Psikoterapist olarak ilk seansınız için 5 ipucu

İster klinik ister sağlık alanında olsun, psikoterapistlerin profesyonel kariyerindeki en zor anlardan biri EPS'nin (Supervised Professional Exercise) tamamlanmasıdır. Bunu akılda tutarak, bu küçük şeyler ilginizi çekebilir bir psikoterapist olarak ilk seansınız için ipuçları. Hastalarınız veya danışanlarınız ile yapacağınız ilk seansların sinirlerini yatıştırmaya yardımcı olur.

• İlgili makale: "Biz psikologlar neden tavsiye vermiyoruz?"

Psikoterapist olarak ilk seansınız için ipuçları

Bu süreçten olabildiğince verimli bir şekilde geçmek için bu yönergeleri izleyin.

1. Sinirler düşmanınız değil

Her ilk adım korkutucu ve bir hasta veya müşteriyle ilk görüşme, öğrendiğiniz her şeyi sorgular 4 veya 5 yıllık lisans derecesi sırasında. Hiçbir şey olmaz, sinirler doğal bir şeydir ve zamanın geçmesinden ve biriktirdiğiniz tüm deneyimlerden bağımsız olarak az ya da çok derecede mevcut olacaktır. Karşınıza nasıl bir bireyin oturacağını ve hayat hikayesinin ne olduğunu bilmediğiniz için normaldir.

Sinirlerinize rağmen, profesyonel düzeyde yardım teklif ediyorsanız bunun bir şey için olduğunu hatırlamalısınız: oraya geldiniz çünkü becerileriniz mümkün kıldı.

2. Gerekli tüm kırtasiye malzemelerini elinizin altında bulundurun

Hasta bilgilerini toplamanıza yardımcı olan tüm kırtasiye malzemelerine sahip olduğunuz için bu son derece önemli bir bölümdür. uygun hizmeti sağlamanın anahtarıdır. Bu içerir:

taahhüt belgesi

Bir taahhüt belgesine sahip olmak, mesleki uygulama içinde özellikle önemlidir. denetimli mesleki uygulama (EPS), çünkü hala resmi derecelere ve üniversiteye sahip değilsiniz aktif. Bu taahhüt, aşağıdakilerin garantisi olacaktır: hasta veya müşteri veri toplama aşamasına başlamak için onay verir (anamnez), değerlendirme ve tabii ki tedavi.

Önemli gerçek: Ebeveynlerin imzalaması gereken yetişkinler için ve çocuklar ve ergenler için bir sayfanız olmalıdır.

Klinik dosyalar

Bu belge, hastanızın / müşterinizin “kapak mektubu” gibidir ve şunları toplar: genel veriler, konsültasyon nedeni, tedaviye başlama tarihi ve bitiş tarihi, eğer ihtiyaç duyuyorsanız, şunları ekleyebilirsiniz: problemin ne zaman başladığı, durumu veya semptomları kötüleştiren herhangi bir uyaran veya stres etkeni varsa.

Klinik öyküler

Bir belge türü iyi bir teşhis koymanın anahtarı ve onunla birlikte, iyi bir tedavi. Bu belge, hastanın / müşterinin aşağıdakileri içeren tüm yaşam bilgilerini toplar:

• Genel bilgiler (ad, soyad, yaş, cinsiyet vb.).
• Danışma nedeni.
• Semptomları ve belirtileri şiddetlendiren başlangıç ​​ve faktörler.
• Sorunun kısa tarihçesi (tüm detayları öğrenmek için önemlidir).
• Aile öyküsü.
• Prenatal, perinatal ve postnatal öykü.
• Ergenlik tarihi.
• Yetişkin verileri.
• Tıbbi geçmiş ve aile öyküsü duygusal sorunlar veya zihinsel bozukluklarla ilgili.
• Vb.

Yukarıda belirtilen tüm bilgilerin toplanması zaman alır. Bir tavsiye olarak, bu verilerin toplanmasında acele etmemeye çalışın, bazen hastalar / danışanlar ilk seanslarında yarısını ağlayarak kalanları şikayet edin, bu yüzden yapmalısınız. "havada" alabileceğiniz her şeyi not alın. Gerekirse, doğrudan sorular sorun.

zihinsel muayene

Bu belge aynı zamanda iyi bir teşhisin anahtarıdır. İçinde hastanın veya müşterinin belirtileriyle ilgili her şeyi yazacak veya üzerini çizeceksiniz, örneğin: görünümleri (dikkatsiz görünüyorlar, düzensizdir, yara izleri vardır), algısı (halüsinasyonları, yanılsamaları vb. vardır), düşünceleri (sanrıları, referans fikirleri, kaçışları vardır. fikirler vb.). elinizde olmalı ofise geldiğini gördüğünüzden veya bekleme odasında gördüğünüzden beri.

