Види моторики (велика і дрібна) та їх характеристика

Завдяки опорно-руховому апарату людина може виконувати широкий репертуар рухів, впорядковані мозком, які дозволяють нам спілкуватися зі світом, а також досліджувати його, щоб краще пізнати його.

У моторних навичках йдеться про здатність тіла виконувати різні рухи та жести, які можуть бути більшої або меншої складності та виконувати різноманітні функції.

Від кидання м’яча, письма ручкою або просто бігу – ці рухи входять до поняття рухових навичок, однак вони потрапляють до різних категорій.

• Рекомендована стаття: «Психологія розвитку: основні теорії та автори»

Ми збираємося з’ясувати, які є типи моторних навичок, їх розвиток протягом життя людей і рухи, які входять до кожного з них.

Види рухових навичок

В основному моторні навички поділяються на два типи: грубі і тонкі, залежно від типів груп м’язів, які задіяні в русі, що виконується.

1. Валова моторика

У зв’язку з грубою моторикою наводиться посилання на рухові здібності людини, які задіюють великі групи м’язів. Втручання цього типу м'язів дозволяє здійснювати рухи, при яких активується все тіло або великі частина кінцівки, наприклад повзання, ходьба, стрибки, лазіння, їзда на велосипеді, плавання та інші набагато більше.

Цей тип рухових навичок починає розвиватися в ранньому віці, до перших тижнів життя дитини. Його розвиток відбувається безперервно, хоча, якщо його не застосовувати на практиці або вправи, метою яких є вдосконалення цієї здібності, не відбувається втрати грубої моторики. Проте, як правило, ці здібності прогресують протягом життя, навіть у зрілому віці.

Напрямок, в якому вдосконалюються великі групи м’язів, – від голови до п’ятТобто, спочатку ви навчитеся рухати головою та шиєю, потім у вас буде більший контроль над своїм тулубом, і, нарешті, ви контролюєте свої ноги та руки.

Протягом перших років життя розвиток цього типу моторики необхідний для набуття здатності контролювати позу, рівновагу тіла та ходу.

1.1. Контроль постави

Розвиток достатньої здатності контролювати поставу та рівновагу фундаментальні питання, щоб мати можливість виконувати дії, під час яких людина стоїть вертикально, наприклад ходити або сідайте.

Коли він тільки народився, дитина не може контролювати свою позу довільно, а також не може тримати голову в правильному балансі. Тому в перші тижні життя дитину рекомендується лежати.

Після двох місяців малюк вже набув достатньої здібності, щоб підтримувати певну рівновагу, вміючи сидіти прямо за допомогою опікунів.

З наближенням першого року життя немовлята набувають достатньої здатності, щоб самостійно сидіти на стільці.

1.2. Навчіться ходити

Пов’язано з попереднім пунктом, щоб мати можливість ходити прямо, ви повинні спочатку мати достатній контроль постави, щоб мати можливість залишатися у вертикальному положенні.

Крім того, йому знадобляться сили в ногах, які він набуде після кількох місяців повзання і перекладання на них частини ваги тулуба за допомогою рук.

Однак, згідно з даними, немовлята можуть ходити приблизно на першому році життя Дослідження, проведені в цій галузі, показали, що нервові шляхи вже були закріплені до народження для нього.

Один факт, який додасть цьому сили, полягає в тому, що якщо двомісячну дитину поставити у вертикальне положення, але її хтось тримає, дитина буде змінювати ноги, як ніби вона ходить.

Незалежно від того, наскільки вродженою може бути ця здатність, для дитини дуже важливо бачити, як інші, як свого віку, так і старші, ходять, щоб розвинути цю здатність.

Зростання та падіння валових потужностей

Хоча зміни, що відбуваються протягом перших років життя, суттєві, загальні навички також покращуються протягом 7-12 років. У цьому віці, який скоро стане підлітком, удосконалюється вміння бігати, ухилятися, стрибати через скакалку та інші види діяльності, пов’язані зі сферою спорту.

Тому заняття спортом у підлітковому віці досить відоме, збігається з часом, коли люди помічають кращу спритність з точки зору їх локомотивних здібностей це означає.

Однак, оскільки все, що йде вгору, має знизитися, через кілька років, особливо близько 30, починає відбуватися зниження загальних моторних навичок. В результаті люди старше цього віку бачать, що їхні рухи стають повільнішими і їх складніше виконувати. Щоб запобігти ранньому та швидкому виникненню цього рухового зниження, доцільно виконувати фізичні вправи в будь-якому віці і часто.

2. Тонка моторика

Що стосується дрібної моторики, на відміну від свого побратима, задіяні невеликі групи м’язів, які здебільшого знаходяться на руках, особливо на зап’ястях і пальцях. Ця здатність є чудовою у людського роду, оскільки вона володіє високим контролем рухів пальців рук, що дозволяє захоплювати предмети, писати, грати на фортепіано або робити жести.

Тонкі навички розвиваються протягом усього життя особистості, вона може вдосконалюватися та навчатися нові рухи практично в будь-якому віці людини, якщо немає фізичних або рівних травм мозковий.

Проте, особливо в дитячому віці, відбуваються значні зміни в їх розвитку здібності, які йдуть рука об руку з удосконаленням певних навичок, які розвиваються системою навчальний.

2.1. Перші місяці життя

Перші тонкі рухи, які можна спостерігати у малюка, це рефлекси, які проявляються з моменту його народження. Однак протягом кількох тижнів багато з них зникають.

У вісім тижнів малюк може робити деякі рухи пальцями, вміючи хапатися, хоча і незграбно, за речі.

Від двох до п’яти місяців дитина вже може координувати свій погляд з рухом власних рук, що є вирішальним моментом у його здатності досліджувати навколишній світ.

У період від семи до дванадцяти місяців у дитини спостерігається найвизначніший момент дрібної моторики, з поліпшенням її вміння хапати предмети, вказувати вказівним пальцем, передавати предмети з однієї руки в іншу і, що дуже важливо, робити затискач з рука.

Коли дитині виповнюється рік, у нього достатньо тонких здібностей, щоб поводитися з предметами добровільно і з більшою безпекою.

Завдяки цьому ви можете брати потрібні об’єкти і таким чином досліджувати їх, щоб краще пізнати їх, навчаючись як фізично, так і за допомогою стимулів. Таким чином, вивчайте такі аспекти, як розмір, вага та форма.

2.2. Дошкільний

Цей етап включатиме від двох до п’яти років. У цьому віці дитина вміє закривати і відкривати руку, створюючи різні комбінації пальцями.

Таким чином дитина може навчитися користуватися ножицями, малювати олівцями, застібати сорочку і акуратніше брати предмети.

На додаток до цього вони дізнаються про середовище, в якому вони перебувають, і стимули, які вони отримують від нього, ефективно координуючи свої рухи для дослідження.

23. Шкільний етап

У віці від п’яти до семи років дрібна моторика вже надзвичайно розвинена, хоча її завжди можна покращити. Руки і ноги краще синхронізовані.

Саме в цьому віці діти вчаться писати і читати. Перші написання есе, хоча і незграбні, є їх демонстрацією, тоді як читання характеризується використанням пальців, щоб спрямувати свій погляд на рядок, який вони повинні прочитати.

Бібліографічні посилання:

• Гатрі, Е.Р. (1957).. «Психологія навчання». Harper et Brothers, Нью-Йорк (ред.)
• Горобець, В.А. (1 липня 1983 р.). «Ефективність кваліфікованого виконання». Журнал моторної поведінки. 15 (3): 237–261