Як повернути колишнього, 3 ключі, які ви повинні знати

Протягом нашого життя ми всі переживали одне або кілька залицянь, які, на жаль, не завжди закінчуються добре. І всі ми, хто пережив розрив пари, знаємо, як важко відпустити людину, яку ми любимо.

Порушення серця може вплинути на нас настільки глибоко, що ми можемо зазнати екзистенціальної кризи, в якій ми ставимо під сумнів власні цінності, і яка може тривати місяцями і навіть роками. Нелегко залишити позаду ту людину, яку ми так сильно полюбили і з якою ми думали поділитися рештою свого життя.

Після розлучення пари багато людей вирішують продовжити своє життя, а інші намагаються повернутися зі своїм колишнім. Якщо ви потрапили в цю ситуацію і вибрали другий варіант, ви повинні це чітко визначити Намагання повернутися з нашим колишнім партнером ніколи не повинно викликати страх залишитися наодинці, для емоційна залежність або через низьку самооцінку, і це має відбуватися завжди, коли нам добре з собою.

• Пов’язана стаття: "Етапи серцевого розладу та його психологічні наслідки"

Після розриву: повертатися назад чи не повертатися з колишнім?

Відокремлення від цього особливого когось для нас передбачає проходження процесу сумування, тому ми повинні подолати кілька фаз, перш ніж відновити емоційну стабільність. Коли ми втрачаємо коханого, ми також втрачаємо спільні цілі, які нас об’єднали, і залишаємо за собою багато спогадів, деякі з них постійно з’являються в наших думках знову і знову після того, як людина покинула наше життя.

Розпад пари зазвичай виглядає у вигляді удару по нам, особливо якщо вони залишили нас. І в перші дні після розриву, синдром заперечення або відміни любові часто. З часом ми можемо прийняти ситуацію і рухатись далі своїм життям, але це не відбувається за одну ніч.

Людям, які "кидають навчання", може бути простіше, коли справа доходить до подолання розрив пари, оскільки вони, як правило, починають процес скорботи перед тим, як залишити стосунки, хоча вони також страждають і можуть відчувати провину в певний момент процесу серцебиття. Однак зазвичай у них є причина, яка спонукає їх припинити стосунки, і хоча бувають випадки, коли людина, яка залишає шкодує про це, з самого початку, як правило, усвідомлює, що щось не так у їх залицяннях або шлюб.

Але... Розрив стосунків - це кінець назавжди? Хоча розрив пари може привести до думки, що все закінчилося і що все втрачено, це неправда! Деякі пари знову переживають любов після розлуки.

І чому це відбувається? З багатьох причин. Наприклад, оскільки люди складні, і, іноді, ми можемо розірвати стосунки, коли між ними все ще є почуття любові двоє людей, через просту дискусію, яка велася неправильно, або через те, що вдалину ми можемо оцінити те, чого ми тоді не оцінювали.

• Вас може зацікавити: "Як ви знаєте, коли йти на терапію для пар? 5 вагомих причин"

Причини повернення чи не повернення з колишнім партнером

Після розриву ви можете розглянути можливість повернутися зі своїм колишнім. Однак ви повинні знати, що це не завжди можливо, і це не завжди залежить від вас. Крім того, коли справа стосується оцініть можливість повернутися зі своїм колишнім, Ви повинні взяти до уваги низку переваг чи недоліків переживання любові, яку ви мали з цією людиною, яку ви вважаєте особливою для вас.

Переваги повернення з колишнім

Деякі переваги повернення разом із колишнім:

• Ви вже знаєте один одного, і між вами вже був емоційний зв’язок. Якщо в той час ви цінували свої позитивні сторони, коли ви відновлюєте стосунки з цією людиною без конфлікту, це інтенсивне почуття під назвою "любов" може знову з'явитися.
• Другі шанси можуть піти добре, якщо ми вчимося з минулого.
• Якщо вчишся на помилкахЦе можуть бути набагато більш зрілі стосунки.
• Після розриву зв’язок може стати міцнішим, коли ви усвідомлюєте, як сильно ви любите одне одного.
• Це може принести користь вашим дітям, якщо вони є.
• Якщо хороший зв’язок існує знову, у вас не залишається відчуття, що ви не пробували ще раз.

