Sosyal medya bağımlılığı: sanalın kötüye kullanılması

Psikolojide ve genel olarak ruh sağlığında, bağımlılık kavramı, maddelere kimyasal bağımlılığa çok odaklanır; Aslında, ana teşhis kılavuzlarında, uyuşturucudan başka bir şeye bağımlılık olan tek durum Bahsedilen, şans oyunları oynamayı bırakamayacağınız kumardır.

Bununla birlikte, klinik alanın dışında "bağımlılık" ile ne anlaşıldığına dair başka kavramlar da vardır ve bunlar fikir birliği yoluyla ulaşılan az çok katı kategorilerden daha hızlı değişme eğilimindedirler. ilmi. Bu, özellikle insanların nispeten yeni bir fenomen hakkında konuşmaya başladığı yeni teknolojiler alanında belirgindir: sosyal medya bağımlılığı. Gerçek şu ki, İnternet kullanımının genelleştirilmesinin avantajları olduğu kadar riskleri de var.

• İlgili makale: "Bağımlılık: hastalık mı yoksa öğrenme bozukluğu mu?"

Sosyal ağlara bağımlılık nedir?

Adından da anlaşılacağı gibi, sosyal ağlara bağımlılık, birinin bir bağımlılık ilişkisidir. başkalarıyla etkileşimin bu sanal platformlarına doğru gelişir, ancak gerçekte bundan daha fazlası vardır. bu. Sosyal ağlara takıntılı insanlar her zaman sosyal ağ kullanımının onlara hissettirdiği zevki değil, o platform aracılığıyla elde edilenleri düşünürler.

Bu, bu hizmetlerin kullanımı anlamına gelir. bir "zevk zirvesi" yaratmazama kazanılan daha çok sosyal haritadan kaybolmaktan kaçınmaktır. Normalde bir ödül beklemiyorsunuz ancak olayları kaçırmaya, belirli haberleri öğrenememeye vs. engel olmaya çalışıyorsunuz. fenomenini hatırlatan bir şeydir. FOMO sendromu (kaçırma korkusu), bu tür bir bağımlılığın ilişkili olduğu.

Öte yandan, sosyal ağlara bağımlılığın sadece bilgisayar kullanımına bağımlılık yaratmadığı da akılda tutulmalıdır. Aslında, eğer şimdi bir şey karakterize ederse sosyal ağlar her yerde: tabletler, akıllı telefonlar, PC'ler ve diğer geleneksel bilgisayarlar... video konsolları aracılığıyla erişilen sanal ağlarda bile.

• İlgili makale: "Sosyal medyadaki "beğeniler" beyninizi böyle etkiliyor"

İnternette bu sorunun görünümü

Sosyal ağlara bağımlılığın en olumsuz yönlerinden biri, içine düşebilecek çok sayıda insan olmasıdır. Bunun nedeni, bu araçların örneğin yasadışı uyuşturucular gibi kötü bir üne sahip değillerve başkalarının bunları kullanması, fenomene katılmak için daha fazla neden yaratıyor. Profesyonel nedenlerle bile, birçok sektörde Facebook, Twitter, Instagram vb.

İkincisi, sosyal ağlar bilgisayarın çok ötesine geçtiği için bizi her yerden takip edebiliyorlar. Titreşimler yoluyla periyodik olarak hayatımızı istila edebilecekleri tablet veya akıllı telefonlar ve sesler. Psikolojide bu, yalnızca bir sonuca yol açan bir öğrenme süreci olarak anlaşılabilir: olduklarını bize sürekli hatırlattıkları için her zaman sosyal ağlar açısından düşünün. Orada.

Ergenler söz konusu olduğunda, dürtüsellik eğilimleri ve geniş ve yaygın sosyal etki ihtiyaçları, onların bu tür eğilimlere hızla düşmesine neden olabilir. Örneğin Facebook, her tür sosyal etkileşimi tek bir yerde bir araya getirmenin katma değerini sunar: fotoğraf göndermek ve özçekimler, kendini özdeş hissettiği şarkılar veya mizahi videolar gibi bağlantılar ve multimedya içeriği paylaşmak, duygusal bir ilişkinin varlığının veya olmamasının yayınlanması vb.

• İlginizi çekebilir: "Duygusal bağımlılık: duygusal partnerinize patolojik bağımlılık"

Bu saplantıya ne tür bir insan düşer?

Birkaç yıl önce yeni teknolojilere takıntılı bir insan klişesi, bilgisayardan kurtulamayan az sayıda arkadaşı olan ergen bir erkek veya genç bir yetişkin olsaydı, Şu anda, sosyal ağ bağımlıları, görece sosyal becerilere sahip genç kadın ve ergenlerin toplu olarak eklendiği çok daha heterojen bir profil sunmaktadır. iyi.

Sosyal ağlar şu anda artık ilişkilerin bir sınırlaması olarak değil, daha çok neredeyse zorunlu olarak geçmeniz gereken halka açık "vitrin" haline geldiler büyük ya da küçük bir arkadaş ve tanıdık topluluğunda ilgili biri olmak veya asla ziyaret edilmeyecek yerler için ünlü olmak.

Bu şekilde, bir Facebook profili, tanıdıklarla teması sürdürmenin bir aracı olmaktan çok daha fazlasıdır: sosyal açıdan ilgili her şeyin gerçekleşeceği ekosistemdir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, örneğin, bir flörtün olmadığı gerçeğine atıfta bulunmak için bir kavram yaratılmıştır. bir Facebook statüsünde görünmeyene kadar gerçek başlar: ilişkiler hakkında konuşuruz “Facebook resmi ".