde daha da büyür.

Narsisizmin doğasının hassas ve karmaşık bir denge içerdiğini anlamak önemlidir. sürekli hayranlık arayışı ve kıskançlık maskesinin ardında gizlenen kırılgan özgüven üstünlük. Kişinin kendi büyüklenme algısı çoğu zaman potansiyel utanca karşı bir savunma mekanizması görevi görür, ancak bu duygu Kaçınılmaz olarak kendini gösterdiği gibi narsist, şişmiş egosunu koruma ihtiyacı ile şişmiş öz imajın gerçekliği arasındaki içsel çatışmaya yakalanır. hassas.

• İlgili makale: "Narsistik Kişilik Bozukluğu: nedenleri ve belirtileri"

Utanmanın doğası

Utanç, her insanın bir noktada deneyimlediği evrensel bir insani duygudur. Ancak narsist insanlarda bunun tezahürü farklı bir şekilde anlaşılabilir. Bu vakalardaki spesifik nüanslara girmeden önce, utancın özünde ne olduğunu anlamak çok önemlidir. Hakkında kişinin kendi hatasını veya kusurunu algılamasına verdiği duygusal tepki, sosyal kaçınmaya, kaygıya ve aşırı durumlarda kendine zarar veren kalıplara dönüşebilecek derin bir rahatsızlık yaratır.

Şimdi patolojik olarak narsist insanların bakış açısı göz önüne alındığında, utanç, çok fazla çalışmayla oluşturulan kırılgan öz imaja doğrudan bir tehdit olarak sunuluyor. Narsist kişilerin gerçek duygulardan yoksun olduğuna dair yaygın algının aksine, Utanç, yansıtılan büyüklük ile gerçeklik arasındaki uçurumun acı verici bir hatırlatıcısı olarak içlerinde ortaya çıkar. dahili. Utancın verimli zemin bulduğu yer, güven cephesi ile gizli kırılganlık arasındaki bu boşluktur.

Narsist insanlar için utanç çoğu insanın anladığı anlamda sadece rahatsız edici bir duygu değildir; Bu, kendi benlik algınıza ve öz imajınıza yönelik bir meydan okumadır. Utanca karşı hoşgörüsüzlük, karmaşık savunma mekanizmalarının ortaya çıkmasına neden olabilir. insanın başkalarına karşı reddettiği her şey, hatta tüm bunların reddedilmesi bile bileşenler. Bu, sürdürmek istedikleri şişirilmiş imajı korumaya yönelik (yararsız ve zararlı) bir çabadan başka bir şey değildir.

• İlginizi çekebilir: "5 çeşit utanç ve özellikleri"

Narsist insanlarda utanç

Patolojik olarak narsist kişilerin özelliklerini anladıktan sonra, bu bireylerin utancı nasıl deneyimlediklerini daha derinlemesine anlamanın zamanı gelmiştir. Bahsettiğimiz gibi, ilk bakışta genellikle kendilerine güven, yüksek özgüven ve şişkin bir ego imajı yansıtsalar da, utanç hayatlarına şaşırtıcı şekillerde sızıyor.

Narsist kişilerde utanç ortaya çıktığında bu, narsistlerin titizlikle inşa ettiği büyüklenmecilik cephesiyle çatışır.. Gizli güvenlik açığı, sahte güvenlik maskesinin arkasına saklanan her şey tehdit altındadır. İşte bu anda duygusal paradoks ortaya çıkıyor: etkilenmemiş görünenler içsel bir şüphe ve özeleştiri fırtınasıyla karşı karşıya kalıyor.

Narsist kişilerde utancın sağlıklı bir şekilde yönetilememesi, kendine zarar verebilecek aşırı savunma tepkilerini tetikleyebilir. Daha önce de belirttiğimiz gibi, bazı insanlar projeksiyona başvuruyor. Yansıtma, hoşlanmadığımız tüm davranış kalıplarını tanımlamaya, ancak onları kendimiz olarak kabul etmemeye dayanır. Yansıtma, kendimizde hoşlanmadığımız tüm özellikleri diğer insanlara aktarmak, dolayısıyla bu şekilde davranan insanlardan nefret etmek veya onları reddetmek anlamına gelir.

