Anankastic kişilik: özellikleri ve ruh sağlığı ile ilişkisi

Genel bir kural olarak, her şeyin kontrol altında olduğu hissini hepimiz severiz. Bu duygu bizi iyi hissettirir ve iş günlük işlerimizi yapmaya geldiğinde bizi motive eder. Ancak bununla bu duygunun saplantılı bir ihtiyaç haline gelmesi arasında bir fark vardır.

Anankastic kişilikte de benzer bir şey olur.. Bu yazı boyunca bu takıntılı kişilik tipinden ve onun özelliklerinden bahsedeceğiz. temel özellikleri, hangi faktörlerin buna neden olabileceği ve tedavi olasılığı psikoterapi.

• İlgili makale: "Temel kişilik teorileri"

Anankastic kişilik nedir?

Anankastic kişilikten, düzen ve mükemmeliyetçilik için patolojik bir endişe ile karakterize edilen kişilik tipini anlıyoruz. Aynı şekilde bu insanlar kontrol ihtiyacı ile ayırt edilir tüm bunlar günlük yaşamlarına veya işlerine ve sosyal verimliliklerine müdahale etmesine rağmen, hem kendi hem de çevre ve esneklik ve açık fikirlilik eksikliği.

Bu insanlar için karar vermek yavaş ve hatta acı verici olabilir. Bunun nedeni, görevlerinin önceliğine veya bunu yapmanın en iyi yolunun nasıl olduğuna karar vermekte zorluk çekmeleridir. bir süre içinde gerçekleştirme ihtiyacından dolayı, görevi hiç başlatamayacakları şekilde kendilerini organize ederler. mükemmel.

Anankstik kişilik içindeki davranış aynı zamanda şu özelliklerle de karakterize edilir: ani öfke veya öfke patlamaları kişinin fiziksel veya kişilerarası çevresi üzerinde kontrol sahibi olmadığını hissettiği durumlarda. Bununla birlikte, bu öfke genellikle saldırgan bir şekilde değil, sürekli olumsuz düşünceler veya ruh hali değişimleri yoluyla kendini gösterir.

Kişilerarası ilişkilerde anankastik kişiliğe sahip bireyler, sevgilerini farklı bir şekilde ifade ederler. son derece kontrollü ve zorlama bir şekilde ve duygusal olarak diğer insanların yanında çok rahatsız hissedebilir. etkileyici. Günlük ilişkileri resmi ve ciddi olmakla karakterize edilir, bu da onları katı ve aşırı huysuz olarak algılayan diğer insanlar için rahatsız edici durumlara yol açabilir.

Bu kişilik tipi bozukluk olarak kabul edilebilirçünkü kişinin kültürel normlarından sapan kalıcı bir içsel deneyim ve davranış modelidir. Bu model kalıcıdır ve esnek değildir, ayrıca kişisel ve sosyal durumlar aracılığıyla sabittir.

Bu tür bir kişiliğin ana sonucu, hem kişinin hem de kişinin önemli ölçüde bozulmasıyla ilgilidir. güçlü ıstırap ve ıstırap duygularına yol açabilen iş veya diğer işlevsellik alanlarının yanı sıra sosyal düzeyde hüsran.

• İlginizi çekebilir: "Bu (kendini veya ilişkileri) kontrol edememe korkusudur."

Bu kişiliğin ana özellikleri veya semptomları

Bir önceki noktada belirtildiği gibi, anankastic kişilik, esas olarak düzen ve mükemmeliyetçilik için aşırı bir endişe ile karakterize edilir. Ancak, bu insanları tanımlayan çok çeşitli özellikler vardır. Anankastic bir kişilik örüntüsü olduğunu belirlemek için aşağıdaki özelliklerden en az dördünün mevcut olması gerekir:

