Nikotin: nedir, özellikleri ve vücudumuzu nasıl etkilediği

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), gezegende 1,3 milyardan fazla tütün içicisi olduğunu tahmin ediyor. Bu endişe verici rakamın ötesinde, tıbbi terimleri araştırırsak, işler büyük ölçüde kötüleşir: onu tüketenlerin yarısına kadarı ölür. Akciğer kanseri, insanlarda neoplastik süreçlerin %25'inden sorumlu olduğu ve yılda 130.000'den fazla ölüme neden olduğu için bu gerçeği açıkça göstermektedir.

Bu bağımlılığın tehlikelerini bildiğimiz kadarıyla, bazı ülkelerde tütün kullanımı hala tamamen normalleşmiş durumda. Daha ileri gitmeden, İspanya gibi bölgelerde yetişkin nüfusun %24,5'inin sigara içtiği ve bunun beraberinde getirdiği tüm psikolojik, sosyal ve fizyolojik etkilerle birlikte olduğu tahmin edilmektedir.

Sayılar, akciğer kanseri, sağlık ve diğer konuların ötesinde, tütün fizyolojik açıdan büyüleyicidir. Bugün size temel bileşeni hakkında her şeyi anlatacağız: nikotin.

• İlgili makale: "Tütünün Beyin Üzerindeki Etkileri"

nikotin nedir?

Kimyasal olarak (S)-3-(1-metilpirrolidin-2-il)piridin olarak adlandırılan nikotin,

öncelikle tütün bitkisinde bulunan bir alkaloid (Nicotiana tabacum). Bitkinin amino asitlerden ürettiği ikincil bir metabolittir, bu nedenle kimyasal formülünde azotlu bileşikler içerir. Tütün, insanlar tarafından bilinen ve kullanılan tek alkaloid değildir: kokain ve kafein de buna örnektir.

Nikotin bitkinin toplam kuru ağırlığının %5'i olduğu varsayılarak, esas olarak bitkinin yapraklarında depolanır.. Bunun açık bir biyolojik işlevi vardır: bileşik, belirli omurgasızların yapraklar üzerinde avlanmasını önleyen bir pestisittir. Buna ek olarak, tütüne yakın diğer bitkilerin büyümesini azaltan ve böylece bitkide daha fazla kaynak mevcudiyetine neden olan herbisit özellikleri de ona atfedilir.

Herkesin bildiği tütün bitkisinin yanı sıra (nikotin tütünü), bu alkaloidi değişken konsantrasyonlarda sentezleyen başka bitkiler de var.. Bunlar arasında aşağıdakileri buluyoruz:

• Az nikotin içeren bazı bitkiler arasında at kuyruğu, kereviz, patates ve hatta papaya bitkisi bulunur.
• Tütün ağacı (Nicotina glauca), nikotinik reseptörün bir agonisti olan alkaloid anabazin açısından zengin olmasına rağmen, fazla nikotin içermez.
• Mapacho (Nicotina rustica), normal tütün bitkisinden daha yüksek miktarda nikotin içerir. Bu nedenle yapraklarının fazla alınması tehlikeli kabul edilir.

Gördüğünüz gibi, sadece tipik tütün bitkisi nikotin içermez. Günün sonunda, çevrede hayatta kalmak söz konusu olduğunda bitkiye birçok fayda sağlayabilecek bir pestisit ve herbisit alkaloidinden bahsediyoruz.

Ortalama bir sigara 12 miligram nikotin içerir, ancak bu değerler 8 ila 20 miligram arasında değişebilir.. İlginç bir gerçek olarak, 4 sigaranın (50 mg nikotin) içeriğinin, bileşik intravenöz olarak enjekte edilirse bir erkeğin hayatını sona erdirme yeteneğine sahip olduğu belirtilmelidir. Bu nedenle, sigara içeriğinin doğrudan yutulmasıyla bebeklerde birkaç ciddi zehirlenme olduğunu öğrenmek bizi şaşırtmadı.

Nikotinin vücuttaki etkileri

Araştırmalara göre nikotin uyarıcı özelliklere sahip bir maddedir ve sigaraya bağımlılıktan sorumludur. Bu bağımlılık mekanizmasına dahil olan ana insan beyni yapıları, çekirdek akumbens, prefrontal korteks, hipokampus ve amigdaladır. bu alkaloid nörotransmiterler üzerinde doğrudan (ve dolaylı) eylemler üretir, olarak dopamin, asetilkolin, norepinefrin ve serotonin.

İnsanlara düşük dozda nikotin verildiğinde, endorfinler salındıkça anında bir tatmin hissi yaratır beyin tatmin devrelerinde. Diğer ilaçlarda olduğu gibi, ödül ve öfori duyguları ile pozitif yönde ilişkilidir. yeniden tüketmek için zorlayıcı dürtü yaratan nörotransmitter dopaminin salınımı uyuşturucu madde.

Bu ölçülebilir beyin etkilerine ek olarak, nikotin insan vücudunda daha birçok ayarı kapsar. Bunlar arasında aşağıdakileri buluyoruz:

• İştahı azaltır: Nikotin, iştah ve alımla ilgili enzimlerle etkileşime girdiği için kilo vermenize yardımcı olur. Birçok tütün kullanıcısı, ilacı bıraktıktan sonra önemli ölçüde kilo alır.
• Bağırsak aktivitesini arttırır.
• Daha fazla tükürük ve balgam oluşumuna neden olur: Bu, üst solunum yollarının tahrişinin bir ürünüdür.
• Kalp atış hızını ve kan basıncını artırın.
• Hafızayı ve uyanıklığı uyarır: Bu nedenle kronik sigara içenler konsantre olmak ve aktif olmak için sigara içmeleri gerektiğini hissederler.