evrim sayfaları

İyi bir terapist olmak istiyorsanız, hastalarınızın veya müşterilerinizin tüm ilerlemelerinin kaydını tutmalısınız, ilk oturumdan son oturuma kadar. Evrim sayfalarında seanslar sırasında meydana gelen değişiklikleri yazacaksınız, örneğin: “OTURUM # 7: Juanita'nın depresif belirtilerinde azalma var, ödevlerini yaptı ve onunla aktivitelerden daha çok keyif alıyor aile".

randevu kontrolü

Hastalarınızın düzeni ve iyi yönetimi gereği, randevuları fiziksel veya dijital olarak (örneğin, bazı uygulama). Bu şekilde hangi randevuların kaçırıldığını ve hangi randevuların kaçırılmadığını, bekleyen görevlerini yapıp yapmadıklarını, iptal etmeniz gerekip gerekmediğini bileceksiniz ...

alan günlüğü

Doğu bir uygulayıcı iseniz bu çok önemli olacaktır. Yine de, tüm profesyonellere de tavsiye ederim, her hasta / müşteri ile seanslarda yaptığınız her şeyin notlarını tutacaksınız, tedavinin etkili olup olmadığını veya belki de bazılarını uygularken bir hata yapıp yapmadığınızı keşfetmenin anahtarı olabilir. teknik.

Tedavi Planı

Hastayı çok güvende hissettiren şey, her şeyin hazır olması, çok çeşitli aktivitelerle onları beklediğinize dikkat edin seansın kısa 45 veya 60 dakikasında gerçekleştireceklerdir. Bu sadece sizin iyi bir imajınızı vermekle kalmayacak, aynı zamanda hasta, özellikle kısa bir terapi için size geliyorsa, çok önemli gelişmelere sahip olacaktır.

Veri bankası

Bu, uygulayıcının veya profesyonelin takdirine bağlıdır. Yıl boyunca katıldığınız müşterilerin tüm verilerini içeren bir banka tutun Nasıl yaptığınızı ve pazarlama planınızı iyileştirmenin gerekli olup olmadığını bilmenize yardımcı olacaktır..

Ekstralar: öğretmen görüşmeleri ve kopya kağıtları

Bazen okul tarafından yönlendirilen çocuklar konsültasyona gelir. Kişisel kontrolünüz için **öğretmenin bilgi vermesini istemeniz ** veya hastayı/müşteriyi muayenehanenize sevk eden herkes çok faydalıdır.

3. Değerlendirme ve ilk tökezlemeler

Terapi süreçlerinde çok önemli ve destekleyici bir şey şüphesiz değerlendirmedir. Kendi “standart” psikolojik test pillerinizi bilmeniz ve birleştirmeniz önemlidir.. Bir "makine" olmanız ve tüm testlerin talimatlarını ezbere ve harfi harfine bilmeniz gerekli değildir. Bu yüzden 2 ila 4 temel test seçmenizi öneririm.

Bunları seçin psikolojik testler ustalaştığınız ve hastanızın teşhisi için yardımcı bilgiler sağlayabilen. Bazı durumlarda kişilik testleri de çok faydalıdır, bu yüzden sizi hizmet edeceğiniz nüfusa en uygun testlerin hangileri olduğunu araştırmaya davet ediyorum.

4. etik

Profesyoneller veya geleceğin profesyonelleri olarak, etik kurallarımız tarafından önerilen kurallara uymalıyız.

Konsültasyona gelen insanlar sadece... sadece yardım değil aynı zamanda profesyonel bir hizmet talep eden insanlar. Bu nedenle kıyafet gibi bazı ayrıntılara dikkat etmek, ilgili evrakları ve yukarıda belirtilenleri doldurmak, değerlendirmek ve sonuçları iletmek ve tanıyı kesinleştirmek iyidir.

Kullanacağınız terapötik yaklaşımı da hesaba katmak önemlidir: En bilimsel kanıtlara dayanan, Bilişsel davranışçı terapiHer ne kadar psikolojik sorunların her biri için önerilen farklı müdahaleler olsa da.

5. Empati

Bunun müşterinin önemli ilerleme kaydetmesi için anahtar olduğuna inanıyorum. Her zaman bir referans çerçevesi içinde iyi bir terapötik ilişki kurmak esastır. Sorun şu ki, hastalar hava almaya geldiklerinde başlangıçta ciddi bir duygusal yük vardır. ve çatışmalarını çözmeyi başarır ve çoğu kez bu duygusal yük hayatımızı etkilemeye başlar. özel. Terapötik ilişkinin olması gerekir empati ve profesyonellik kombinasyonu.

• İlgili makale: "Uyum: Bir güven ortamı yaratmanın 5 anahtarı"

Asla unutma...

Son olarak, teknikleri kullanmanın sadece önemli olmadığını daima unutmayın. Tecrübelerime dayanarak, teknikleri işin merkezi olarak gören uygulayıcılar ve profesyonellerle tanıştım. terapi, çok önemli olduklarının kısmen doğru olduğunu kabul etmeliyim, ancak bir tedaviyle uğraştığınızı unutmayın. kişi. Terapi çerçevesinde daima empati ve şefkati koruyun.

Yazar: Hary Winter