Mensalus ile Tantra'nın faydalarını keşfedin

"Tantra" kelimesi Batı'da sadece seks ile ilişkilendirildiği için yanlış kullanılabilse de, aslında bu uygulama bundan çok daha fazlasıdır.

Tantra, kurtuluşu bulmaya yardımcı olan teknikleri sayesinde hayatı deneyimlemenin ve ona dönüşmenin bir yoludur. Ancak Tantra'nın diğer ruhsal yollardan farklı olarak seksten vazgeçmediği doğrudur. Aksine, bunun tersi gerçekleşir, çünkü Bedeni kutsal ve seksi bir zevk, yükselme ve meditasyon kaynağı olarak anlar..

Ocak ayı boyunca Instituto Mensalus de Barcelona Tantra ve bilinçli aşkın sırlarını bilinir kılmak amacıyla altı haftalık iki atölye çalışması başlatır.. İlki erkeklere ve kadınlara yöneliktir, böylece katılımcılar hem cinselliklerinde hem de kişisel ilişkilerinde fayda sağlayabilirler. İkincisi kadınlara yöneliktir, böylece daha büyük bir zevk almayı öğrenirler. zihinsel denge, duygusal, enerjik ve fiziksel. Şüphesiz, duygusal refahı ve samimi yaşamı geliştirmek için yenilmez bir fırsat.

Kendinizle ve başkalarıyla bağlantı kurun

Tantra Hindistan'da doğmuş ve kökeni Budizm'e dayanan bir felsefedir.

. Bizi çevreleyen ve içimizden doğan enerjinin farkında olmamıza yardımcı olan bir uygulamadır. O saf varoluştur, şimdiki anda, "burada ve şimdi"de olmaktır. Hayata karşı olumlu bir tutumdurcinselliğimiz de dahil olmak üzere, her zaman yargılayıcı olmayan ve kendini kabul eden bir zihniyetten. Başka bir deyişle, tam olarak yaşıyor.

Tantra'nın bize verdiği öz bilgi ve Bu uygulamanın özelliği olan yargılayıcı olmayan düşünme biçimi Bize özgürlük içinde yaşamak, kendimizi geliştirmek ve dolayısıyla daha saf bir şekilde sevmek için daha büyük bir anlayış verir. Tantra'nın faydaları basitçe hayatı deneyimlemeye, kendinizle ve başkalarıyla bağlantı kurmaya dayanır.

Tantra ve duygusal denge

Tantrik uygulama, dünya algımızı genişletir ve sağlığımızı, cinsel mutluluğumuzu geliştirir, bizi gençleştirir ve günlük yaşam için bize pozitif enerji getirir. Kendini tanıma ve kişisel gelişime giden bir yol olarak, benlik saygımız ve her anı yaşama, karar verme ve uyum arama yeteneğimiz artar. Duygusal dengeyi bulma yöntemidir. ve hayatımızı sevgi, tatmin ve keyifle süsleyen iç huzur.

Tantra ile kendi merkezimizden odaklanabilir ve rahatlayabiliriz ve oradan diğer insanlarla bağlantı kurabiliriz. gibi bir toplumda sıklıkla unutulan bedenimiz, zihnimiz ve ruhumuz bizim. Bu nedenle, iç olaylarımızın öğrenilmesini ve etkin yönetimini takip ederhem cinselliğimizde (ki bunu bize olgunlukla kullanmayı öğretir) hem de günlük olaylarda daha bilinçli tepki vermemizi sağlar. Tantra, fiziksel ve zihinsel enerjimizin yenilenmesini, bağlantımızın derinleşmesini sağlar. duygusal ve hayatımızı daha gerçekçi ve daha gerçekçi bir hale getiren manevi aleme açıklık sakin.

Bu uygulamayla ilgileniyorsanız ve daha fazlasını merak ediyorsanız, Instituto Mensalus de Barcelona, ​​size bunu kendiniz deneyimleme fırsatı verir.

Instituto Mensalus de Barcelona'da Tantra kursları

Instituto Mensalus, Barselona bölgesinde psikoterapiye ek olarak farklı kurslar sunan lider bir psikoloji merkezidir. Hem bu alandaki profesyoneller hem de kendilerini geliştirmekle ilgilenen insanlar için psikoloji ve kişisel gelişim atölyeleri Sağlık.

Tantra uygulamasının yararlarını duygusal düzeyde ve zihinsel esenlikte bilerek, Bu merkez, katılımcıların cinsel yaşamlarını ve kişisel ilişkilerini geliştirmelerini amaçlayan iki kurs sunmaktadır., kendi bedeninizin, duygularınızın ve hislerinizin yaşama sevinci, şefkat, kabul ve farkındalığı ile bağlantı kurar. Her iki çalıştay da önümüzdeki Ocak (2017) başlayacak.

Aşağıda bu kurslar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

1. Atölye: "Cinsellik ve Tantra, bilinçli aşk sanatı"

Bu atölye, cinselliklerini ve yaşam kalitelerini geliştirmekle ilgilenen kadın ve erkeklere yöneliktir ve samimi yaşamlarında büyümek isteyen çiftler için idealdir (ancak birlikte katılmak zorunlu olmasa da) ortak). Cinsellik, sağlığımız ve mutluluğumuz için gereklidir ve bu kursla mümkün yakınlık anlarında kaliteli bir sıçrama yapın, çünkü kişinin kendi bedeniyle ve kendi özüyle bağlantı kurmasına, cinsel enerjiyi ruhsal yola ve sevginin ifadesine yönelik bir araç olarak kullanabilmesine yardımcı olur.

Altı haftalık süre boyunca, farklı teknikler uygulamaya konur cinsellik ve zevkin, cinsel ve genel sağlığımızı etkileyen bağlar olmadan ve yanlış inançlar olmadan ruhsal büyümenin yolu olduğunu keşfetmeye yardımcı olur.

2. Atölye: "Tantra, olduğum kadını yaşıyorum"

Bu atölye sadece bayanlara özeldir., yıllardır toplumumuzu karakterize eden önyargı ve tabulardan uzak, bedenlerinin ve cinselliklerinin ifadesinin farkında olmaları ve zevk almaları için.

Metodoloji, kadınları güçlendirmek ve onların kadınsı, ruhsal, alıcı, sevgi dolu ve hatta vahşi özleriyle bağlantı kurmalarına izin vermek için tasarlanmıştır. Bu kursta katılımcılar bedenlerinde, zihinlerinde ve ruhlarında yer alan yerleri yeniden keşfedecek ve keşfedeceklerdir. Bir zamanlar onlar tarafından bilinmiyordu Bütün bunlar farklı egzersizler, tantrik ve Taocu ritüeller aracılığıyla, ne duyuları aracılığıyla şehvetlerini uyandıracaklar.

Kısacası altı haftalık bu eğitimle kendilerini tanıma ve cinsel ifade kapasitelerini geliştirecekler, dolu bir yaşam sürmelerine izin vermeyen duygular, yaşam karşısında güçlenecekler, kendileriyle ve genel olarak kendileriyle olan bağlarını geliştireceklerdir. Sağlık.

Tantra'nın faydaları ile ilgili kurslar hakkında daha fazla bilgi için, Buraya Tıkla.