Чому розлади харчування є одними з найнебезпечніших психопатологій?

Порушення харчової поведінки (розлади харчування) є одними з найнебезпечніших психопатологій і мають більшу здатність швидко виснажувати фізичне та психічне здоров'я тих, хто їх страждає; деякі, наприклад, анорексія, призводять до смерті у відносно значній частині випадків.

Однак і незважаючи на зусилля, які були зроблені в останні роки для підвищення обізнаності суспільства про важливість серйозно ставитися до проблем психічного здоров'я, в наш час не рідкість побачити, як нормалізується факт страждання психопатологією такого типу вид; У деяких випадках навіть робиться спроба прищепити думку, що надмірний «контроль» того, що ви їсте, є необхідністю для професійного успіху в певних сферах.

У цій статті Ми побачимо, чому дуже важливо серйозно ставитися до ТСА і що робить їх небезпечними.

• Пов'язана стаття: «Ключі до розуміння харчових розладів»

Характеристика основних ТСА

Це основні розлади харчування та відмінні риси кожного з них.

1. Анорексія

Анорексія Ймовірно, це розлад харчової поведінки, пов'язаний з вищою смертністю

; Вважається, що 5% людей, які розвивають її, помирають протягом десяти років після появи цієї психопатології.

Характеризується тим, що у людини, яка страждає на це, виникає ілюзія, що вони значно перевищують свою ідеальну вагу, що доставляє йому великий дискомфорт. Туга, спричинена тим, що він не приймає себе, змушує людину всіляко намагатися схуднути, обмежуючи споживання їжі та напоїв, крім води, до мінімуму; навіть якщо їх індекс маси тіла значно нижче того, що вказано для їх віку та розміру, людина з анорексією все ще виглядає "дуже товстою" і продовжує свою мету втратити всю вагу можливо, що створює серйозні проблеми недоїдання і з часом наближає її до смерті від голоду та інших ускладнень психічного здоров'я, що виникли внаслідок такого стилю харчування. життя.

Ця зміна вражає переважно молодих жінок, але може також трапитися і у чоловіків.

• Вам може бути цікаво: "Нервова анорексія: симптоми, причини та лікування"

2. Булімія

Булімія - це розлад харчової поведінки, при якому надмірне споживання їжі змінюється, а з іншого боку, блювота та інші чистячі дії, щоб спробувати «компенсувати» переїдання.

Це психопатологія, в якій, загалом, немає такого спотвореного сприйняття маси власного тіла, яке ми зустрічаємо при анорексії, і хоча багато разів ті, хто страждає від цього зміни, вони намагаються дотримуватися гіпокалорійної дієти, щоб не накопичувати жир, вони реагують на ситуації, пов'язані зі стресом і тривогою, з'їдаючи їжу, навіть не відчуваючи голоду правда; Це поведінка, яку вони сприймають як неконтрольовану, спонукання, яке їм не вдається придушити. Після такого роду запоїв почуття провини за те, що сталося, яке вони намагаються заспокоїти, запобігаючи Ваше тіло поглинає всі ці калорії, зазвичай, змушуючи себе блювати та / або вживати проносні, сечогінні засоби вправа…

Хоча булімія набагато менше пов'язана з недоїданням і смертю від голоду, ніж анорексія, породжує недоїдання та проблеми фізичного та психічного здоров'я, що виникають у результаті цього циклу переїдання та очищення: пошкодження емалі зубів, шкіри рук і травного тракту внаслідок їх виникнення постійна блювота, стрес, нав'язливі думки, пов'язані з вагою та дієтою, тощо.

• Пов'язана стаття: «Булімія нервова: розлад харчування та блювота»

3. Розлад надмірного харчування

Розлад надмірного харчування подібний до булімії тим, що його головною ознакою є схильність до неконтрольованого випивки, але у цьому випадку не виникає спровокованої блювоти або іншої очищувальної поведінки. Оскільки надмірне споживання калорій є частиною його причини, ця патологія асоціюється із зайвою вагою і навіть ожирінням.

Це найпоширеніший розлад харчової поведінки серед населення США, де ожиріння є практично епідемією.

