Bağımlılık Yapıcı Davranışlarla İlgili 9 Temel Soru ve Cevap

Bağımlılıklar, bazılarının dayandığı çok fazla bulduğumuz çok çeşitli patolojiler kümesini oluşturur. vücudumuza madde sokmaya gerek kalmadan ortaya çıkan diğerleri gibi psikoaktif maddelerin tüketilmesinde Vücut.

Ancak toplumumuzda çok yaygın sağlık sorunları olmasına rağmen, popüler düzeyde herkes değil Dünya onlar hakkındaki temel bilgileri biliyor ve bu nedenle bu değişikliklerle ilgili birçok efsane dolaşıyor.

Bu konuyu daha erişilebilir hale getirmek için geliştirdik bağımlılık yapan davranışlar ve bu patolojileri çevreleyen her şey hakkında bir dizi soru ve cevap.

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Bağımlılık yapan davranışlarla ilgili temel bilgileri öğrenmek için sorular ve cevaplar

Bunlar, bağımlılık yapan davranışların nelerden oluştuğunu anlamanıza yardımcı olacak bazı sorulardır.

1. Herkes bağımlı olabilir mi?

Hemen hemen tüm insanlar bağımlılık geliştirebilir, çünkü bu patolojiler hemen hemen hepsinde mevcut olan psikolojik ve fizyolojik mekanizmalara dayanmaktadır. sağlıklı insanlar. Başka bir deyişle, bağımlılıklar ortalama insan vücudunun nöronal ve hormonal devreleri üzerinde çalışır.

Pratikte herhangi bir psikolojik veya biyolojik özellikte olduğu gibi, doğru olsa da, özellikle kolayca bağımlılık geliştirme riskine maruz kalan bireyler var, ve bu tür bir problem geliştirmekte zorlanacak olan diğerleri (referans olarak alınır) üretebilecek davranışları başlattıklarında çoğu insanda ne olur? bağımlılık).

2. Tekrar tekrar yapmak istediğimiz herhangi bir eylem bağımlılık mıdır?

Hayır, rutin veya alışkanlık olarak kabul edilebilecek ve bizim için zararlı olsalar bile bağımlılık olarak değerlendirilemeyecek birçok eylem vardır.

Bir davranış kalıbının klinik bir bağımlılık tablosunun parçası olarak kabul edilmesi için bir dizi somut özellik olmalı. Bunlar arasında, hayatımızın bu yönü daha da önemli hale geldiği için günden güne kontrolün kaybedilmesidir. diğer her şeyi gölgede bırakıyor ve bu eylemlere giderek daha fazla dahil olma ihtiyacı "Doyurmak."

3. Nüfusun yüzde kaçı bağımlılık sorunu yaşıyor?

Nüfusun yaklaşık %2'sinin bir veya daha fazla bağımlılıktan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir.. Nüfusları dikkate alındığında bu sağlık sorunundan en çok etkilenen ülkeler Rusya ve Doğu Avrupa ile Amerika Birleşik Devletleri olmakla birlikte aynı zamanda Yerli Avustralyalılar ve Kuzey Amerika gibi, uyuşturucuların özel bir etkisi olduğu birkaç etnik azınlık olduğu dikkate alınmalıdır.

4. Bağımlılıklar beyinde mi ortaya çıkıyor?

Evet ve hayır. Bağımlılıktan muzdarip insanların beyninde neler olup bittiğini hesaba katmadan bu patolojilerin arkasında ne olduğunu tam olarak anlamanın imkansız olduğu yadsınamaz, ancak bağımlılıkların nörobiyolojik bir gerçek olmakla sınırlı olmadığı da doğrudur..

Aslında, bir bağımlılığın gelişmesinde bağlam o kadar önemlidir ki, basitçe tamamen farklı bir yer, kendi içinde bu tür problemlerle sonuçlanabilecek bir faktördür. bağımlılık yapar. Aynı şekilde, davranışsal ve bağlamsal önemli olmasaydı, bağımlılık vakaları için tek çare şu tip olurdu. Durum böyle değil, çünkü psikoterapi bu sağlık komplikasyonlarının tedavisinde de etkilidir.

• İlginizi çekebilir: "Bağımlılık beyni nasıl etkiler?"

