Надмірне використання відеоігор у дітей у часи COVID

Нещодавно батьки відчували труднощі із надмірним використанням відеоігор вдома. У сучасному контексті обмеження для здійснення соціальних та шкільних заходів щодо дозвілля віч-на-віч, це змусило всіх залишатися в приміщенні та залишатися на зв’язку віддалений.

У консультації з психології випадки батьків зростають звертаючись за допомогою до своїх дітей, які проводять багато годин, граючи у відеоігри, представляючи невдалі спроби модерувати цю поведінку.

• Пов’язана стаття: "Дитяча терапія: що це та які переваги"

Психологічні наслідки відеоігор

Дослідження, проведене Tejeiro R. показали, що використання відеоігор є дуже важливим для сприяти уяві, незалежності та безпеці у дітей та підлітків, які практикують це.

У цьому типі досліджень важливість роботи батьків відображається у залученні до цих нових інтересів, яких хочуть їхні діти, для керівництва та регулювання тип відеоігор, що фокусується на темах, що сприяють їх формуванню в цінностях та особистості, намагаючись уникати тих, що мають насильницький зміст та агресивний.

Однак надмірне використання цього розважального інструменту може змінити переваги, які він може спочатку надати. Однією з найпоширеніших проблем відеоігор є залежність, яку вона може викликати у ваших дітей.

• Вас можуть зацікавити: "Вигорання батьків: що це, причини і як це впливає на батьків та матерів"

Надмірне використання відеоігор у дитинстві та юності

Було помічено, що діти та підлітки, які не займаються фізичними навантаженнями у повсякденному режимі або батьки яких проводять з ними дуже мало часу, мають більший ризик надмірного використання відеоігор.

Пошук різних інтересів, таких як заняття спортом, творча кулінарія, коментування читань, спільний перегляд шоу або фільмів, настільні ігри, створення творів мистецтва або ремесла (такі як живопис, пластилін, гра на інструменті ...) або виходи в парки чи природні простори можуть стати альтернативою модуляції поведінки дітей перед відеогра.

Безконтрольне використання відеоігри може сприяти появі розладів уваги та концентрації уваги, фізичного чи емоційного дискомфорту, а також викликати спосіб життя, пов’язаний із ожирінням, труднощами у розвитку дисципліни та збільшенням частоти недостатніх результатів школа,

Іншими факторами, що впливають на безконтрольне використання відеоігор, є сімейні проблеми, стилі взаємодії.

• Пов’язана стаття: "10 звичок для підвищення самооцінки вашої дитини"

Робити?

З огляду на ці випадки дітей та підлітків, які "занадто зачепили" відеоігри, частина Стратегія, яка застосовується в терапії, полягає у наданні батькам інструментів для модифікації шкідливої ​​поведінки з атмосфери довіри, спілкування, прихильності та відкриття нових смаків та інтересів, які можуть пробудити у дітей.

Згадати деякі тактики:

• Щоденний моніторинг або нагляд за використанням відеоігор.
• Погодьтеся з ними чіткі правила і дозволяти переговори, які не впливають на розвиток їхньої діяльності та їхньої особистості.
• Збільште афективне спілкування, перевіряючи та визнаючи їхні досягнення у всьому, що вони роблять правильно і сприятливо для свого розвитку.
• Демонстрація зацікавленості та впевненості в кожному висловлюванні з будь-якої теми.
• Чітко позначте, як рекомендовано використовувати години відеоігри збалансовано та сумісно з вашими вільний час і з досвідом, який сприяє їх оптимальному розвитку.
• Формування модельної поведінки у батьків як орієнтир на поведінку та дисципліну.
• Заохочуйте їх зацікавити новими захопленнями, які можуть збалансувати їх увагу, зусилля та вкладений час.

Для застосовуваної стратегії важливо, щоб між поведінкою батьків була відповідність, і що вони пропагують модель поведінки, яку вони хочуть модифікувати у своїх дітей, для досягнення справжніх змін.

Крім того, це важливо адаптувати стратегію батьківства та домашнього навчання до обставин суспільства, про що свідчить пандемічна криза коронавірусу. Виявлення гнучкості в цьому відношенні має вирішальне значення для сприяння доброму розвитку дітей.

• Вас можуть зацікавити: "Вісім важливих психологічних аспектів у відеоіграх"

Підтримка дітей, підлітків та сімей

У нашій психологічній консультації ми пропонуємо послуги психотерапії для людей різного віку, особисто, а також за допомогою відеодзвінка.

Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами.