Порожнеча в душі

Введення слова «душа» в будь-яку статтю з психології становить небезпеку: це може призвести до того, що її зміст не сприйматимуть серйозно.

Але не забуваймо, що саме слово «Психологія» означає «Розмова про душу» або «Сенс душі», якщо трохи примусити значення слова «логос».

Однак, що цікаво, всі знають, що мається на увазі коли говорять про «порожнечу в душі» чи «душевний біль».

Насправді, це повторюваний вираз під час консультації, коли деякі люди кажуть: «Я не хочу помирати, але я хочу, щоб це перестало боліти всередині». На жаль, тема, якою ми сьогодні займемося, не особиста, а соціальна.

• Пов'язана стаття: «Історія психології: автори та основні теорії»

порожнеча в душі

Проблема в тому, що ми забули те, що дуже добре знали наші предки, те, чого вони навчилися протягом століть.

Ти знав життю потрібен сенс, причина, «чому». Сьогодні, як я вже попереджав Віктор Франкл Десятиліття тому ми зіткнулися з кризою сенсу, коли люди вважають, що їхнє життя порожнє. Їм потрібно щось, що задовольняє їхнє відчуття трансцендентного, щось, що змушує їх відчувати себе не просто споживачами продуктів, які пропонує нам суспільство.

Насправді консультаційна робота буває часто слухати, що сказано, а що не сказано. Якщо ви уважно слухаєте і пропонуєте невеликі вказівки, зрештою одна і та ж людина знаходить сенс у всьому те, що ми прожили, причина нашого життєвого досвіду та напрямок, у якому рухається наше життя природний.

Все – це питання тиші, звільнення місця, щоб життя нашого клієнта було на першому місці.

• Вас може зацікавити: «Особистісний розвиток: 5 причин для саморефлексії»

Затьмарені потреби

Наші предки знали, що в житті потрібно більше, ніж предмети споживання: потрібен напрямок.

І вони теж потрібні змістовні стосунки. І насолоджуйтесь моментами благополуччя, які пропонує нам життя.

Нам також потрібні герої, які є не що інше, як люди, в яких ми бачимо себе відображенням. Люди, як ми, але з великим моральним складом, с готовність робити те, що вони повинні робити, не ухиляючись від перешкод. У глибині душі ми знаємо, що телевізійних знаменитостей і футболістів недостатньо. Нам потрібні хвилини спокою, по можливості прожитих на природі.

Нам потрібен якісний час, в якому ми можемо думати про свої речі та впорядковувати те, що життя зіпсувало роками.

Повага також дуже важлива, зрозуміла в стилі Адлер: всі ми відчуваємо глибоке бажання, щоб хтось вислухав нас, не засуджуючи нас, хто не хоче змінювати нас або щоб ми відрізнялися від того, ким ми вже є. Хтось, хто знає нас і радий зустрічі з нами.

• Пов'язана стаття: «Когнітивні схеми: як організовано наше мислення?»

Пошук сенсу

І ми прагнемо відчуття, що ми для чогось у цьому світі. Що наше життя має сенс. Можливо, це так, а може, ми повинні це створити, але правда в тому, що нам це потрібно.

Недостатньо скаржитися і говорити, що суспільство порожнє: люди відчувають себе пустими, але це не так. Насправді, вони сповнені талантів і здібностей, туг і бажань, життєвої сили і надії.

Часто нам достатньо зазирнути в себе, щоб побачити все це.

Хорошим першим кроком було б почати відновлювати знання наших предків. Я запрошую всіх, хто читає цю статтю, (знову) відкрити для себе роботи Джеймса Хіллмана, а вільної душі, яка торкалася питань, які сьогодні є політично некоректними, але які вносять глибокі мудрість.

Бо добрий шлях, перефразовуючи Гендальфа у «Володарі перснів», — це той, яким ти починаєш йти і не знаєш, куди він тебе приведе.

Погляд у майбутнє

Кажуть, що найближчим часом великі епідемії, які постраждає наше суспільство Стрес, самотність і депресія.

Але всі вони мають багато спільного з тим, про що ми вже говорили: порожнечею душі. Бо коли людина відчуває порожнечу й думає, що ніщо не має сенсу, вона переживає один із найстрашніших і найдавніших болів людства.

Можливо, настав час переосмислити питання сенсу життя, трансценденції життя за межі обмежених переконань.

Це ні більше, ні менше, ніж наповнення життям наших днів.