Beyin plastisitesi (veya nöroplastisite): nedir?

Tüm beyinler neredeyse aynı görünse de, aslında ondan çok uzaklar. Yüzeysel olarak hepsinin temel bir yapıyı ve belirli bir şekli paylaştığı doğrudur, ancak ayrıntılı olarak incelersek hepsinin inanılmaz derecede farklı olduğunu görürüz; her biri çok farklı şekil ve dağılımlara sahip sinir devreleri içerir.

Ayrıca bu farklılıklar genlerle açıklanmaz, yani biz onlarla birlikte doğmayız ve onları nispeten sabit bir formda tutarız. Gerçekte, beynimizi tekrar edilemez kılan bu özelliklerin doğru bir gerçekle ilgisi var. her durumda: her yaşam benzersizdir ve yaşadığımız deneyimler beynimizi fiziksel olarak değiştirir. Bu fenomen beyin plastisitesi veya nöroplastisite olarak bilinir..

Beyin plastisitesi nedir?

Beyin veya sinirsel plastisite olarak da bilinen nöroplastisite, sinir sistemimizin çevre ile etkileşiminden dolayı değişme şeklini ifade eder.. Monozigotik ikizlerde bile bu etkileşim aynı değildir, yani her kişi dünyayı algılar ve ona dokunan bağlamların sırasına bağlı olarak onun üzerinde farklı bir şekilde hareket eder. yaşamak.

Ek olarak, nöral plastisite, gerçekleşmesi uzun zaman alan bir şey değildir: sürekli, gerçek zamanlı ve hatta biz uyurken gerçekleşir. Sürekli bir uyaran seli alıyoruz ve sürekli bir uyarıcı akışı yayıyoruz. çevreyi değiştiren eylemler ve tüm bu süreçler beynimizi harekete geçirir değiştiriyor.

Basit bir şekilde anlamak için "plastisite" teriminin ne anlama geldiğini düşünebiliriz. Beyin, plastik gibi hemen hemen her kalıba uyum sağlayabilir.. Ancak bu karşılaştırmada iki şeyin nitelenmesi gerekir. Birincisi, nöroplastisite, modelleme sürecini dışarıdan başka bir yere yönlendiren bir dış zekanın müdahalesine bağlıdır. belirli bir amaç (örnek durumunda, figürlerin veya plastik parçaların üreticisi) ve ikincisi, plastik, beynimizin bileşenlerinin yapısı ve şekli sürekli bir şekilde çok değişebilir: sadece "evrede" değil. imalat".

Beyin plastisitesi nasıl oluşur?

Nöroplastisite, sinir sistemimizdeki nöronların birbirine bağlanma şekline dayanır. İspanyol doktor Santiago Ramón y Cajal'ın keşfettiği gibi, beyin tek bir yapı oluşturan bir dizi sıkıştırılmış hücreden oluşmaz. Birbirlerine bir şekilde katılmadan bilgi gönderen, özerk ve fiziksel olarak birbirinden ayrılmış mikroskobik yapılardır. kesin. Kısacası, morfolojik bireysellikler.

Bir grup nöron olduğunda aynı anda etkinleştirilirler, birbirlerine bilgi gönderme eğilimindedirler. Bu aktivasyon modeli belirli bir sıklıkta tekrarlanırsa, bu nöronlar birbirlerine sadece bilgi göndermekle kalmaz, aynı zamanda Aynı anda aktive olan ve aralarında bilgi göndermeye daha yatkın hale gelen diğerleriyle daha yoğun bir birlik arayın. onlar. Bu artan birlikte ateşleme olasılığı, daha kararlı sinir dallarının yaratılmasında fiziksel olarak ifade edilir. bu sinir hücrelerini birbirine bağlayan ve onları fiziksel olarak daha yakın hale getiren, sinir sisteminin mikro yapısını değiştiren.

Örneğin, bir çikolatanın görsel kalıplarını tanıdığımızda aktive olan nöronlar, aktive olanlarla aynı anda "açılırsa" Tatlının tadına vardığımızda her iki sinir hücresi grubu da birbirine biraz daha bağlanacak ve bu da beynimizin değişse bile değişmesine neden olacaktır. biraz.

Aynısı başka herhangi bir deneyim için de geçerlidir: fark etmesek bile, sürekli olarak deneyimler yaşıyoruz (ya da daha doğrusu, küçük deneyimler). Pratik olarak aynı anda meydana gelen ve bazı nöronların bağlarını daha fazla güçlendirmesine ve diğerlerinin ise daha fazla zayıflatmasına neden olan deneyimlerin bölümleri). Bu hem duyumlarla hem de anıların ve soyut fikirlerin çağrılmasıyla gerçekleşir; hale etkisi ikincisine örnek olarak kabul edilebilir.

Evrimsel bir avantaj

Sinir sistemimizin bu kapasitesinin deneyimlerimizle şekillenmesinde bir amacı var mı? Tam olarak değil; yüz milyonlarca yıldır beynimizi oyup belirli özellikler kazandıran basit bir evrim ürünüdür.

