Başkaları tarafından sevilmenin 6 psikolojik anahtarı
Oscar Wilde bir keresinde "İyi bir ilk izlenim bırakmak için asla ikinci bir şans yoktur" demişti ve haklıydı. Ve bu, başkaları tarafından beğenilmek, sinsi bir bakışla başlar ve bilinçaltımız cümleyi dikte eder.
Başkaları tarafından beğenilmek için nasıl iyi bir izlenim bırakılır?
sosyal psikolog Yale Üniversitesi'nden John Bargh, araştırmasında şu sonuca varmıştır: Beynimiz ilk izlenimi yaratmak sadece saniyenin onda ikisi kadar sürer. Daha sonra bilgiler genişletildi ve nörogörüntüleme teknikleri sayesinde bu ilk izlenimin Duygusal yönetimden sorumlu beyin sistemi olan limbik sistemden gelir ve daha spesifik olarak, amigdala.
Bu kısa süreçte insanlara şu cümleyi kuruyoruz: Eğer üzerimizde iyi bir izlenim bırakmışlarsa, onlarla ilişki kurmaya yatkın olmamız daha kolay olacaktır. Eğer üzerimizde kötü bir izlenim bıraktılarsa… çok daha karmaşık olacaklar.
Anahtar ilk izlenimde
Aslında, rasyonellik, izlenim oluşumu sürecine katılmaktan uzaktır. ve daha çok duygusal ve bilinçsiz bir süreçtir. Bu nedenle oluşum hızı, duygusallık ve değişime direnç, bazılarına duyduğumuz sempatinin kaynağı olan sosyal izlenimin temel özellikleri insanlar.
Bu hız ve sezgi ile her gün geliştirdiğimiz farklı ortamlarda yeni insanlarla tanıştığımızda kategorize edilmeye maruz kalıyoruz. Yabancılar sizden hoşlanır mı hoşlanmaz mı? Bu sorunun cevabı, ilk kez tanıştığınız insanların eleştirel ve rasyonel düşüncelerinde değil, bilinçsiz mekanizmalar hangisini aşağıda açıklayacağız.
- Daha fazla bilgi: "İyi bir ilk izlenim bırakmak için 10 ipucu"
İlk izlenimlerle ilişkili düşünme mekanizmalarını keşfetmek
İzlenim, sosyal etkileşimden doğar ve kişiyle ilk temasla başlar.. Bu ilk temasta, gözlemlenebilir bilgilerden gözlemlenemeyen özellikleri çıkardığımız bir değerlendirme üretilir. Bu değerlendirme, gelecekteki etkileşimleri ve denekler arasındaki ilişkiyi koşullandıracaktır.
Duygusal ve sezgisel olarak gerçekleştirildiğinde, diğer insanlar hakkında oluşturduğumuz genel izlenimlere, kendine özgü kişisel yapılar ve klişeler. Araştırmalar, diğer insanların izlenimlerini oluştururken bileşenleri dikkate aldığımızı ve daha sonra farklı şekillerde ortalamalarını aldığımızı gösteriyor. karmaşık veya belirli bileşenlerin diğer tüm bileşenlerin yorumunu ve anlamını etkileyebileceği ve izlenime hükmedebileceği sonuçlanan. Bireyleri özelliklerine göre hatırlama eğilimindeyiz.değil, aynı zamanda tavırları ve görünümleri açısından da. Bireysel kişiler olarak saklanabilirler: Paco, María, Antonio; veya bir sosyal kategorinin üyeleri olarak: bağımsız, yenilikçi, sporcu vb. İnançlarımız, önyargılarımız ve tercihlerimizle etkileşime giren birden fazla değişkene göre, bazılarımız bizi daha çok sever, bazıları ise daha kötü.
İzlenim, algılayan, algılanan kişiden aldığı bilgiyi "düzenlediğinde" üretilir. Sürecin sonucu, algılanan kişinin küresel, tutarlı bir görüntüsüdür: ilk izlenim. İlk izlenimden nasıl hissedeceğimize ve bir kişi hakkında ne yapacağımıza biz karar veririz; bizi sevip sevmeyeceğimizi. İlk izlenim olumsuzsa, büyük olasılıkla o kişiyle ilişki kurmaya çalışmayacağız. İlk izlenim, bilmek istediğimiz her şeyi bize bildirmiştir ve bu, akla dayalı olmayan bir beyin yapısının aktivasyonuna dayandığından, değişime çok dirençlidir.
Gösterimlerle ilgili önyargılar
Daha önce de söylediğimiz gibi, izlenimler rasyonellikten yoksun olmaları ve oluşumlarının kısalığı ile karakterize edilirler, bu da şu anlama gelir: buluşsal yollar ve bilişsel önyargılar yaratılışlarında çok belirleyicidirler.
