Madde dışı bağımlılıklar: kontrolsüz zorlayıcı davranışlar

Kontrolden çıktıklarında insanoğluna özgü dört davranıştan bahsedeceğiz. teknik olarak madde olmasa da gerçek bağımlılık sorunları.

Kumar, oyun olmayan bir oyun

Zevk ve eğlence ile bağlantılı olarak, tombala veya kumarhane unutulmaz bir gece için gerekli tüm çeşnileri sağlayabilir: iyi yemek, müzik, içki, eğlence. Ayrıca oynamayı bırakamazsan unutulmaz olabilir, maaş "yatırım" ise, para talep edilir ve borç verilir, araba satılır, diğer düşünülemez şeylerin yanı sıra ...

Kumar kontrolden çıkarsa, zorlayıcı, kontrolsüz hale gelirse, umutsuz durumlara ulaşana kadar kumar hakkında konuşacağız. Değer düşüklükleri sadece ekonomik bir bakış açısıyla ortaya çıkmaz, değilse aile, iş, kişisel düzeyde. Batı ülkelerinde en yaygın madde dışı bağımlılıklardan biridir.

Her bahane tekrar oynamak için geçerlidir

Kazanılırsa motivasyon devreye girer ve tekrar oynanır. kazanılanı artırmak için. "Bugün şanslıyım." Kaybederseniz, kaybettiğinizi geri kazanmak, moralinizi yükseltmek veya kaybetmenin olumsuz sonuçlarından kaçmaya çalışmak için tekrar oynayacaksınız. "Kaybettiğimi geri alırsam, kimse ne kaybettiğimi bulamaz, geldiğimi bile bilmez."

En yakın ortam için, sorunu fark ettiğinde bingo, insanlar için yasak bir yer haline gelir. kumar, her gittiğinde saklaması, yalan söylemesi ya da salona gitmek için bahane araması anlamına gelir. Bingo.

her zaman gecedir

Bingo'nun penceresiz ve stratejik olarak düşünülmüş mimarisi, gecenin ne zaman durduğunu ve şafağın ne zaman başladığını keşfetmeyi imkansız kılar, bu da zorlamayı ve sınırsızlığı kolaylaştırır. Zamanın izini kaybetmek kumar bağımlılığının anahtarıdır. Bir kumarbazın ne zaman tombalaya gideceğini ve ne zaman ayrılacağını seçebileceğine dair yanlış inancın yanı sıra, sanki onunla başa çıkabilirmiş gibi.

Bağımlılık varsa, bingo kalış sıklığını ve süresini kontrol etmek çok zor olacaktır. Bu nedenle çok dikkat edilmesi gereken bir davranıştır. Oyun hoş olmaktan çıkıp zorlayıcı, gerekli ve sorunlu olmaya başlarsa, artık oyun değildir.

İnsanların bağımlılıkları

Bir kişiye bağımlılık veya karşılıklı bağımlılık olarak da bilinirDiğer bağımlılıklar kadar zahmetli olabilir. İzolasyona, ailede, sosyal ve işte bozulmaya, düşük benlik saygısına ve hatta depresyon ve ölüme neden olabilir. Başkası için ve başkası için yaşadığınızı, hayatınızın sebebinin o kişi olduğunu, orada değilseniz hiçbir şeyin anlam ifade etmediğini hissetmek. Başka birine bağımlı olmak, yalnız yaşayamayacağınızı veya hayatta hiçbir şey başaramayacağınızı hissederek kendi yeteneklerinizi iptal eder.

Benlik saygısı, başkalarının kendisi hakkında ifade ettikleri tarafından yönetilir. Çok az ya da hiçbir şeyi hak etmediklerini düşünüyorlar, diğerine öncelik verir ve memnun etmek istemediklerini yapabilir ya da diğer kişiyi kaybetmeyin.

Bağımlı kişiyle olan ilişkide iniş çıkışlar vardır, burada tahvile dönüş hakim olan şeydir. Eş bağımlılar, sanki sağlıksız ilişki daha güçlüymüş gibi yıllar içinde tekrar tekrar gelirler. kişisel ilişkilerin bir kenara bırakıldığı ve her zaman yeniden bir araya gelmek için fırsatların olduğu

Çalışmak için yaşamak, çalışmak bağımlılığı

İş gibi kişiliğin ödüllendirici ve düzenleyicisi olduğu kadar gerekli bir şey bir sorun haline gelebilir. Bu, bir kişi günün saatlerinin çoğunu ve bazen de geceyi iş sorunlarına adadığında ortaya çıkar. kendinize başka aktiviteler yapmanıza veya dinlenmenize izin vermemek.

İş bağımlılığının nedensel faktörlerinden birkaçı vardır: aşırı öz talep, düşük öz saygı, aşağılık duygusu, takıntı, patolojik hırs. Ve sonuçları da çeşitli olacaktır. Her bağımlılıkta olduğu gibi, sağlık, aile ve sosyallik düzeyinde sekeller olacak: fiziksel yorgunluk, stres, kaygı; izolasyon, tartışmalar, iddialar, baskı.

Satın alan kişi ne alır? kompulsif tüketimcilik

Bugün alışveriş ve tüketim, batı toplumumuzun bir parçası, yaşamak için neredeyse gerekliler. Yiyecek, giysi, ev aletleri, eğlence anları vb. tüketiyoruz. Ancak satın alma kontrolsüz ve zorlayıcı bir davranış haline geldiğinde başka bir şeyden bahsediyoruz.

Sakinlik, rahatlama veya deşarj alırken, bizi neyin sakinleştirdiğini kendimize sormalıyız. Bizi nelerden uzaklaştırır? Kesinlikle, Zorla satın alırken nelerden kaçınırız?

Satın alınanı elde etme tatminini yaratmaktan uzak, büyük meblağlarda para harcamak, çaresizlik, ıstırap ve huzursuzluğa yol açabilir. Borçlanmaya ve satın almaya devam etmeye yol açabilir. Satın alma neşeli değil, bir zevk anı değil ya da öyle, ama ardından bir boşluk hissi geliyor. hayal kırıklığı, çünkü satın alınan malzeme bizi yanlış yapan tatsızlığı tamamen doldurmaz veya ortadan kaldırmaz. Satın almadan önce olan bu, açıklamamız gereken şeydir, çünkü satın almanın kendisi değil. kötü, kötü olan şey, zorlayıcı olması ve başkalarını örtmek ya da sakinleştirmek için bir kaynak olması. ihtiyaç.

Bu segmentin başlığına dönersek, kompulsif alıcı rahatlama, kaçınma, anlık sükunet satın alır. Ve duruma bağlı olarak, ailede bir yer, karşılıklı bir aşk, başarı ve prestij duygusu satın alabilirsiniz; benlik saygısı satın alırsın, değerli ve önemli hissetmeyi satın alırsın. Buradaki metafor, gerçekte yaşadığım gerçekliğin bir kısmını veya bir kısmını elde edemediğimde veya toplumda işgal ettiğim yerin beni hayal kırıklığına uğrattığı zaman, Kafamda satın alma, sahip olmadığımı hissettiğim maddi olmayan şeylerin yerini alıyor.. Ve rahatlatıyor, çünkü "unutuyorum" alırken bana bu kadar rahatsızlığa neden olan şey.

Satın almanın yanlış bir şey olmadığı ve bunun yaşam tarzımızın bir parçası olduğu konusunda ısrar ediyoruz. Bir şey satın alma ihtiyacı sistematik olarak empoze edilirse sorun olacaktır. Hayat her zaman satın alma üzerine kuruludur ve satın alma yapılamazsa ıstırap ve hüsran hakimdir.