Baş dönmesi: türleri, en yaygın nedenleri, belirtileri ve tedavileri

Çok sıcak. Biz yemedik. Arabayla seyahat ediyoruz. Uzun süre yattıktan sonra aniden uyanıyoruz. Bu durumlardan bazılarında aniden bizi yere düşmekle tehdit eden veya sersemleten baş dönmesi yaşamamız muhtemeldir.

Çoğu insan, hayatlarında baş dönmesi yaşadığını bilir ve muhtemelen bundan muzdariptir. Ama nedir ve neden üretilir? Bu yazıda Baş dönmesi, nedenleri, semptomları ve tedavisi hakkında konuşun.

• İlginizi çekebilir: "Hareket hastalığı (hareket tutması): nedenleri ve çareleri"

Baş dönmesi: tanımı ve ana belirtileri

Baş dönmesi kavramı şu anlama gelir: ani, keskin bir rahatsızlık hissi Ani hareketler, kan şekeri seviyesindeki değişiklikler veya stres gibi çeşitli durumlarda ortaya çıkar. Kendi başına bir bozukluk değildir, ancak genellikle vücudumuzda bir tür değişiklik olduğunun bir belirtisidir.

Başımızın döndüğüne işaret eden ana semptomlar, vertigo (işlerin döndüğü hissinin olduğu) varlığıdır ve donukluk şeklinde değişmiş veya dar bilinç hissiilgilendiğimiz algısal alanın bir sınırlaması ile bir araya gelebilir.

Bulanık görme, baş ağrısı ve ajitasyon yaygındır. Diğer bir tipik unsur, postural instabilite ve kas tonusu kaybıdır. Kardiyorespiratuar ritim genellikle değişir ve mide bulantısı veya kusma gibi sindirim semptomlarının da ortaya çıkması nadir değildir.

Bazen senkop şeklinde geçici bilinç kaybına yol açar ve zihinsel yavaşlama ve konuşma güçlüklerinin yanı sıra aşırı terleme ve hırıltılı solunum kulaklar.

• İlgili makale: "6 bilinç kaybı seviyesi ve ilişkili bozukluklar"

Baş dönmesi türleri

Baş dönmesi gibi farklı bozukluklar ve sendromlarda ortaya çıkabilmesine rağmen, kalıcılığı veya görünüm şekli gibi yönlere dayalı olarak baş dönmesinin çeşitli sınıflandırmaları vardır. Daha sonra bunlardan birini, özellikle GAES tarafından yansıtılanı göreceğiz.

1. Keskin baş dönmesi

Bu tür baş dönmesi aniden ortaya çıkar ve bir salgınmış gibi kendi kendine kaybolmadan önce birkaç saat sürer. Bu salgın bir süre sonra tekrar ortaya çıkacaktır. İşitme kaybı ile birlikte görülmesi sık görülen bir durumdur..

2. Ani baş dönmesi

Ani bir kararsızlık ve rahatsızlık hissi ile karakterizedir. Aylarca sürebilen bir süre devam etse de zamanla azalır. Bu tip iyi bilinen iyi huylu pozisyonel vertigodur.ani hareketlerden veya kulağın kendi iltihabından kaynaklanır.

3. Kalıcı baş dönmesi

beri en endişe verici genellikle sinir veya beyin bozuklukları ve hatta tümörlerle ilişkilidir., kalıcı baş dönmesi, sinsi bir şekilde ortaya çıkan ve zamanla giderek artan bir baş dönmesidir.

Neden oluşurlar?

Baş dönmesinin nedenleri genellikle küçüktür ve her zaman olmasına rağmen kolayca tedavi edilebilir. Daha büyük veya daha az patolojilerin varlığının bir belirtisi olabileceği dikkate alınmalıdır. ciddiyet.

Bu manada, başka semptomlar eşlik ediyorsa doktora görünmek kötü bir fikir değildir. veya buna özel bir neden atfedilemez. Değişiklik genellikle vestibüler sistem veya sağladığı bilgilerin entegrasyonunu etkileyebilir.