Tam olarak neden böyle olduğunu bilmeden, birinden neden hoşlandığımızı ya da çok kötü olduğumuzu açıklamada önemli bir rol oynarlar.
1. algısal vurgulama
İnsanların ait oldukları gruba göre değerlemelerinden oluşur. Değerleme şunlara bağlı olacaktır: şemalar ve kategoriler gözlemcinin sahip olduğu kimlik. Kişiye yüklediğimiz aidiyet grubu bizim için yüksek bir değere sahipse değerlendirme olumlu olacaktır.
Diğer yandan, Onu olumsuz bir tutum içinde olduğumuz bir grupta ele alırsak, ilk izlenimimiz belirleyici olacaktır.. Bu önyargının sonucu temsili buluşsallık
2. hale etkisi
İnsanları olağanüstü, olumlu bir özelliğe göre değerlendirmekten oluşan, insan algısının sık görülen bir yanlılığıdır. veya olumsuzdur ve bu ilk izlenimden kişinin sunamayacağı özelliklere genelleme yapar, yani, olumlu özellikleri diğer eşit derecede olumlu olanlarla ilişkilendirmek. Bir veya iki olumlu özellik alıyoruz ve yalnızca bu nedenle, diğer eşit derecede olumlu olanlar varsayılıyor veya tam tersi. Örneğin iPad gibi harika ve yenilikçi bir ürünümüz olduğu için gördüğümüz her Apple ürününün iyi ve yenilikçi olduğu varsayılıyor.
Olumlu özellikler, olağanüstü bir özellik sunan tek bir ürün için bir markaya genelleştirilir.. Aynı şey çekici insanlar için de geçerlidir. Güzel olmanın gözlenebilen tek gerçeği olarak, bunlara zeka, sağlık ve ekonomik refah özellikleri atfedilir. bunları sunduklarına dair kanıtlarımız var, ancak bu önyargı bize güzel olanın iyi, sağlıklı, paraya sahip olduğunu ve etkili.
3. Sadece maruz kalmanın etkisi
Bir öznenin bir uyarana tekrar tekrar maruz kalması, olumlu tutumun artması için yeterli bir koşuldur. bu teşvike yönelik. Bu, tanıdık insanlar veya bunlarla ilişkili olumsuz duygular veya önyargılar olmayan şeyler hakkında olumlu bir değerlendirmeye yol açar.
Örneğin, başta sevmediğiniz ama sonra her sergide daha çok beğendiğiniz tipik bir şarkıyı hatırlayabiliriz.
4. algısal savunma
Tehdit edici uyaranların veya bilgilerin gecikmeli tanınmasına dayanır., yani görmek istemediğim şey. Bilinen "aşkın gözü kördür" sözü bu önyargı ile açıklanmaktadır. Birinden ilk hoşlandığımızda veya ona âşık olduğumuzda, diğer arkadaşlarımız ve ailemiz için bariz oldukları halde kusurlarını nadiren görebiliriz.
5. algısal içgörü
İlgi alanlarımıza fayda sağlayabilecek uyaranların ve bilgilerin hızlı bir şekilde tanınması. Bizimle aynı sporu yapan birini tanıyorsak, o bizim favori dizimizin hayranıdır, aynı çalışmalar veya herhangi bir karşılıklı benzerlik, onunla tanıştığımızda diğerleri arasında öne çıkacaktır. koridorlar.
6. ruh hali
Şu anda sahip olduğumuz ruh hali, her zaman yaptığımız izlenimleri etkiler.. Harika birini tanıyor olabiliriz ama o anda kendimizi derinden öfkeli veya Üzücü, duygusal infüzyon yasaları bize o kişinin izlenimini alacağımızı söylüyor. olumsuz.
İlk izlenimlerin anahtarlarını biliyorsanız, iyi düşmek sizin elinizde
Bu ön yargılara düşmemek ve böylece bir bütün oluşturmamak için sizi şaşmaz bir sistemle tanıştırmak istiyorum. birinin gerçekte ne olduğuyla ilgili izlenimi, insanın ne zaman hata yapabileceğiyle ilgili değil düşünce sistemi 1 aktif.
Ancak, hepimiz insanız ve insanlık durumu nedeniyle az ya da çok bu önyargıların kurbanı olacağız. Dolayısıyla ilk izlenimler için en iyi panzehir, bu önyargıların varlığını bilmek ve bunlardan hangisinin ilk izlenimimize etki ettiğini bilmektir. Öte yandan, iyi bir izlenim bırakmak için bu önyargıları kendi yararınıza kullanabilirsiniz. Üzerinde iyi bir izlenim bırakmak istediğiniz kişinin ilgi alanlarını ve zevklerini biliyorsanız, diğerlerinin yanı sıra hale etkisi ve algısal vurgu sizin lehinize çalışabilir.
Sonunda, ilk izlenimler söz konusu olduğunda ikinci bir şans olmadığını unutmayın.