• Ayrıntılar, kurallar, listeler, düzen, organizasyon ve/veya programlarla ana faaliyeti veya görevi etkileyecek noktaya kadar aşırı ilgilenme.
• Görevin tamamlanmasına müdahale eden mükemmeliyetçilik.
• Boş zaman aktiviteleri ve arkadaşlıklar hariç, işe ve üretkenliğe aşırı bağlılık.
• Aşırı vicdanlılar, ahlak, etik veya değerler konularında titiz ve esnek değildir.
• Eskimiş, pratik ve manevi değeri olmayan nesnelerden kurtulmaları imkansızdır.
• Başkaları işleri istedikleri gibi yapmadıkça, diğer insanlarla çalışmak ve görevleri devretmek konusunda isteksizdirler.
• Parayı harcanan değil biriktirilmesi gereken bir mal olarak algılarlar; bu yüzden başkalarının gözünde açgözlü veya cimri olma eğilimindedirler.
• Önemli inatçılık ve sertlik göster.

Geleneksel olarak, anankastic kişilik genellikle kişi zaten bir yetişkin olduğunda teşhis edilir ve en ciddi semptomlar 40 ila 50 yaşları arasında ortaya çıkar.

Çok az vakada çocuklukta veya ergenlikte algılanır. olgunlaşmanın tipik özelliği olan gelişim ve kişilikteki sürekli değişiklikler nedeniyle. Ancak yukarıdakilere benzer semptomların algılandığı durumlarda, bunların hastalık olarak kabul edilebilmesi için en az bir yıl sürmesi gerekir.

Son olarak, erkeklerde kadınlardan daha yüksek bir insidansla ortaya çıkma eğilimindedir ve genel nüfusun yaklaşık yüzde 2,1 ila 7,9'unda mevcut olduğu tahmin edilmektedir.

• İlginizi çekebilir: "İşlevsel olmayan mükemmeliyetçilik: nedenleri, belirtileri ve tedavisi"

Nasıl gelişir?

Şimdiye kadar, araştırmalar anankstik kişiliğin neden geliştiğini veya nasıl geliştiğini tam olarak netleştiremedi. Ancak, bu soruyu cevaplamaya çalışan çok sayıda hipotez ve teori vardır.

Teorisyenlerin büyük çoğunluğu biyopsikososyal nedensel faktörlerin etkisi konusunda hemfikirdir. Bu, bu tür bir kişiliğin gelişimini destekleyen nedenler arasında hem biyolojik hem de genetik faktörlerin olduğu anlamına gelir. diğer insanlarla ve akrabalarla etkileşim türü gibi sosyal faktörler ve kişilik, mizaç gibi psikolojik faktörler olarak Y başa çıkma becerileri ve stres yönetimi.

Bu, anankastic kişilikten sorumlu tek bir faktör olmadığı anlamına gelir. hem kişisel hem de çevresel faktörlerin karmaşık bir kombinasyonu olabilirmuhtemelen bu bozukluğun gelişiminin temeli.

Tedavi edilebilir mi?

Her şeyden önce, bu kişiliğin kişinin günlük hayatını her zaman etkilemediğini ve sadece ihtiyaç duyacağını aklımızda tutmalıyız. sosyal, ailevi veya sosyal ilişkilerde sorun, yıpranma veya müdahale oluşturduğu hastalar için yardım veya tedavi emek.

Hastanın veya yakınının profesyonel yardım istemesi durumunda, anankastic kişilik tedavisi, psikoterapi yoluyla müdahaleye dayanır. uzun vadeli. Bu terapinin, kişilik bozukluklarında, daha spesifik olarak, kişilik bozukluklarında profesyonel bir uzman tarafından gerçekleştirilmesi gerekir. obsesif-kompulsif bozukluklar (TOK).

En ciddi durumlarda, hatta olabilir En zahmetli ve güçten düşürücü semptomları azaltmaya yardımcı olmak için ilaç verin, bazı durumlarda bu bozuklukla ortaya çıkabilen kaygı semptomlarını hafifletmenin yanı sıra.