Narsistler neden bizi güvensiz hissettirmeye çalışır?

Narsist insanlar kendi imajlarıyla kurdukları ilişki türüyle tanınırlar.. Aktardıkları estetiğin, kendilerinin o yüzeysel yanının, kendileri için yarattıkları "mükemmellik" fikrine çok uygun olacak şekilde, her türlü özeni hak eden bir şey olduğunu düşünürler.

Bu nedenle, narsist kişilerin ilgi odağı olmaya çalıştıklarını görmek yaygındır. daha basit mazeretler ve çevrelerinden geçebilecekleri bir mitoloji yaratmaya çalışırlar. sosyal.

Ancak narsisti karakterize eden başka bir şey daha var: diğer insanları kendileri hakkında kötü hissettirmeye ve potansiyelleri hakkında şüphe duymaya çalışır.

• Belki bu makaleyle ilgileniyorsunuzdur: "Narsistik Kişilik Bozukluğu: Narsist İnsanlar Nasıldır?”

Narsisizm ve zararlı sosyal ilişkiler

Narsist insanların başkalarını gizli veya açık bir şekilde küçümseme eğilimi olma biçimleriyle ve benmerkezciliğiyle yakından ilişkilidir.; Her iki özelliğin de aynı anda ortaya çıkması tesadüf değildir.

Fakat... Bu tür insanları doğrudan bu tür toksik ilişkileri güçlendirmeye iten şey tam olarak nedir? Bunlar onu açıklayan ana anahtarlardır.

1. bilişsel uyumsuzluk

Narsist insanları karakterize eden bir şey varsa, o da onların diğerlerinden daha değerli olduklarına inanmaları değil, aynı zamanda bu inancı gerçeklerle desteklemek için kendi yollarından çıkmalarıdır.

Bu demektir ki, bir olayın, kişinin diğerlerine göre üstünlüğünü sorgulayan bir şey olarak yorumlanabileceğini seziyorsa, narsist ne olduğuna dair yeni bir yorum yaratacakya da kendi mükemmelliğiniz hakkındaki inançlarınızın geçerliliğine güvenmeye devam etmenize izin veren biri.

Uyumsuz iki fikir arasındaki çatışmanın rahatsızlık ve belirsizlik yarattığı bu fenomene uyumsuzluk denir. bilişseldir ve genellikle bu tür sorunları, ister narsist ister narsist olalım, hayal edilebilecek en özensiz şekilde çözme eğilimindeyizdir. değil. İkincisinin durumudur, fikirler arasındaki bu gerilimi, sanki diğerinin değerinin ispatı gerçekleşmemiş gibi doğrudan hareket ederek çözeceklerdir.

Örneğin, birisi bir testte kendisinden daha iyi puan almışsa, narsist bu gerçeği şuna bağlayabilir: acemi şansı (hayır, alternatif bir yorum oluşturmak için çok fazla çaba sarf etmenize gerek yok) belirgin). Ayrıca, bu "yeni gerçeğe" sadece inanmakla kalmayacak, aynı zamanda birçok durumda başkalarına iletecek. Bunun amacı, bu yorumun güçlenmesini ve sosyal çevreniz tarafından içselleştirilmesini sağlamaktır.

Bir şekilde, bir narsist, gerçekliği kendi kimliğini yapılandırmak için kullandığı kişisel inançlara uymaya zorlayacaktır. Ve eğer bu başkalarını küçük düşürmek veya başkalarının erdemlerini küçümsemek için olursa, bunu yapacaktır.

• İlgili makale: "Bilişsel uyumsuzluk: kendini aldatmayı açıklayan teori”

2. Özel muamele eksikliğinde hayal kırıklığı

Narsistler, sırf kendileri oldukları için özel muameleye ihtiyaçları olduğuna inanırlar. Başkalarının kendilerine teorik olarak hak ettikleri ayrıcalıklı muameleyi sunmadıklarını anladıklarında, inançlarını gözden geçirmek yerine başkalarını suçlamak onlar için çok kolay senin hakkında benlik kavramı.

Spesifik olarak, başkalarının dehasını tanımadıklarına dair kanıtlar karşısında birlikteliklerine layık değillermiş gibi davranmak, bu insan sınıfından yinelenen bir ayrılmadır.

3. Empati eksikliği

Narsist olmak, çeşitli düzeylere sahip olmak anlamına gelir. empati ortalama bir vatandaştan beklenenin önemli ölçüde altında. Bu, başkalarını küçük düşürmeye ve değersizleştirmeye yol açabilecek motivasyonların ötesinde, bu gerçekleştiğinde narsistin bir hata yaptığını anlamak için hiçbir nedeni yoktur..

Bunu nasıl yaptığını görmenin ve başkalarını incittiğini söylemenin basit gerçeği, belirli davranışları düzeltmek için yeterli neden değildir. Başka bir deyişle, başkaları yaralandığında herhangi bir tazminat mekanizması olmayacaktır: Pişmanlık görünmeme veya çok zayıf olma eğiliminde olacaktır, bu da bir şekilde etkilemeye çalışmaya devam etmenizi sağlar. diğerlerinde olumsuz.

4. Başkalarını küçümsemek faydalıdır

Bir narsistin ağzından çıkan eleştirilere ve küçümseyici yorumlara inanmaya istekli bir kesim her zaman olacaktır. Bu telkin edilebilir insanlar, gerçekten fazla bir değeri yokmuş gibi davranacak ve narsistlerin büyüklenmecilik fikirlerini körükleyecektir.

Her nasılsa, farkında olmadan, bir narsistten bir şeyler öğrenebilme veya etrafta olma olasılığı karşılığında duygusal olarak vampirleştirilmelerine izin verecekler. Aslında birinin değerinin az olduğuna ve diğerinin gerçek empatinin anahtarına sahip olduğuna inanmak öyle bir şeydir ki. sosyal bir mıknatısın var olmasına izin ver bazı bağlamlarda ve belirli insanlarla. Hatta bunu gösteren bazı araştırmalar var. narsist insanlar daha çekici.

Kendi egonuza uygun bir dünya yaratmak

Narsist insanların, her şeyin kendi egoları etrafında döndüğüne inanmaya devam etmelerine izin veren gerçekliğin versiyonlarını aktif olarak inşa ettiklerini gördük. Bu benlik saygısını koruma stratejisinin tali zararları değerlendirilmeyecektir.Çünkü bunun için narsistlerin sahip olmadığı bir empati kapasitesine sahip olmak gerekir.

Ancak, narsistlerin bazen kendilerini daha iyi hissettirmek için değil, başkalarını kötü hissettirdiğini unutmayın. ama onların bakış açısına göre bir ifade biçimleri sınıfı olduğu için, yargılamanın yolları değil, tarafsız tanımlamalardır. gerçeklik.

Ne de olsa, günlerini, hayatlarının belirli alanlarındaki diğerlerinin gözle görülür başarıları hakkında hayali açıklamalar inşa ederek geçirmek. yorucu olurdu ve bu sürecin en azından bir kısmı otomatik, bilinçsiz ve en basiti olmasaydı narsist kişilik var olmazdı. mümkün.