4 можливі причини самопошкодження у підлітків

Практика самоушкодження є однією з найбільш важких для розуміння моделей поведінки: з боку бачення людини як істоти, яка прагне насолоди та уникає болю, такої моделі поведінки не має сенс.

Однак самопошкодження не є надзвичайною рідкістю в репертуарі поведінки, в яку можуть втягуватися люди. Насправді, за підрахунками, близько 4% людей у ​​Сполучених Штатах заподіюють собі шкоду менший або більший ступінь тяжкості, і близько 1% завдають серйозних травм деяким регулярність.

Крім того, відомо, що вікова група, яка найчастіше потрапляє в такі форми поведінки, складається з підлітків та молодих людей. У цій статті ми розглянемо можливі причини заподіяння собі шкоди у підлітків.

• Пов’язана стаття: "10 типів самопошкодження та пов'язаних з ними розладів"

Що ми розуміємо під самопошкодженням?

Коли ми говоримо про самопошкодження в психології, ми маємо на увазі практику (тобто модель поведінка), що полягає у заподіянні шкоди собі та пов’язаному з переживанням фізичного болю. Є про схильність здійснювати навмисні дії проти себе фізично

. Насправді термін "самопошкодження" іноді використовують для позначення цього явища.

Однак слід враховувати, що після звички до самозашкодження, як правило, не виникає емоцій гніву чи будь-якого почуття, пов’язаного з агресивністю. Не обов'язково, щоб людина вважала, що її за щось "карають" або що вона вчиняє акт моральної компенсації, як ми побачимо. Суть полягає в тому, що самопошкодження - це дія, яка спричиняє біль, незалежно від того, хочеш ти закінчити своє життя чи ні.

5 причин самопошкодження в підлітковому віці

Підлітковий вік - це психологічно складний етап: передбачає перехід від дитинства до дорослості, переходячи від ролей безпорадності та залежності від батьків та матерів до іншої - емансипації та прийняття відповідальності.

Крім того, необхідно адаптуватися до цього нового статусу, поки тіло дуже швидко зазнає фізичних перетворень, що може призвести до переживання комплексів для власної зовнішності.

До цього треба додати інтерес підлітків до пошуку та підтвердження з боку своїх однолітків: Вони більше не намагаються бути схожими на своїх батьків та матерів, тепер вони хочуть "стати незалежними" від цих посилань і стати ще однією з банди, з усім тим, що тягне за собою.

Підробка власної особистості, прагнучи догодити іншим, дуже складна і робить молодь вразливою до динаміки токсичні: змагання за популярність, маргіналізація та ситуації знущань, управління страхом відмови від перших спроб партнер тощо.

Беручи це до уваги, починає розумітися, чому ця вікова група може мати більшу схильність до розвивати певні психологічні проблеми, маючи профіль, який дещо відрізняється від решти населення.

Технічно кількість тригерів психологічної проблеми, що призводить молоду людину до самоушкодження, практично нескінченна; існує стільки проблемних психологічних механізмів, скільки людей. Ці причини самопошкодження можуть включати такі фактори, як травматичні ситуації, пережиті в дитинстві, фізичне захворювання, яке породжує постійний дискомфорт, невпевненість у власному тілі, почуття провини і, зрештою, нескінченний перелік людських переживань, пов’язаних з дискомфортом.

Однак на практиці можна виявити деякі дуже поширені причини самоушкодження у підлітків. Тут ми побачимо основні з них.

1. Управління тривогою

Як ми вже бачили, підлітки стикаються з багатьма потенційними джерелами тривоги. Деякі люди використовують самопошкодження для "відключення" Від тих тривожних турбот і думок, змушених зосередитися на тут і зараз фізичному болі.

• Вас можуть зацікавити: "Види тривожних розладів та їх характеристика"

2. Управління почуттям провини

У деяких випадках самопошкодження є механізмом, за допомогою якого людина Ви намагаєтеся покарати себе, щоб перестати почуватися погано через щось несправедливе, що, на вашу думку, зробили.

Відсутність критеріїв, щоб знати, чого чекати від людини, може призвести до деяких молодих людей формування надмірно нереальних очікувань щодо того, що від них очікують і як вони повинні поводитись.

3. Встановлення напівсвідомих процедур самопошкодження

У деяких випадках самопошкодження - це дія, що виконується майже несвідомо, особливо якщо цього не відбувається Для цього необхідно використовувати предмет (наприклад, кусати певну частину рук або зброї). У цьому сенсі, нагадує такі розлади, як трихотиломанія, при яких поведінка ритуалізується, пов’язуючи її зі стресом. Таким чином, людина не знає, коли виконувати ці дії, або чому.

4. Асоційовані психопатології

Іноді заподіяння собі шкоди є наслідком психологічного розладу з власними причинами та тригерами.

Прикордонний розлад особистості - це психопатологія, при якій часті самоушкодження дуже поширені. Це також виникає при великій депресії та деяких розладах дисоціативного типу.

Ви зацікавлені в запуску процесу психотерапії?

Якщо ви шукаєте послуги психотерапії для дорослих або підлітків, будь ласка, зв'яжіться зі мною; Я пропоную професійну психологічну підтримку як особисто в Малазі, так і через формат онлайн-терапії за допомогою відеодзвінка.