Що таке збочений нарцис?

Збочені нарциси (НП) — егоїстичні люди, які думають тільки про себе і їм не вистачає емпатії. Їхня свідома мета — спустошити, задушити й анулювати іншого, щоб відчувати себе вище, з більшою самооцінкою та більшою силою.

Хоча це профіль особистості, який зустрічається переважно у чоловіків, він також зустрічається у деяких жінок. У цій статті ми поговоримо про особливості цього.

• Пов'язана стаття: «Основні теорії особистості»

Характеристика збочених нарцисів

Якщо ви хочете знати, чи страждали ви нарцисичним збоченством, читайте далі. Нижче я узагальнюю основні характеристики цих людей (будьте обережні, не обов'язково дотримуватись усіх...).

1. Чудові соціальні навички

Їм подобається подобатися один одному і тому схильні володіти даром слова. Вони обманюють і засліплюють деталями: квітами, листами, поглядами прихильності... Тому вони приходять у пакеті з даром емоційної маніпуляції. Коротше кажучи, ними захоплюються, а, з іншого боку, бояться, оскільки вони можуть викрити будь-яку вразливість, яку ми їм сказали, щоб заподіяти нам шкоду.

• Вас може зацікавити: «Шість типів соціальних навичок і для чого вони потрібні»

2. Дуже сприйнятливий до критики

Вони ніколи не роблять нічого поганого чи поганого, божевільний інший і проблеми. Вони реагують від гніву, змушуючи вас відчувати страх, щоб ви не ставили їх під сумнів.

3. Як видно з назви, вони злі

Якщо ви спробуєте захиститися від них, вони захистять від вас від нападу. Вони будуть шукати вашу вразливу точку, «ваше слабке місце», щоб спробувати змусити вас почуватися погано і таким чином легше маніпулювати вами.

• Пов'язана стаття: «Антисоціальна поведінка: що це таке, фактори ризику та супутні розлади»

4. Вони намагаються сяяти постійно, над вами

Якщо ви розповідаєте їм про свої досягнення та успіхи, вони їх знецінюють. Ваші завжди важливіші.

5. Вони схильні багато карати

У своєму широкому діапазоні маніпуляційних стратегій, вони часто використовують покарання. Вони перестають спілкуватися з вами на кілька днів, намагаючись отримати секс або прихильність... або... вони просто зникають, відомі привиди.

6. Вони роблять газлайтинг

Якщо ви намагаєтеся викрити свої потреби або те, що вас турбує, ви завжди божевільний, той, хто має проблему, той, хто повинен звернутися до психолога, погана мати, погана дружина і так далі.

• Вас може зацікавити: «Газлайтинг: найтонше емоційне насильство»

7. Вони намагаються перебільшити ваші труднощі і висміяти їх

Таким чином вони намагаються відчувати себе вище за вас, і, на жаль, вони відчувають себе краще. Іншими словами, вони надмірно компенсують свою низьку самооцінку.

8. Вони шукають профілі, які легко маніпулювати

Профіль пари, яку шукає PN, — це «хороші люди», які віддають все, з високою емпатією та чутливістю до інших. Вони обманом обманювали цих жінок і чоловіків, щоб вони сяяли, як зірка, якою вони себе вважають. Цей тип людей, які потрапляють в мережі ПН, мають схильність до емоційної залежності, з певною раною покинутості та страху самотності.

• Пов'язана стаття: «5 маніпуляційних технік, які впливають на нас і що ми використовуємо»

9. Вони незрозумілі люди говорять

Ключовою особливістю НП є те, що вони неоднозначні. Інакше кажучи, вони чергують слова чи повідомлення прихильності, які не мають нічого спільного з тим, що вони роблять.

Наприклад, коли вони кажуть... "ти любов мого життя, я не можу жити без тебе", але потім вони заважають тобі одягатися, як хочеш, або розмовляти з іншими чоловіками, коли хочеш. Або коли вони вас не слухають, вони не підтверджують ваші потреби...

• Вас може зацікавити: «28 видів комунікації та їх характеристики»

ПН народжується чи створюється?

З теорії епігенетики ми розуміємо, що всі розлади мають частину генетики або особистості, а іншу частину середовища. Отже, ми можемо сказати, що PN походить від обох.

Що стосується навколишнього середовища, то вони, як правило, мають батьків, дуже схожих на них, із самозакоханим стилем, які погано ставляться до своїх матерів і грають з ними. У свою чергу, ці батьки також погано поводяться зі своїми дітьми. Діти ростуть з дуже великою нарцисичною раною, відчуваючи, що вони не важливі для жодного з батьків.. І звідти вони намагаються компенсувати свою травму своїми партнерами, друзями та успіхами.

У НП також можна побачити матір, яка надмірно захищає дитину, дає їй сигнали про всемогутність і досконалість, перекидає провину на інших тощо. Таким чином, дитина росте з переконанням, що він є свого роду «королем» і що інші повинні жити в покорі, наче вони раби.

Чи можна вилікувати НП?

Відповідь дуже чітка: НІ. На консультації ми маємо багато жінок, які страждають на емоційну залежність і все ще прив’язані до цього типу PN-профілів. Перше, що ми повідомляємо їм із перших сеансів, це те, що вони повинні розірвати з усією надією на покращення, як би боляче це не було.

Це люди, які навмисно завдають шкоди, і вони ніколи не визнають свою вразливість або емоційні рани. Боротися з його зміною – це все одно, що намагатися зламати бетонну стіну лише руками.

Як мені вийти із стосунків з PN?

Я пояснюю деякі основні рекомендації, яких ви можете дотримуватися, але дуже важливо розпочати психотерапевтичний процес. Не тільки для того, щоб вийти із стосунків, але й повернути самооцінку, яку вкрав у вас ПН.

1. Усвідомте, що ви перебуваєте поруч із PN

Проаналізуйте їх вербальну і невербальну мову, їх факти... і порівняйте його з характеристиками, які ми вам надали на ПН.

2. Просити про допомогу

Друзі, сім'я... Розкажіть їм про це і нехай вони допоможуть вам відмежуватися і припинити ці стосунки.

3. Зосередьтеся на собі та відновленні кермів свого життя та самооцінки

Виходьте, розважайтеся, займайтеся улюбленою роботою, займатися хобі... Коли в наше життя входить НП, воно розпадається, нам легко впасти в спіраль нічого не робити, відпускатися, відчувати себе апатичною і безнадійною.

4. Починається психотерапевтичний процес

Те, що ми зазвичай бачимо під час консультацій, так це ми прив’язуємось до PN (людини, яка не вміє любити), тому що маємо недоліки в дитинстві: батьки, які не могли любити нас так, як нам було потрібно, батьки-обидники, відсутні батьки, проблеми в школі, проблеми з групою друзів ...

Буде список травм і поранень, які нам доведеться переробити, перш ніж залишити стосунки, тому що вони заважають вам відпустити. Нам доведеться поговорити з дівчиною, якою ти був, щоб дати їй підбадьорення, любов, самооцінку... і таким чином відновити свою сутність.

Ми захоплюємося людьми, які нас не люблять, тому що ми не вміємо любити себе… і це відбувається тому, що наші батьки не могли любити нас все, що нам потрібно. Робили по-своєму, як могли, але цього було замало. Тільки від примирення з пораненою дівчиною, якою ви були, ви зможете розірвати стосунки, які не приносять вам добра.