Теорія айсберга в психології: що це таке і як вона описує розум

Теорію айсберга підняв Зигмунд Фрейд, батько психоаналізу, у ній він представляє порівняння між структурою айсберга та елементами своєї першої теми.

А яка перша тема? Це одна з найбільш визнаних моделей у течії психоаналітика; він описує структури розуму за Фрейдом: несвідоме, передсвідоме і свідоме. Теорія айсберга скаже, що видима частина (над ватерлінією) крижаної структури представляє свідому частину психіки. індивіда, той, який знає і доступний, і що занурена частина айсберга еквівалентна несвідомому, пов'язана з нелогічною частиною і пов'язана з потягами.

У цій статті ми розглянемо, з чого складається теорія айсберга в психологічній практиці, два принципи, які діють як його основи, і яка його роль в історії психології.

• Пов'язана стаття: «10 найкращих психологічних теорій»

Що таке теорія айсберга в психології?

Теорію айсберга в галузі психології підняв відомий невролог Зигмунд Фрейд, який є батьком психоаналізу. Незважаючи на критику, яку його теорія отримала через відсутність наукових доказів, його ідеї продовжують викладати та вивчати в кар’єрі психолога як частину історії. Щодо теорії, яка нас хвилює, автор використовує структуру айсберга

щоб представити вашу першу топографію, також відому як топографічна модель.

У цій першій темі він говорить про свідоме, що стосується відносин, які існують між зовнішнім світом і системою пам'яті. (пам'ять), передсвідоме, яке містить інформацію, яка не досягає свідомості, але яка легкодоступна, і несвідоме, який відноситься до найбільш нелогічної частини, пов’язаної з потягами, які є силами, які б рухали індивіда до ціль.

З метою, щоб люди краще розуміли кожен термін, що утворює топографічну модель, у сфері психоаналізу фігура айсберга стала використовуватися як візуальна опора. Якщо подумати, як ми знаходимо ці споруди в морі, то характерно, що зовні ми бачимо лише невеликий шматочок реального розміру цих фігур. Добре відомий вислів «це лише верхівка айсберга», який означає, що явище — це лише частина, яку ми знаємо набагато складнішої реальності: насправді є набагато більше інформації, про яку ми ще не знаємо.

Ну, Фрейд стверджує, що видима частина айсберга, вершина, відноситься до свідомого знання, а прихована частина, та, яку ми не бачимо і покрита водою, є несвідомою. Зі свого боку, передсвідомість буде серединою, частиною структури айсберга, до якої найближче поверхню, яка, швидше за все, вийде з води, але ми все ще не бачимо легко. Таким чином, Фрейд сказав би нам, що необхідно знати три психічні структури і, отже, необхідно намагатися досягти несвідомого.

• Вас може зацікавити: «Зигмунд Фрейд: біографія та творчість відомого психоаналітика»

Принципи, які керують теорією айсберга

Теорія айсберга та різні вже запропоновані структури залежать від двох принципів: психічного детермінізму та фрейдистського несвідомого.

психічний детермінізм

Одним із принципів, що керують теорією айсберга Фрейда, є психічний детермінізм. Автор стверджує, що ніщо, що відбувається, не є довільним, кожна дія і поведінка має за собою силу або причину, що пояснює її появу.. Ми завжди знайдемо антецедент, який діє як рушій поведінки. Таким чином, необхідно буде знати, що є причиною чи причиною певних подій, оскільки таким чином ми зможемо лікувати різні проблеми чи зміни, які виникають.

Такий зв'язок між причиною і наслідком, за Фрейдом, ми побачили б у всіх діях, таких як: займайтеся спортом, тому що вам це подобається, пийте воду, тому що відчуваєте спрагу, або лягайте спати, тому що ви втомилися і хочете спати. Ми бачимо, як більшість часу ми усвідомлюємо причину такої поведінки, хоча робимо це автоматично.

• Пов'язана стаття: «Історія психології: автори та основні теорії»

Фрейдистське несвідоме

Фрейдистське несвідоме пов’язане з нелогічною, позачасовою частиною, близькою до потягів, будучи тією структурою, що отримує більше значення і більше досліджень у психоаналізі, запропонованому Фрейдом. Незважаючи на те, що воно пов’язане зі знаннями, яких ми не усвідомлюємо, це те, що пояснює велику частину нашої поведінки, особливо пов’язану зі змінами.

Несвідоме керується первинними процесами, пов’язаними з принципом задоволення, де енергія вільно циркулює і прагне безперешкодно задовольняти себе. Тепер з метою контролю над несвідомим існує цензура, яка має функцію контролю за вільним обігом енергії.