5. Her uyuşturucu bağımlılık yapar mı?

teknik olarak Uyuşturucu olarak kabul edilen tüm maddeler kimyasal bağımlılığa yol açma kapasitesine sahip değildir.yani, varlığı esas olarak molekülünün sinir hücrelerimizle etkileşime girme şekline dayananlar. Örneğin, halüsinojenik mantarlar, sinir sistemimize zarar vermeyi bırakmasalar da, bağımlılık yapmazlar ve kafein de bağımlılık yapmaz.

Öte yandan tıp alanının ilaç niteliğindeki maddelerle dolu olduğunu da unutmamak gerekir. psikoaktif tip) ve aynı zamanda bağımlılık yaratmamaları, toplumda az tanınmalarına katkıda bulunan bir gerçektir. popüler.

6. En yaygın kullanılan ilaç nedir?

Genel olarak hem yasal hem de yasa dışı tüm uyuşturucuları hesaba katarsak, bu türden en yaygın kullanılan madde alkoldür. Ancak, yasa dışı uyuşturuculara (veya en azından çoğu ülkede yasaklanmış olanlara) odaklanırsak, en çok kullanılan esrardır, ardından kokain.

Elbette, farklı yasadışı uyuşturucuların popülaritesinin, odaklandığımız demografik ve sosyoekonomik gruba bağlı olarak büyük ölçüde değiştiği akılda tutulmalıdır. Örneğin, esrar gençler arasında çok daha popüler.

7. Maddelere değil de davranışlara dayalı temel bağımlılıklar nelerdir?

Psikoaktif madde tüketmeye gerek kalmadan ortaya çıkan başlıca bağımlılıklar şunlardır: patolojik kumar (halk arasında kumar olarak da bilinir) ve video oyunu bağımlılığı. Her ikisi de internete bağlı yeni teknolojilerin gelişmesiyle bir patlama yaşadı, çünkü erişimleri arttı ve evden çıkmadan bağımlılık geliştirmeyi mümkün kıldı.

8. Bağımlılıklar birbirleriyle rekabet eder mi?

Hayır, bir eylem geliştirmiş olmamız bizi daha fazla gelişmeye karşı bağışık kılmaz; aksine, psikoaktif bir madde veya bağımlılık potansiyeli olan bir davranış örüntüsü ile bağımlılık ilişkisi kurmaya başlamış olanlar, başka bağımlılıklar geliştirmeye başlama olasılığı daha yüksektir. Diğer şeylerin yanı sıra, kullandıkları maddeye anında erişememenin hayal kırıklığını yönetmeleri gereken birçok andan geçtikleri için. tüketmeleri gerektiğini veya “vücudun onlardan istediği” eylemi gerçekleştirebilecekleri bağlama (kumarhanede kumar oynamak, çevrimiçi video oyunları oynamak, vb.).

9. Bir bağımlılığı tamamen tedavi etmek mümkün mü?

Sağlık profesyonelleri, bağımlılığı olan kişilerin bağımlılık sarmalına son vermesini kolaylaştırıyor. bağımlılıkların maruz kaldığı kendi kendini yok etme, bir hayat sürebilecekleri bir zamana ulaşma pratik olarak normal. Ancak, bağımlılığın gizli kalan bir kısmı var, bu yüzden nüksetmeyi önlemek için özel önlemler almalıdır hayatlarının geri kalanı için, ilk birkaç ayda biraz çaba gerektirse de, bunun önemli bir sorun veya algılanan bir fedakarlık olmadığı bir nokta gelir.

Bağımlılıklara karşı profesyonel yardım mı arıyorsunuz?

Bir bağımlılığı yenmek için tedaviye başlamaya karar verdiyseniz, bizimle iletişime geçin. açık CITA Klinikleri Biz bağımlılık bozukluklarında uzmanız ve hem ayakta tedavi hem de ortasında bulunan konut modülümüzdeki kabullerde olduğu gibi belirli terapi seanslarının doğa. açık bu sayfa iletişim bilgilerimizdir.

Bibliyografik referanslar:

• Amerikan Psikiyatri Birliği (2013). Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Arlington, VA: Amerikan Psikiyatri Yayınları.
• Kauer, J.A.; Malenka R.C. (2007). Sinaptik plastisite ve bağımlılık. Nature Neuroscience İncelemeleri (8): s. 844 - 858.
• Ritchie, H. (2019). İlaç kullanımı. OurWorldInData.org'da çevrimiçi olarak yayınlandı. Şuradan alındı: " https://ourworldindata.org/drug-use”
• Winstock, A.; Barratt, M.; Ferris, J.; Maier, L. (2017). Küresel İlaç Sürey 2017. Küresel Uyuşturucu Araştırması GDS2017.