Johari Penceresine göre 4 ilişki tarzı

Kişilerarası ilişkilerdeki bir zorluk, her birinin diğeri hakkında yaptığı farklı izlenimlerdir. O kadar ki, bize hissettiğimizden farklı bir şekilde davranabildikleri için çoğu zaman çatışmaya yol açarlar.. Ancak diğerleri bir kolaylık olabilir, çünkü diğer sayesinde bilmediğimiz kısımları keşfedebiliriz. kişiliğimiz ve karakterimiz.

Johari Penceresine göre ilişki türleri

Kişinin kendisinin bilinen ve bilinmeyen kısımlarına nasıl aracılık edildiğinin basit ve doğrudan açıklayıcı bir modeli, Johari Penceresi, Joseph Luft ve Harry Ingham tarafından önerildi. İçinde, kişinin kendisi olan "Ben", yatay bir eksende ayırt edilir; dikey eksende ise "öteki" veya "diğerleri".

Bu şekilde oluşurlar İlişkilerde kendini tanımanın dört alanını ayıran 4 kadran:

• Serbest alan: çeyreği kendisinin ve başkalarının bildiği. Bu kadran, sözlü olarak iletilen ve insanların karşılıklı bilgisi haline gelen her şeyi içerir. Kendimizi dünyaya tanıtma, kendimizi açma ve deneyimlerimizi, düşüncelerimizi, niyetlerimizi ve duygularımızı bilinir kılma derecemizi gösterir.

• Gizli alan: gizli alan Kendi bildiğinden gelir, başkaları tarafından değil. Bu, kişinin kendisi için sakladığı ve ifşa etmediği tüm bilgileri içerir; diğerlerinin gözünden gizler. Bu kadran, kişinin göstermeye en isteksiz olduğu veya kendi kendine sakladığı kişilik özelliklerini içerir.

• kör alan: bu kadranda göze çarpıyor kendimiz hakkında bilmediğimiz özelliklerama diğerleri onları tanıyor. Zaman zaman şaşırdık ve başkalarının bize söyledikleri sayesinde kim olduğumuzun bazı kısımlarını keşfettik. Bu, kör alanın ortaya çıktığı zamandır; Yaptığımız her şeyi kontrol edememekle, her zaman bizden gizlenen ve sadece dışarıdan keşfedebileceğimiz bir şey olduğunu.

• Bilinmeyen alan: bilinmeyen alanda kendimiz hakkında bilmediğimiz ve diğerlerinin de bilmediği her şeyi içerir. Her iki tarafın da gözden kaçırdığı bir alan olarak görülebilir; ancak aynı zamanda büyüme ve potansiyel alanı da olabilir. İşte öğrenme ve büyüme, kendi hakkında yeni şeyler öğrenme ve bunları keşfetme yeteneği.

Resmi açıklamak

Bu dört kadran dinamiktir, yani Hayati anımıza, içinde bulunduğumuz ilişki tipine veya kendimizi bulduğumuz ortama göre artar ve azalırlar.. Ama aynı zamanda bağımlıdırlar, yani alanlardan birinde meydana gelen bir değişiklik, diğerlerinin harekete geçmesi sonucunu doğurur. Böylece kim olduğumuzun bir parçasını bilinir hale getirerek, saklı alanı küçültüyor ve serbest alanı artırıyoruz. Bu gerçek aynı zamanda aynı amaca ulaşmanın farklı yolları olduğunu da ima eder; örneğin, serbest alan da büyütülür, çünkü diğeri bizi nasıl gördüğünü bilmemizi sağlar, alanı azaltır kör.

16 farklı kişilerarası ilişki türü

Aynı şekilde, bu model, kendini tanımanın sadece içebakış yoluyla değil, aynı zamanda dışarıdan gelen bilgilerle de elde edildiği diğer insanlarla ilişkilere odaklanır. Aynı şekilde, ilişki kurarken de diğerinin kendi Johari penceresi modeli vardır. Böylece, toplam 16 farklı ilişki türü verilebilir. Yayılmamak için sadece bazılarını etkileyecek.

Serbest alan ilişkileri

Her iki insanda da serbest alan baskındır. Bu şekilde, ilişki açık ve kesin iletişim ile karakterize edilir, çünkü hiçbir gizli taraf yoktur ve anlaşılması ve anlaşılması için gerekli bilgiye sahip olursunuz. içinde bulundukları ilişkilerdir. empati ve kabul, bu diğer kişinin nasıl yaptığını, düşündüğünü ve hissettiğini düzenleyen uyumu anlamaya izin verir.. Aralarında iletişimin aktığı ve karşılıklı dürüstlük gösteren kişilerdir. Serbest alan ilişkileri için anahtar kelime anlamaktır.

Diğer kişi bir yoldaş olur, sizin ihtiyaçlarınızı anlayan biri olur ve siz de onlarınkini anlarsınız; Görünüşün ve jestlerin ne anlama geldiğini bilen ve farklılıklara rağmen bunları bilmek sizi harekete geçiren kişidir. Bununla birlikte, olumsuz tarafta, hiçbir çekince yoktur ve kişi kendini savunmasız hissedebilir. Geniş bir boş alana sahip, dikkat edin öfke ve öfke, bazen dürtüsel olarak çalıştığımızı ve serbest bölge büyükse, nereye zarar vereceği iyi bilinir. Aynı şekilde, açıklığa karşı gizem kaybolur; Her şeyi bu kadar net hale getirerek, diğerine sorulacak çok fazla soru kalmaz ve etkileşim yumuşak olabilir. Peki, bu kadar anlayışla insan nasıl bağışlanacağını iyi bilir; veya spontanlık nasıl sağlanır, ancak bu durumlarda soru, gerçekten niyet var mı?

