Derealizasyon: nedir, bu değişikliğin özellikleri ve nedenleri

Derealizasyon, onu deneyimleyen ve psikoterapiye giden hastaların tarif etmekte zorlandıkları psikolojik fenomenlerden biridir..

Çevrelerinden ve hatta ailelerinden kopuk hissettiklerini açıklarlar. Hayal kırıklığı veya hayal kırıklığı yaşamış biri gibi sadece duygusal olarak büyüsü bozulmuş değil, neredeyse kelimenin tam anlamıyla kopuk: sanki kendisi ve diğerleri farklı dünyaların parçasıymış gibi.

Bazen derealizasyon, tedavi edilmezse aylar veya yıllar sürebilen psikolojik bozuklukların bir parçasıdır; Ve bazen bir daha asla olmayacak geçici bir deneyimdir. Her halükarda, bu algı değişimini bilmek önemlidir ve bu yüzden bu makalede bunun nelerden oluştuğunu açıklayacağım.

• İlgili makale: "İnsan algısı hakkında 17 merak"

Derealizasyon nedir ve bu değişikliğin özellikleri nelerdir?

Psikolojinin bir bilim olarak gelişimi boyunca en çok araştırılan konulardan biri, sonraki: burada ve şimdi algımız nereden geliyor, neyin farkındayız? Her an?

Bu soru yüzyıllardır birçok filozofu ve bilim adamını büyülemiştir, çünkü içinde bariz bir çelişki vardır. İnsan vücudunu, farklı sensör sistemlerine (duyularımıza) sahip bir makineye benzer bir şey olarak yüzyıllarca anladıktan sonra, bilincimiz Bize farklı yollardan gelen ama biz onu bir bütün olarak deneyimlediğimiz bir grup uyarandan oluşur, ikiye bölemeyeceğimiz bir olgudur. alt bölümler.

Bugün bu bilinmezlik artık o kadar şaşırtıcı değil, çünkü beynin işleyişi ve psikolojik ile ilişkisi araştırılarak kanıtlanmıştır. Bilincin görünür birliği ve şeyleri algılama deneyiminin arkasında, görece bağımsız birkaç süreç vardır. birbiriyle koordineli. Bu nedenle, dili kullanma yeteneğinin yalnızca bir tür beceri olduğunu kabul etmemize rağmen, beyin hasarı olan insanlar var. Konuşurken kelimeleri telaffuz eder, ancak konuşmayı anlayamazlar, tıpkı pratikte konuşamayan ama kendilerine söyleneni anlayan başkaları olduğu gibi.

Derealizasyon, görünüşte homojen bir psikolojik fenomenden sonra ortaya çıkan örneklerden bir diğeridir. üniter, belirli durumlarda nerede başladıklarını ve nerede olduklarını gösterebilen farklı unsurlar vardır. bitirdiler.

Bu durumda, teknik olarak aynı nesnel unsurları algılasak ve hepsini zihnimizde temsil edebilsek de, bir deneyimden bahsediyoruz. bu algısal deneyimde eksik olan, yerinde olmayan bir şey olduğunu fark ederiz.. Bunun nedeni, duyularımızın yakaladığı her şeyin bilincimizde yakalanmasına rağmen, psikolojik tanıma süreçleri ve uyaranlara karşı duygusal tepki bulunur değiştirilmiş.

Sonuç olarak, derealizasyonda, algıladığımız şeyin bizden ayrı olduğu veya bizim varoluş planımıza ait olmadığı konusunda öznel bir duyguya sahibiz; Gördüklerimiz, dokunduklarımız ve/veya duyduklarımız karşısında adeta bir film setinin ya da bir simülasyonun parçasıymış gibi şaşkınlık duyarız. Ancak, öznel bir duyum olduğu için değil, derealizasyon artık gerçek değil. Bilimsel olarak incelenebilen (ve araştırılan) psikolojik bir olgudur.

Duyarsızlaşma ile ilişkisi

Derealizasyona benzer bir fenomen Nadir bir şekilde algılanan şeyin vücudun kendisi veya hatta kendi düşünceleri olduğu duyarsızlaşma. Her ikisi de bazı psikolojik veya psikiyatrik bozukluklarla ilişkili görünen çözülme belirtilerinin örnekleridir, ancak göreceğimiz gibi bunlar her zaman ciddi bir sorunun ifadesi değildir.

Derealizasyon hangi durumlarda ortaya çıkabilir?

Şimdiye kadar gördüğümüz kadarıyla, derealizasyon biraz nahoş veya en azından rahatsız edici görünüyor. Ve gerçek şu ki, çoğu durumda olumsuz bir şey olarak deneyimleniyor. Ancak, her zaman endişelenmek için bir sebep değil.

