Лідія Долс: "Ми звикли робити все з надзвичайною швидкістю"

Для кожної людини щастя буває по-різному, але це не означає, що їх пошук є абсолютно індивідуальним завданням, і що він повинен виконуватися самостійно.

Насправді дуже часто натхнення та приклад інших людей спонукають нас і допомагають нам брати участь у діяльності та способах життя, здатних зробити нас щасливими. Y у цьому сенсі проект "Bicheando para ser Feliz" дуже цікавий. Сьогодні ми розмовляємо з людиною, яка його організовує, Лідією Долс, творцем Гурумінда.

• Пов’язана стаття: "Що таке уважність? 7 відповідей на ваші запитання "

Інтерв'ю з Лідією Долс: це проект "Bicheando para ser Feliz"

Лідія Долс є творцем Гурумінд, проект, з якого з’явився цікавий мобільний додаток, наповнений медитацією та вмінням уважності. Крім того, він пропонує очні та онлайн-курси навчання, і зараз готується його наступна ініціатива: "Bicheando para ser Feliz". У цьому інтерв’ю він розповідає нам про цей інформативний проект.

Що саме таке "Шепіт бути щасливим"?

Це проект, який народився з ілюзією спільного використання: вчення, методи, прийоми, вправи та прийоми, які допомагають нам покращити якість життя.

Простір, де ми можемо знайти натхнення, щоб бути щасливішими у повсякденному житті та мати можливість розвивати різні точки зору на щоденні ситуації та саме життя.

У рамках проекту також буде місце для інтерв’ю з людьми, які присвятили себе добробуту: медитатори, тренери, психологи, філософи... які досягли успіху у своєму житті і поділяться з нами дивним “секретом”.

До речі, "bichear", за даними RAE, це: шукайте щось із особливим інтересом.

Які інтерв’ю чи ідеї пропонує проект? Які їх характеристики?

Це інтерв’ю, яке триватиме максимум 10 хвилин, і в якому ми завжди будемо задавати однакові три запитання нашому гостю в тому, що я назвав "Цікавий куточок".

Перший: "Що змусило або спонукало вас піти шляхом самосвідомості?" Другий: "Наскільки ця дія змінила ваше життя?" І третє і моє улюблене - це те, що ми просимо у вас трьох порад.

Це коротке інтерв’ю, в якому вони говорять відкрито, із спільним інтересом мати можливість ділитися досвідом, прожитим за невеликий проміжок часу, і це може служити натхненням для інших людей. Це близький формат і без зайвих орнаментів.

Як виникла ідея провести цю серію інтерв’ю?

Чесно кажучи, тому що я вважаю, що ми переживаємо дуже важкі часи у всьому світі та в дуже різних аспектах. Думаю, для цього потрібно багато позитивної енергії, не звучачи надто „по-трав’яному”.

Факт можливості внести свій досвід інших людей, які роблять ставку на те, що є нонконформістами та шукають інші способи життя та відчуття життя, перетворити своє, може бути мотивацією для людей, які вирішили почати діяти по-іншому, щоб покращити свою власну щастя. Подумайте, що людина, вроджена, хоче бути щасливою.

Чому ви вирішили обрати формат короткого інтерв’ю?

Сьогодні ми звикли робити все з надзвичайною швидкістю... Ми "помиляємо" Інтернет з блискавичною швидкістю. Там ми шукаємо все: машини, рецепти, столярні хитрощі... Коли нас щось цікавить, ми вже вникаємо в це, інакше швидко перегортаємо сторінку!

Звідси і виникла ідея. Я думав, що ми повинні розповісти історію концентровано, якомога коротше, щоб ми мали можливість слухати її цілком.

Як розповсюджуватимуться інтерв’ю? Чи будуть вони доступні лише для користувачів програми Gurumind?

Ми надішлемо їх спочатку передплатникам Gurumind, а потім через мережі Gumumind та особисті мережі: lidia_dols у Facebook та Instagram та Lidia Dols у Linkedin та YouTube.