Недоліки повернення з колишнім

Повернення зі своїм колишнім має і мінуси. Ось деякі з них:

• Покинувши це, стосунки можуть бути вже не однаковими а почуття, що об’єднало вас, ховається за образою чи розчаруванням. Якщо повагу втрачено, то її важко повернути.
• Якщо ви пробували кілька разів, повернення з колишнім може заважати вам дорослішати.
• Ви зачиняєте двері, щоб зустріти когось нового за те, що не закінчив цей етап свого життя.
• Шкода може бути більшою, коли ви намагаєтеся повернутися з колишнім знову і знову. Іноді зняття вчасно краще.
• Ви можете спробувати повернутися разом зі своїм колишнім, бо, хоча ви знаєте, що це вам не підходить, у вас немає сил кинути.

Як повернути колишнього

Повернення з колишнім є суперечливим питанням, яке необхідно оцінювати індивідуально, залежно від характеристик кожні стосунки, і це має бути можливо лише тоді, коли є повага і стосунки між ними є справедливими та здоровими.

Іноді відносини закінчуються через невдачі в спілкуванні. Це вказує на те, що можна відновити ту любов або почуття, які об’єднали пару до тих пір, поки перерва не була травматичною.

Якщо ви вважаєте, що стосунки з колишнім коштували, і ви не хочете, щоб ці стосунки закінчилися. Ви можете взяти до уваги деякі з цих ключів, щоб повернути колишнього.

1. Будьте критичні до себе та стосунків

Перш за все, вам слід критично ставитись до причин розриву відносин і якщо ви мали до цього відношення. Наприклад, якщо ваш партнер скаржився на те, що ви не любите, і ви вважаєте, що вони праві, ви можете це врахувати, якщо вони дадуть вам можливість це виправити.

У тих випадках, коли ти винен, ти можеш спробувати виправити ситуацію. Тепер, якщо ваш колишній не хоче бути з вами з якихось причин поза вами, і він прямо вам це повідомляє (наприклад, він з кимось іншим), не слід намагатися повернути його.

2. Повернення залежить не тільки від вас

Коли справа доходить до повернення колишнього, вам слід чітко усвідомлювати, що ця ситуація залежить не тільки від вас. Ви не можете змусити людину полюбити вас, якщо вони хочуть бути подалі від вас, тому що якщо вони не мають наміру повертатися до вас, ви можете поставити під загрозу свою гідність і посилити конфлікт між вами.

Якщо колишній дасть вам знаки повернутися, скористайтеся цією можливістю. Але якщо він чітко дасть зрозуміти, що нічого не хоче з вами, не наполягайте. У цих випадках краще прийняти це і продовжувати своє життя.

3. Працюйте над вами

Як бачите, чи будуть вони вас любити, залежить не тільки від вас, а чи вважає вас людина привабливою чи ні. Що залежить від вас - це працювати над своїм особистим зростанням та максимізувати свою привабливість. Можливо, з часом інша людина побачить, що ви змінилися (якщо потрібно). Якщо полум'я справді ще живе між вами, вам не потрібно буде робити щось особливе, щоб повернутися до свого колишнього, оскільки він чи вона захочуть відновити зв’язок з тобою за те, ким ти є, за прихильність, яка об’єднує тебе, за те, як добре ти почуваєшся поруч і за що ви вносите свій внесок.

Робота над вашим особистим зростанням матиме великий вплив на вашу самооцінку. Якщо ви хочете знати, як працювати над своїм особистим зростанням, ви можете прочитати нашу статтю: "Особистий ріст: як перетворити своє життя за 6 кроків"