Таким чином, Фрейд запропонує різні способи втручання в терапію та різні техніки, спрямовані на пізнання інформації несвідоме, яке, як ми бачимо на зображенні айсберга, відноситься до частини найбільшої структури, частини занурений. Досягнувши пізнання несвідомого, суб’єкт міг знати причину своєї поведінки і лікувати можливі афектації чи зміни, які в ньому приховані.

у несвідомому думки, відчуття, емоції чи переживання, які викликають у нас проблеми або впливають на нас, зберігаються якщо вони з’являються у свідомості. Тобто ми залишаємо їх поза свідомістю, щоб краще функціонувати в нашому повсякденному житті. Таким чином, ми можемо реагувати на різні події та ситуації незрозумілим для нас чином, оскільки це детерміновано і викликане несвідомим.

Типовим прикладом інформації, що міститься в несвідомому, є інформація про сновидіння.. Фрейд стверджує, що бажання розв’язуються у снах, і це найкращий спосіб пізнати наше несвідоме. Таке значення він надав цьому, що опублікував книгу під назвою «Тлумачення снів». Іншими прикладами прояву несвідомого є невдалі дії, пов’язані із забудькуватістю, які відбуваються в наші повсякденні, наприклад ім’я когось або невротичні симптоми, які в цьому випадку були пов’язані патологія.

• Вас може зацікавити: «Теорія особистості Зигмунда Фрейда»

Застосування теорії айсберга в терапії

Як ми вже знаємо, метафора айсберга представляє першу тему моделей, запропонованих Фрейдом, але в той же час ми також можемо пов'язати її з другою темою або структурною моделлю. Ця друга тема пропонує поділ суб'єкта на «воно» (воно відноситься до несвідомого і пов'язане з сексуальними та агресивними імпульсами), «супер-его» (воно відноситься до моральних і етику суб'єкта, позначає те, що правильно і що ми повинні робити, ідеальне Я), і «Я» (відноситься до взаємодії між імпульсами та очікуваннями, тобто між «воно» і «супер-его»).

Для Фрейда правильне функціонування людського розуму залежить від балансу, який існує між різними психічними структурами. Коли «Я» не в змозі контролювати і врівноважувати відмінності між бажаним і правильним, між принципом задоволення, пов'язане з вільним обігом енергії та принципом необхідності, більш раціональним і логічним, проблеми. Тобто цей дисбаланс був би причиною розвитку психопатології.

так що, конфлікт виникає як протиставлення між свідомим і несвідомим, наприклад, необхідність зменшити напругу, що створюється основними інстинктивними імпульсами. Таким чином, симптоми, що з’являються, пов’язані з утворенням компромісу між приводами, згадані, і захисти, створені «Я», щоб досягти балансу між різними конструкцій.

Це компромісне утворення відноситься до спроб несвідомого пройти через пригнічений вміст до свідомості, збільшуючи таким чином санкції, які породжує Супер-Я, а разом з ним – посилення відчуття дискомфорту та страждання.

Крім того, ця теорія айсберга представляє нам безперервний вплив несвідомого на поведінку, яку виконує суб'єкт. Психічний детермінізм, який приховує вплив несвідомого і який пояснює велику частину нашої поведінки. Що Фрейд хотів висловити цим уявленням, яке можна проілюструвати айсбергом, так це те, що ми не можемо залишатися наодинці з тим, що ми знаємо про нашу поведінку, оскільки це невеликий відсоток, невелика частина того, що насправді є частиною кожного предмет.

Як ми вже сказали, ми не можемо отримати прямий доступ до несвідомого, воно виражається різними способами, наприклад: через сон, забуття або упущення тощо. Незважаючи на труднощі доступу, вони знайдуться методи, які психоаналіз застосовує, щоб дістатися до несвідомого і знаючи і лікуючи причину патології, вони керуються 5 основними правилами.

Правила психоаналізу такі: основне правило, яке передбачає, що ми не повинні проводити будь-який вид цензури і не критикувати все, що спадає на думку; правило вільних асоціацій, що стосується зв'язку різного змісту, як він виникає в нашій свідомості; правило плавної уваги, щоб мати можливість досягти несвідомого (ми повинні залишатися уважними до всього, нічого не конкретизуючи); правило нейтральності аналітика (психолог не може судити про те, що говорить пацієнт); і правило утримання (не можна допускати, щоб бажання діяли ні з боку пацієнта, ні з боку терапевта).