Öte yandan diğerleri inkar etmeyi seçiyor. Bu durumlarda, Hoşumuza gitmeyen tüm bu özellikleri başkalarına yansıtmak yerine, onları inkar etmeyi ve kendimizinmiş gibi reddetmeyi seçiyoruz.. Bu, ne pahasına olursa olsun özeleştiriden kaçınmak ve olası tüm olumsuz veya zayıflatıcı davranışları kabul etmek anlamına gelir. Narsisistik egonun kırılganlığı, utancın nasıl yönetileceği konusunda belirleyici bir faktör haline gelir. Bu nedenle, sürekli olarak dışarıdan onaylanma ihtiyacı, umutsuz bir onay arayışına, kişinin sürekli olarak kendi değerine dair kanıt arayarak utancı uzak tutma çabasına dönüşür.

Günlük hayata etkisi

Narsist kişilerin utanç yönetimi, iç dünyalarının girintileriyle sınırlı değildir; Kişilerarası ilişkilerinde ve yaşamlarının günlük yaşamlarında açıkça yansıtılmaktadır. Büyüklenmecilik ile kırılganlık arasındaki bu çatışmanın sonuçları çeşitli şekillerde belirgindir.

1. Sosyal hayat

Sosyal düzeyde utanç, telafi edici davranışların katalizörü olabilir. Sürekli dış doğrulama arayışı, kusursuz bir imajı sürdürmek adına gerçek bağlantının feda edildiği yüzeysel ilişkilere yol açabilir.. Varsayılan hatalarınızı ortaya çıkarabilecek durumlardan kaçınmak, kademeli olarak izolasyonla sonuçlanabilir.

• İlgili makale: "Sosyal psikoloji nedir?"

2. Çalışma alanı

İşyerinde eleştiriye karşı duyulan isteksizlik, narsisistik eğilimlere sahip kişilerin mesleki gelişimini sınırlayabilir. Kendi imajınıza yönelik bir tehdit olarak görülen yapıcı geri bildirimi kabul edememe, Etkili gelişim ve işbirliğinin önünde engeller oluşturur.

3. Duygusal ve psikolojik refah

Giderilmeyen utanç, kronik kaygı ve depresyona dönüşebileceğinden duygusal refah da etkilenir. Görünüşe ayak uydurmak için verilen sürekli mücadele, bu insanları sonsuz bir dış onay döngüsü içinde bırakarak, altta yatan duygusal kırılganlığa katkıda bulunur.

Uzun vadeli olumsuz etkiler

Daha önce de belirttiğimiz gibi, narsist kişiler utanç duygusuyla karşılaştıklarında kendi imajlarını korumak için uyumsuz başa çıkma stratejileri kullanırlar. Yansıtma veya inkar, temel olarak dikkati kendi kusurlarından uzaklaştırmaya çalışan ve kendi hatalarını veya kusurlarını tanımaya direnen bunlardan bazılarıdır..

Kişisel farkındalığın eksikliği, kişisel gelişimi ve duygusal değerlendirmeyi sekteye uğratabilir. Bu tür stratejiler başlangıçta etkili olsa da uzun vadede çok olumsuz sonuçlar doğurabilir. Utançla sağlıklı bir şekilde yüzleşememek egonun kırılganlığını sürdürür ve böylece narsisizm döngüsünü körükler. Kendini keşfetme ve kişisel gelişime karşı direnç, yüzeysel ilişkilere ve yaşam kalitesinin bozulmasına yol açabilir.

Özeleştiriden kaçınmak ve kişinin kendi utanç verici ya da hoşlanmadığı özelliklerini fark etmesi, uzun vadede yalnızca özsaygı eksikliğini artırır. Kendini keşfetme, kişinin kendi hislerini ve duygularını tanıması açısından önemlidir. Belirli duyguları neden reddettiğimizi bilmek, kendimizi duygusal ve psikolojik olarak anlamak açısından hayati önem taşır.

Sonuçlar

Utanç ve narsisizm arasındaki ilgi çekici kesişme noktasında karmaşık bir duygusal anlatı ortaya çıkıyor. Utanca maruz kalan narsist egonun kırılganlığı, yansıtılan büyüklenmecilik ile gizli kırılganlık arasındaki içsel mücadeleyi ortaya çıkarır. Bu dinamiği anlamak, bu rahatsızlıktan muzdarip olanların günlük yaşamları üzerindeki etkilerini ele almak açısından çok önemlidir. Narsisizm ile utanç arasındaki kavşakta, kendini düşünme ve kalıcı duygusal denge arayışı olasılığı bir anlığına belirir.