Як говорити з дітьми про вторгнення Росії в Україну

На жаль, Росія вторглася в Україну. Ця військова атака займає години телебачення, новини в пресі, вона постає на наших обличчях занепокоєння, у гнівних розмовах, у діалогах вчителів або в різних спробах допомогти чи співпраця...

Спосіб вирішення насильницьких і смертельних конфліктів, на які реагують деякі людські істоти, стає помітним у наші дні, а отже, і в повсякденному житті хлопців і дівчат. Безумовно, оточує світ наших дітей, тому необхідно подумати, як діяти та підтримувати можливий вплив, який це може спричинити на них.

• Пов'язана стаття: «Дитяча терапія: що це таке і які її переваги»

Як пояснити дітям війну в Україні?

Насправді, безсумнівно, принцип par excellence для всіх батьків полягає в тому, щоб піклуватися про наших дітей якнайкраще; це має шанувати нас, і дуже важливо, щоб це було присутнім. Але тому що протягом поколінь емоційного виховання не існувало Оскільки сама психологія є дуже свіжою дисципліною і просунулася вперед після своїх помилок, це дуже нам легко сплутати уявлення або навіть розглянути емоційні моделі, яких не буде здоровий.

Для цього ми побачимо кілька порад, щоб зрозуміти світ дитини і до знати, як супроводжувати їх і підтримувати в цій ситуації адаптивним способом, який створює стійкість завдяки надійному прив’язанню.

1. Поясніть йому, що відбувається з мовою, адаптованою до його еволюційного етапу

У цьому завданні як батькам надзвичайно важливо знати, що мозок дитини складається з взаємодія з навколишнім середовищем, тому він приходить філогенетично підготовленим до поглинання реальності, що оточує його. Діти чують, бачать і відчувають все навколо. І що важливіше, вони завжди нададуть цьому значення, завжди.

Якщо ми не будемо супроводжувати їх у побудові цього значення, вони зрозуміють, що відбувається з їх неконформного дитячого мозку, тобто будуть даватися дуже забобонні та катастрофічні пояснення того, що відбувається навколо них. Ці самопояснення викличуть почуття справжнього страху або паніки.

Зіткнувшись з цими почуттями, вони будуть боятися і можуть приховувати їх і не висловлювати їх дорослому світу, щоб не бути тягарем, не турбувати або передбачити можливу відмову серед інших. Тобто вони нададуть цьому власний сенс і проживуть його наодинці. Якщо так, то, ймовірно, через деякий час з’являться такі симптоми, як біль у шлунку, страх ходити до школи або регрес до попередніх стадій розвитку.

Як ми, батьки, це зрозуміємо? Відповідь така навряд чи ми будемо пов’язувати це з наслідками пандемії чи війни. Будемо думати, що дитина навіть не знала, і нам буде вкрай важко приписати причину, болі в животі. Тому супровід наших дітей у побудові сенсу реальності є важливим, тим більше, коли ця реальність є реальністю, яку важко засвоїти.

Не говорити про це не означає, що вони не знають; навпаки, він припускає, що вони нададуть цьому власний інфантильний зміст і випробовують на самоті неприємні емоції, що виникають у результаті. Якщо це викликало сильний вплив і повторюється з часом, рано чи пізно, швидше за все, з’являться вторинні симптоми.

Тому ми допомагаємо їм надати сенс і робимо це, використовуючи мову, відповідну їхньому віку, попередньо підготувавши просту розповідь. і з точки зору дитини. Ми завжди дивимося їм в очі, пояснюємо, називаючи речі своїми іменами, пристосовуючи їх до віку, прямо і без ходити багато, тому що занадто багато ходити навколо заплутує повідомлення і збільшує можливий стан тривоги у дитини або маленька дівчинка. Наприклад, ми можемо, залежно від їхнього віку, сказати їм, що сталося щось дуже сумне і дуже потворне, яке називається війною, коли деякі дорослі шкодять іншим, щоб отримати те, чого вони хочуть.

2. не бреши йому

Мозок завжди прислухається до всього, що ми говоримо. Наша мова — це прямі повідомлення в мозок дитини, які засвоюють спосіб бачити себе, бачити світ і бачити себе. Якщо ми збрешемо дитині, її мозок зробить висновок, що нам не варто довіряти., які не можуть на нас розраховувати. Подібно до того, як у дорослому світі, якщо ми виявляємо, що хтось навколо нас бреше, ми починаємо відчувати невпевненість перед цією людиною, дитина відчує те ж саме.