• Вам може бути цікаво: «Розлад надмірного харчування: причини, наслідки та лікування»

4. Порушення харчування, неуточнене

Поняття "неуточнений харчовий розлад" Було розроблено, щоб включити до цієї категорії ті випадки, які не відповідають діагностичним критеріям ні анорексії, ні булімії, і що якимось чином вони розташовані між обома психопатологіями. Тому він групує дуже різноманітні симптоми, але, як правило, асоціюється з вкрай проблемними моделями харчування та одержимістю контролю над їжею.

• Пов'язана стаття: "Розлад харчування, не визначено: що це?"

5. Орторексія

Хоча він офіційно не фігурує в основних діагностичних посібниках, що використовуються в психіатрії та в клінічна психологія, орторексія - це пропозиція ACT, теоретично розроблена для посилання випадки люди, одержимі ідеєю їсти тільки те, що корисно для них і що найкраще для їхнього здоров'я чи ідеалів краси.

Це змушує їх прийняти ірраціональний страх вийти за межі будь -якої з «червоних ліній», які встановлені для дотримання дієти за допомогою залізної дисципліни, що передбачає прийняття ставлення надмірна пильність, коли ви їсте та купуєте їжу, викликаючи тривожні нав'язливі думки про те, що вони їли чи будуть їсти прото, якщо йдуть на певні суспільні заходи, тощо.

• Вам може бути цікаво: "Орторексія: одержимість здоровою їжею"

Чому ТСА такі небезпечні?

Ці аспекти харчових розладів роблять їх надзвичайно шкідливими психопатологіями, що вимагають якнайшвидшого професійного лікування.

1. Вони мають попередню історію нормалізації

Особливо у випадку жінок, було зрозуміло, що ідея "чесноти" була досягнута також у відносинах, які є у кожної людини з їжею, і страх отримати соціальну стигму, пов'язану з "пороком" обжерливості, пронизав ідею краси та особистої досконалості багатьох людей.

Ці інерції зробили деякі моделі поведінки та стандартів краси збереженими донині. часто недосяжні і сприяють появі харчових розладів, змушуючи людей одержимі обід.

2. Існують професійні екосистеми, які їх заохочують

Було помічено, що в таких сферах роботи, як танець або ліплення, звичайно існує динаміка змагань, щоб побачити, хто найближче до «ідеальної фігури».

Таким чином, навіть ті, хто не особливо дбав про своє харчування, за короткий час можуть захопитися цим питаннямКрім того, як тільки ви зробили багато жертв, щоб досягти успіху у своїй дисципліні, ви, напевно, побачите ідею припинити зміцнювати свій АКТ як синонім відмови від успіху.

3. Недоїдання та недоїдання сприяють появі психопатологій

Коли організму не вистачає поживних речовин, це стає більш уразливим до появи психологічних розладів, особливо тривожні розлади, розлади настрою та розлади залежності.

Це відбувається як через те, що доводиться стикатися з великою кількістю фізичного та психічного дискомфорту (що дає можливість приймати стратегії дисфункціональні для того, щоб з цим впоратися, наприклад, багато куріння, щоб полегшити той дискомфорт, який ви відчуваєте), а також той факт, що в організмі менше матеріальні ресурси, якими можна задовольнити свої найнеобхідніші потреби, щоб психічне здоров'я було поставлено під загрозу на користь більш пріоритетних аспектів пов'язані тут і зараз.

• Вам може бути цікаво: «Психологія годування: визначення та застосування»

4. Багато людей з харчовими розладами намагаються приховати те, що з ними відбувається

Ще один фактор, який додає небезпеки харчовим розладам, - це те, що багато разів страждають ті, хто їх страждає намагайтеся не бити тривог у вашому соціальному середовищі, приховуючи найбільш проблемну поведінку; наприклад, прикидатися з'їденим, але зберігати їжу в кишені або рукаві. Тому звернення за допомогою до терапії займає більше часу.

Шукаєте послуги психотерапії?

Якщо ви шукаєте психотерапевтичної підтримки, будь ласка, зв'яжіться зі мною; Я пропоную свої послуги за допомогою онлайн -терапії.