Gizli alan ilişkileri

Bu durumda, en büyük kadran gizli alanınkidir, bu nedenle diğeri pek bilinmez. Güvenliğe, güvende kalmaya ve zarar görmemek için adım adım ilerlemeye öncelik veren ilişkilerdir.. Bu ilişkiler, kişinin kendi ilişkisini sürdürürken, yakınlığa büyük saygı duyduğu ilişkiler olarak nitelendirilebilir. gizli alan, kişinin kendi ve diğerlerinin sınırlarına ve sınırlarına özel dikkat göstermesi anlamına gelir. yabancı. Bu nedenle ilişkinin odak noktası nasıl alınacağıdır ve bu tür bir ilişkinin anahtar kelimesi özen olacaktır.

Bununla birlikte, incinme veya yargılanma korkusunun baskın olabileceği, ana duygu olarak korku ile ilişkilerdir. Bu, tüm yol boyunca adım atmanın ve yavaş ilerlemenin zor olmasına neden olabilir. Çatışma korkusu da vardır, bu yüzden büyük olasılıkla bir gün patlayana kadar işleri sessiz tutma eğiliminde olacaktır. Aynı şekilde, saklanma eğilimi diğerini keşfetmekten daha büyükse, iletişim teğet olabilir, hiç net olmayabilir, böylece insanlar asla karşılaşmaz.

Kör alan ilişkileri

Bunlar, insanların kör bölgeleri üzerinde daha fazla etkiye sahip olduğu ilişkilerdir. Gizli alandan farklı olarak, her gün bir keşiftir, ama insan olarak neye benzediğini. Bunlar, çok sosyal olmakla karakterize edilen, vermeye dayalı ilişkilerdir; dışa dönük ve aceleci diyebiliriz. Ana eksen iletişimdir, özellikle diğer kişinin nasıl algılandığını ifade etmede; kişilerarası kaşifler.

Bu nedenle, teşvik eden bir kişisel öğrenme kaynağıdırlar. daha fazla öz-bilgi, kendinizi diğerinin gözünde gördüğünüz yer. Anahtar kelimenizin büyümesi bu şekildedir. Ama dikkatli olun, bazen daha iyisi için büyümezler. Öte yandan, önyargıların ortaya çıkması muhtemeldir ve tartışmalarda diğer kişi, olmadığı ve daha da kötüsü, inandığı şeyin dışına çıkarılabilir. Aynı şekilde, acelecilik daha kolay çatışmalara yol açar, çünkü bize nasıl olduğumuzu söylediklerinden her zaman memnun değiliz; Ve vermeye odaklanmak da o zamanlar için kötü olabilir.

Kör-gizli alan ilişkileri

Kör alan araştırmacısına gelince, ilişkileri teşvik ediyorlar, diğer kişide gün ışığına çıkarmak için kocaman bir gizli alan var. Onu keşfetmek bir meydan okuma ve diğer kişinin dünyayı nasıl anladığını bilmek ise bir gizemdir. Aynı şekilde, dikkatli bir şekilde gizlenmek için, keşfedilmeyi değil, güvende kalmaya devam etmek için başka bir zorluk daha eklenir. Bir oyun gibi motive eden ilişkilerdir: keşfet ve sakla. Bir oyun olarak bakıldığında, istikrarlı bir ritme sahip olmadıkları için birçok iniş çıkışlar ve sürprizlerle karakterize edilirler; bugün kalıpta 1'e, yarın 6'ya dokunuyor, bir dahaki sefere ilk kareye geri dönüyorum! Bu nedenle, anahtar kelimesi yoğunluktur.

Aksine, oluşturulan beklentilerin karşılanmayabileceğine dikkat edin ve dahası, diğerini çok fazla kazarsanız reddedilme olabilir. Onlar sahip olabilecekleri ilişkilerdir. bağımlılık ve karşı bağımlılık nedeniyle toksisite eğilimi; biri çözülen sırları saplantı haline getirmek için, diğeri ise sürekli onun için bir kişiye sahip olmanın rahatlığı için. O zaman ilişkinin her birinin ritminde dengesizlikler olabilir; Kör bakmadan adım atarken, gizli her birini seyreder. Ayrıca, istikrarsızlıkları onları, her iki insanın da birbirine kolayca zarar verebileceği ve incitebileceği kırılgan ilişkilere dönüştürebilir.

Yayında bazı nüanslar ve sorular

Yabancılarla ilişkiler gözden kaçabilir, ancak bu durumlarda bir ilişkiden nasıl bahsedilebilir? Günün sonunda, bir insanla tanışmak ve onun nasıl biri olduğunu bilmemek, onunla etkileşime girdiğinde nasıl olacağını bilmemek her şeyin başlangıcıdır. Çünkü Johari Penceresi dinamikse, ondan türetilen tüm tipolojiler de öyle. Birbirine yabancı olduktan sonra kim bilir diğerini tanımak bizi motive eder ve kör oluruz; ya da geçmiş deneyimlerden çatlaklarımız olacak ve gizli kalmayı tercih edeceğiz.

Kim bilir, sığındıktan sonra yeterince güven kazanır ve diğerini keşfetmeye devam eder, ışığı içeri alır ve kendimizi kör ederiz. Gizemleri keşfederken incinirsek ve saklanırsak, sığınırsak kim bilir. Ama eğer yol iyi bilinmiyorsa, eğer son biliniyorsa, sadece içinde bulunduğunuz, sadece içinde bulunduğunuz özgür bir alan, çünkü adından da anlaşılacağı gibi, Bedava.

Bibliyografik referanslar:

• Fritzen, J. (1987). Johari penceresi: grup dinamikleri, insan ilişkileri ve farkındalık çalışmaları. Editoryal SAL TERRAE.