Дитина піддається впливу оточення, і рано чи пізно вона дізнається, що відбувається, і дізнається, що ми йому збрехали. Прихильність - це не любов, це не прихильність, прихильність - це безпека. Перш за все, дитина повинна відчувати, що ми — його безпека, що вона може нам довіряти, що ми — надійний якір, до якого вона може прив’язатися без сумнівів, без побоювань, з абсолютною довірою. Завжди кажіть йому правду відповідно до його віку, ніколи не кажіть йому чогось неправдивого.

• Вас може зацікавити: «Теорія прихильності та зв’язок між батьками та дітьми»

3. Поясніть спокійно і дайте простір своїй реакції

Важливо, щоб ми як батьки довіряли своїй інтуїції, розуміли свою дитину краще за інших. А звідти будьте спокійні і більше слухайте дитину, ніж себе, адже наш погляд буде таким, яким він бачить. Мозок дитини насправді не так прислухається до наших слів, а інстинктивно спостерігає за нашим тілом, відчуйте запах нашої шкіри, відчуйте наше дихання, в кінцевому підсумку сприймайте структуру його мозку, чи є він у ньому небезпека.

Перш за все, заспокойтеся і довіртеся собі щоб твоє повідомлення дійшло до нього з просодії голосу, що колискає й розгойдує.

Ми кажемо, що діти не народжуються з інструкцією, але насправді вони є інструкцією. Прислухайтеся до їхньої реакції, дайте їм простір і відкрийте очі на мову їхнього тіла, емоції, слова. Пам'ятайте, що якщо ми зосереджені на своєму страху зробити добре, страх прийде до дитини і ти не знаєш, до чого це приписати.

Подивіться на нього чи на неї, ви побачите, що так чи інакше він показує вам, що йому потрібно. Подивіться на їхні потреби та запитайте, чи є у них запитання чи є ще щось, що вони хотіли б знати. Ми говоримо повільно і завжди спостерігаємо за його реакцією і супроводжуємо.

4. Поговоріть про частоту, місце, де це сталося, і підкресліть, що він або вона в безпеці

Важливо виділити місце, де відбувається військовий конфлікт. Ви можете скористатися картою або в залежності від віку сказати йому, що він дуже далеко, дуже далеко.

Також виділіть частоту, пояснивши, що, хоча щось подібне може статися, однак це трапляється дуже рідко, дуже рідко, і що насправді деякі людина діє таким чином, більшість людей, багато, багато людей вирішують конфлікти з діалогу та з доброти та розуміння інший.

Не забудьте підкреслити і переконатися, що він розуміє, що він або вона, і ви ти в безпеці.

5. Відфільтруйте новини, які вам знайомі

Ми повинні пам’ятати і пам’ятати, що з нашого дорослого світу дуже легко забути про це поруч дитинство, жадібне знань, постійно пахне, прислухається і дивиться на світ з надзвичайно тендітного і вразливого мозку який не має фільтра для розуміння.

З цієї причини, виховуючи хлопчика чи дівчинку, ми надаємо цьому значення, фільтруємо інформацію, яка є розкриває, ми відповідаємо на ваші запитання і не пропонуємо більше інформації, яка може призвести до надмірного впливу.

• Вас може зацікавити: «Шість етапів дитинства (фізичний і розумовий розвиток)»

6. Допоможіть мені співпрацювати

Нарешті, переконайтеся, що вони розуміють, що багато-багато інших людей, більшість, намагаються вести діалог і вирішити цю ситуацію через діалог і мир. Що є багато-багато людей, які допомагають їм дійти згоди і допомагають постраждалим. Підвищує відчуття контролю, дозволяючи йому або їй також співпрацювати, від листів, повідомлень, надсилання одягу, ліків.

Обійміть його і поясніть йому, що найбільша і найсильніша річ - це завжди любов, що ви можете послати цю любов тисячами способів у вигляді малюнків з повідомленнями з глибини ваше серце до російських і українських сердець і що це додасть їм сили і сили, тому що всі серця говорять однією мовою і тому що любов завжди та, що Термін дії закінчується.