Bununla birlikte, derealizasyonun en yaygın nedenlerinin neler olduğunu görelim.

1. Yüksek düzeyde kaygının sürdürülmesi

Nispeten uzun bir süre boyunca kaygının yarattığı tükenmişlik (örneğin, önemli bir muayenenin hazırlanması) derealizasyonun, kısa süreli bir değişiklik olarak görülmesini kolaylaştırabilir. algı. Bu Vücudumuzdaki sinirsel ve hormonal aktivitedeki olası anlık dengesizlikler nedeniyle oluşur.. Bu gibi durumlarda, psikolojik bir rahatsızlıktan muzdarip olmaktan bahsetmemize bile gerek yok.

2. Panik atak

Panik bozukluğunda kaygı düzeyinde ani ve çok aşırı bir yükselme olur. Bu, yalnızca algıda değil, aynı zamanda bilişsel (ne düşündüğümüz ve verdiğimiz kararlar) ve ayrıca terleme, kan basıncında yükselme gibi fiziksel belirtiler, baş dönmesi vb.

3. Travma

Birçok dissosiyatif fenomende olduğu gibi, derealizasyon da Hafızamızda kalan bu tür acı verici duygusal izlerin sonuçlarından biridir..

Aslında, travmatik deneyimlerin meydana geldiği çoğu durumda (az ya da çok yoğunlukta) ortaya çıktığı tahmin edilmektedir.

• İlginizi çekebilir: "Travma nedir ve hayatımızı nasıl etkiler?"

4. Psikoaktif madde tüketimi

Bazı ilaçların tüketimi derealizasyona ve hatta bununla ilişkili sanrılı düşüncelere neden olabilir. (örneğin, bir oyuna istemsiz olarak katıldığımıza inanmak).

Terapi ile tedavi edilebilir mi?

Hastanın fizyolojik nedenleri yönetmesine yardımcı olarak derealizasyona terapi bağlamında yaklaşılabilir.. Gördüğümüz gibi, bu, kaygıyla yakından bağlantılı bir algısal değişikliktir, bu nedenle psikolojik terapide kişiyi "eğitmek" için çalışırız. kişinin dikkat odağının modülasyonunda ve sistemin bu yüksek aktivasyon durumunu beslemeye devam etmeme stratejilerinin benimsenmesinde son derece sinirli.

Psikoterapötik destek almakla ilgileniyor musunuz?

Psikoloji konsültasyonuna gitmeyi ve psikoterapi sürecine başlamayı düşünüyorsanız benimle iletişime geçin. Benim adım Fernando Azor Lafarga, Ben yetişkinler ve yaşlılar konusunda uzmanlaşmış bir psikoloğum ve aynı zamanda Azor & Hem yüz yüze psikolojik terapi seansları hem de online terapiler aracılığıyla gerçekleştirdiğim Associates görüntülü arama.

Uzun yıllardır hem klinik ve sağlık psikolojisi alanında hem de uzman psikoloji ve psikoloji alanında çalışmaktayım. havacılık ve ayrıca psikoloji ve ruh sağlığı ile ilgili konularda bir yayıcı olarak çeşitli medya ile işbirliği yapmak Genel olarak. Nasıl çalıştığım hakkında daha fazla bilgi için yazar dosyamı kontrol edin.

Bibliyografik referanslar:

• Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı. Beşinci baskı. DSM-V. Masson, Barselona.
• Güralnik, Ö.; Giesbrecht, T.; Knutelska, M.; Sirroff, B.; Simeon, D. (2007). Duyarsızlaşma Bozukluğunda Bilişsel İşlevsellik. Sinir ve Ruh Hastalıkları Dergisi. 195 (12): s. 983 - 988.
• Avcı, E.C.; Sierra, M.; Hayat vermek. (2004). Duyarsızlaşma ve derealizasyon epidemiyolojisi. Sistematik bir inceleme. Sosyal psikiyatri ve psikiyatrik epidemiyoloji 39 (1): s. 9 - 18.
• Simeon, D.; Knutelska, M.; Nelson, D.; Güralnik, O. (2003). Gerçek dışı hissetmek: 117 vakanın duyarsızlaşma bozukluğu güncellemesi. Klinik Psikiyatri Dergisi, 64 (9): s. 990 - 997.
• Sierra-Siegert, M. (2018). Duyarsızlaşma: klinik ve nörobiyolojik yönler. Colombian Journal of Psychiatry, 37 (1), 40 - 55.