Gerçekte, beyin plastisitesi belirli hedeflere ulaşmak için yaratılmış bir tasarımın tam tersidir, çünkü davranışlarımızı basmakalıp bir şey yapmak yerine ve öngörülebilir, onu inanılmaz derecede karmaşık hale getirir, içinde yaşadığımız bağlamın birçok ayrıntısına bağlıdır ve deneyimlerimize bağlıdır. geçmiş. Bu, nöroplastisitenin olumsuz bir yanı olmasını sağlar (görünümü fobiler, travma, vb.) ve bir başka olumlu (örneğin, deneyimlerimizden öğrenme ve karmaşık ve sofistike düşünme biçimleri yaratma yeteneğimiz).

Ancak beyin plastisitesinin belirli bir amacı olmaması, artılar ve eksiler dengesinde birincinin ikincisinden daha ağır bastığı anlamına gelmez. Büyük ve birbirine son derece bağlı toplumların yaratılması, eserler icat etme yeteneğimiz ve yeni teknolojik gelişmeler ve tabii ki, bir dil öğrenmenin kolaylığı, beyin plastisitesi sayesinde keyif aldığımız fenomenlerdir. ve bu, türümüzün şimdiye kadar elde ettiği ezici evrimsel başarının çoğunu açıklıyor.

Beyin plastisitesi, değişen durumlara uyum sağlama yeteneğimizi çok yüksek kılıyorçünkü daha önce evrimin doğal seçilim yoluyla bir adaptasyon mekanizması oluşturmaya zaman bulamadığı yeni problemlerin büyük bir kısmıyla başa çıkabiliyoruz. Örneğin, doğal bir felaketle karşı karşıya kalındığında, bazı bireylerin daha fazla üremesine neden olmak için çevresel baskıları beklemeye gerek yoktur. binlerce yıl sonra tüm popülasyonun sorunla başa çıkmak için uygun bir genetik mirasa sahip olmasına neden olur: basitçe, birkaç kuşağın bireyleri, daha önce hiç olmayan teknolojik ve sosyal çözümler yaratmayı öğrenirler. gebe kaldı.

Kişisel çıkarımlar

Nöroplastisiteye atfedebileceğimiz kişisel değere tekabül etmesi gerekmeyen, insan nüfusunun büyümesine dayanan bu soğuk analizin ötesinde, Mutlu olma yeteneğimizin büyük bir bölümünün bu özelliğe bağlı olduğunu da söyleyebiliriz. merkezi sinir sistemimizin.

Beyin plastisitesi olmadan, olmamıza izin veren otobiyografik bir hafıza oluşturmak için gerekli soyut fikirleri yaratamazdık. Kendimizin bilincinde olarak, ne hatalarımızdan ders alabilirdik ne de genel olarak "hayat" dediğimiz şeyi elden çıkarabilirdik. zihinsel". Beyin plastisitesi, normal beyin fonksiyonunun o kadar temel bir bileşenidir ki, onsuz, hayal edebileceğimiz bir montaj hattı robotuna en yakın şey olurduk.

Dayanıklılık ve refah

Aynı zamanda, beyin plastisitesi bizi gelişmede çok iyi yapar. Dayanıklılık, ki bu bizim çok zor durumların üstesinden gelme yeteneğimizdir. Örneğin, bilinmektedir ki öznel iyi oluş algısı azalmaz Doğduğumuz andan itibaren yaşlandıkça önemli ölçüde, buna rağmen Hayatın bize verebileceği tüm darbeler arasında bunlar kronik bir şekilde "birikmez" veya mutluluğumuzu tehlikeye atmaz. Refah düzeyindeki bu bakım, nöronlarımızın yeteneği sayesinde gerçekleşir. Yaşları birçoğunun gitmesine neden olsa bile, aralarında en uygun şekilde yeniden organize edin kayboluyor.

Kısacası, nöroplastisite, fiziksel ve duygusal olumsuzluklara rağmen ayakta kalmamızı sağlar. Çoğu zaman insan zihninin kalıcı görünen yönlerini mitolojikleştirme eğiliminde olsak da, her birimizin bizler sürekli değişen varlıklarız, kelimenin tam anlamıyla; ve bu aynı zamanda psişemiz için de geçerlidir.

Bibliyografik referanslar:

• Jäncke, L. (2009). Müzik beyin plastisitesini yönlendirir. İçinde: F1000 Biyoloji Raporları.
• Keller TA, Just MA (Ocak 2016). "Uzamsal yolların insan öğrenmesinde yapısal ve fonksiyonel nöroplastisite". NeuroImage.
• Livingston R.B. (1966). "Koşullandırma ve öğrenmede beyin mekanizmaları". Nörobilimler Araştırma Programı Bülteni.
• Wayne N.L.; et al. (1998). "Aplysia californica'nın nöroendokrin hücrelerinin protein kinaz A ve protein kinaz C inhibitörlerine salgı yanıtındaki mevsimsel dalgalanmalar". Gen. Komp. endokrinol. 109 (3).