1. Beslenme ve hidrasyon

Başımızın dönmesinin nedenlerinden biri, vücudumuzda belirli besinlerin aşırı varlığı veya yokluğu diyetimiz yoluyla veya hidrasyon yokluğunda.

Örneğin, baş dönmesi yaşadığımız en yaygın zamanlardan biri, hipoglisemiden muzdarip olduğumuzda. Bu durumlarda, kanda yeterli miktarda glikoz bulunmaması halsizlik ve baş dönmesine neden olur. bayılmaya yol açmak.

Bu bozukluğun baş dönmesi, yeterince yememekten veya anemik olmaktan, öyle bir şekilde egzersiz yapmaktan kaynaklanabilir. kan şekerini yakmak veya şeker hastalığı gibi hastalıklardan muzdarip olmak (bu durumda tehlikeli olabilir ve şeker tüketmeniz gerekir) hızlı bir şekilde). Ayrıca demir gibi diğer temel bileşenlerin yokluğu da baş dönmesine neden olabilir. anemi.

• İlginizi çekebilir: "Sabahları limonlu su içmenin 8 faydası"

2. Kan basıncı

Kan basıncındaki yükselme veya azalma, baş dönmesinin ortaya çıkmasının başka bir nedenidir. Aşırı sıcaklıklara maruz kalmak Başımızı döndürebilir. Aynı şey hidrasyon eksikliği için de söylenebilir.

3. hareket

Baş dönmesinin ortaya çıkmasının bir başka nedeni de görsel ve vestibüler sistemlerimizin birbiriyle çelişmesine neden olan hızlanan veya yavaşlayan hareketlerden kaynaklanmaktadır. Örneğin ani ve hızlı hareketlerden önce veya yolculuklar sırasında farklı araç türlerinde (bu, taşıt tutması veya taşıt tutması durumudur).

4. Hormonlar ve ilaçlar

Bazı ilaçların alınması hormonların yanı sıra yan etki olarak baş dönmesine neden olabilir. garip değil mesela menstrüasyon veya hamilelik sırasında ortaya çıkabilir.

5. Ciddi hastalıklar

Zaman zaman söylediğimiz gibi, baş dönmesine neden olan değişiklikler ciddi olabilir. Baş dönmesi kardiyovasküler problemlerin varlığını gösterebilir Miyokard veya serebral enfarktüs, diabetes mellitus gibi (hasta tarafından önceden bilinip bilinmediği), kanın bileşimindeki değişiklikler, uçuk gibi enfeksiyonlar, omurgada veya iç kulakta problemler ve hatta tümörler.

Son olarak, psikolojik nedenlerden kaynaklanan baş dönmesini bulabiliriz: stres, depresyon, kaygı veya fobiler bazen bu tür rahatsızlıklara neden olur.

tedavi

Çoğu durumda, baş dönmesi ara sıra meydana gelir ve tedavi gerektirmez. Ancak hangi durumlarda uygulanacak tedavi baş dönmesinin spesifik nedenine bağlı olacaktır.

Örneğin, tıbbi bir hastalığa bağlıysa, söz konusu tedavi, buna neden olan etkilenen bölgeye ve hastalığın kendisine bağlı olacaktır. Anemi veya diyete bağlı problemlerde Diyet değişiklikleri ve uygun şekilde egzersiz yönergeleri uygulanmaya başlanmalıdır.

Hidrasyon yoluyla kan basıncı seviyesini artırın veya uygun şekilde ilaç veya serum verilmesi de gerekli olabilir ve ayrıca yüksek sıcaklıklara çok uzun süre maruz kalmaktan kaçınılabilir. Yeterli dinlenme süreleri oluşturmak, düzgün yemek yemek ve aktif bir yaşam sürmek genellikle şiddetle tavsiye edilir.

bağlı baş dönmesi durumunda stres gibi psikolojik sorunlar, sakinleştiricilerin tüketimi ve alışma veya rahatlama gibi terapilerin gerçekleştirilmesi durumlarla başa çıkmanın yeni yollarını öğrenmenin yanı sıra büyük fayda sağlayabilir. Yardım.

• İlgili makale: "Stresle savaşmak için 6 kolay gevşeme tekniği"