Tütün dumanını teneffüs ettikten sonra kandaki nikotin konsantrasyonu hızla artar. ve 20 saniyeden daha kısa bir sürede beyne ulaşır ve daha önce açıklanan ödül mekanizmalarını harekete geçirir. Şaşırtıcı görünse de, tütün dumanı yoluyla solunduğunda, bu alkaloid hedefine damardan verildiğinden daha erken ulaşır.

Ne yazık ki, nikotin gittiği kadar hızlı çalışır. Bu alkaloid 10 saniye içinde etkinliğinin zirvesine ulaşır, bu nedenle kısa ve hızlı bir tatmin sağlar, ancak hafif bir doğaya sahiptir. Bu yüzden, sigara içen bir kişinin kendini tamamen iyi hissetmesi için günde birkaç sigara tüketmesi gerekir ve dikkatinizi ilgili görevlere odaklayın.

Sigarayı bıraktığınızda nörolojik bir felaket meydana gelir: sürekli tütün kullanımı sinir sisteminde nikotin konsantrasyonları tükendiği için son derece düşük dopamin salgısı seviyeleri merkezi. Bu, kuşkusuz, bu maddenin oluşturduğu tehlikeli bağımlılık temellerini temel alır.

• İlginizi çekebilir: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Fiziksel ve psikolojik bağımlılık

Nikotin bağımlılığının mekanizmasını anlamak için, iki cephe geniş ölçüde birbirine bağlı olmasına rağmen, fiziksel olanı fizyolojikten ayırt etmek esastır.

Fiziksel bağımlılık, söz konusu ilacın kesilmesinden birkaç gün/saat sonra semptomların ortaya çıkmasıdır. hastanın hayatından. Hafif klinik belirtiler genellikle son sigaradan 2-3 saat sonra ortaya çıkar ve 2-3 gün içinde zirveye ulaşır.

Bunların arasında bulduğumuz baş ağrısı, gerginlik, kaygı, depresyon, konsantrasyon güçlüğü ve ağzınıza güçlü bir sigara koyma ihtiyacı. Fiziksel bağımlılığın büyük ölçüde toleransla koşullandığına dikkat edilmelidir: Vücudun maddeye karşı duyarlılığı ne kadar azsa, o kadar çok ihtiyaç duyulur.

Öte yandan, psikolojik bağımlılık, madde tarafından üretilen zevk alma ihtiyacına veya bu olmazsa, hastanın sorunlarıyla başa çıkmasına nasıl yardımcı olduğuna işaret eder. Her iki olay da yukarıda açıklanan aynı semptomlara yol açtıklarından geniş ölçüde birbiriyle bağlantılıdır.

Sigarayı bırakmak zor mu?

Tütünü bırakmayı deneyen (veya başaran) herhangi bir okuyucu, bu soruyu keskin bir şekilde nasıl yanıtlayacağını bilecektir. Kulağa şok edici gelse de, tütüne bağımlı olma şansı (%28), esrar (%8) veya kokaine (%11) göre daha yüksektir. Diğer uyuşturucular kısa vadede daha açık bir şekilde zararlıyken, tütün yavaş ama durdurulamaz bir şekilde öldürür.

Sigara içenlerin çoğu, sonunda başarılı olmadan önce ortalama 2 kez sigarayı bırakmayı dener.. Ayrıca bunu önerenlerin %25'i ağzına sigara koymadan 24 saatten fazla dayanamamaktadır. Akciğer kanseri ameliyatı geçiren hastaların yarısından fazlasının hayatlarının bir noktasında sigara içmeye geri dönmeleri, bağımlılık derecesidir. Bu durumlarda, bağımlılık açıkça yaşam arzusuna üstün gelir.

Devam et

şüphesiz, günümüz toplumunda en sorunlu (en çok değilse de) uyuşturuculardan biriyle karşı karşıyayız. Dünya Sağlık Örgütü bu iddiayı bir vazo soğuk su gibi düşen verilerle destekliyor: Tütün, onu kullanan 2 kişiden 1'ini öldürüyor.

Tüm bu nedenlerle, akciğer kanseri dünya çapında en yaygın malign tümör süreçlerinden biridir. Daha büyük endişe için, bu kanser türü en ölümcül olanlardan biridir, çünkü hastanın tanıdan 5 yıl sonra hayatta kalma oranı %20'ye ulaşmaz. Bu satırları okuduktan sonra, tütün kullanmaya başlamanın hayatta verilebilecek en kötü kararlardan biri olduğu konusunda hiç şüphe yok.

Bibliyografik referanslar:

• Nikotin bağımlılık yapar mı? Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIH). 29 Ocak'ta alındı https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/es-adictiva-la-nicotina.
• Kamp, A. (2002). Nikotin bağımlılığı: farmakolojik yönetimine yaklaşım. Rev. kolomb. psikiyatrist, 67 - 72.
• Nikotin, pfitzer.es 29 Ocak'ta toplandı https://www.pfizer.es/salud/dejar_de_fumar/nicotina.html
• Nikotin ve Tütün, Medlineplus.gov. 29 Ocak'ta alındı https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000953.htm
• Secades Villa, R. ve Fernández Hermida, J. R. (2001). Uyuşturucu bağımlılığı için etkili psikolojik tedaviler: nikotin, alkol, kokain ve eroin. Psikotem, 13 (3).
• Tütün, WHO. 29 Ocak'ta alındı https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco