Чи є психічні наслідки від COVID-19?

Психологічний вплив клінічно значущих випадків COVID-19 (тобто тих випадків, в яких людина переживає симптоми, які є достатньо важливими, щоб зробити висновок про те, що у вас хвороба, оскільки це впливає на якість вашого життя пошкодження) є одним із найбільш невідомих аспектів пандемії, оскільки увага, як правило, зосереджується на фізичних змінах, які патологія.

Однак дослідження, проведені на цю тему, показують деякі тривожні дані. Тоді подивимось, що відомо про психічні наслідки, спричинені хворобою COVID-19.

• Пов'язана стаття: «16 найпоширеніших психічних розладів»

Чи є психологічні наслідки хвороби COVID-19?

Дослідження, проведене дослідниками з лікарні Сан-Рафаель у Мілані на основі спостереження за 402 дорослими пацієнтами, які перенесли COVID-19, дозволило підтвердити, що більше половини з них (55%) мали психологічні наслідки. Таким чином, у 42% виникла проблема занепокоєння, 40% пройшли стадію с безсоння28% страждали від посттравматичного стресового розладу, у 31% розвинулась депресія, а 20% мали симптоми, пов’язані з Обсесивно-компульсивний розлад.

У цьому ж напрямі було проведено ще одне дослідження, засноване на мета-аналізі понад 70 досліджень у країнах світу показали, що в гострій фазі хворі лікуються в стаціонарі за COVID-19 такі симптоми, як пригнічений настрій (34%), тривога (35%), проблеми з пам'яттю (34,1%) і безсоння (41%) були відносно поширеними. З іншого боку, на стадії після захворювання на COVID-19 також було відносно часто страждати від розладу. психологічні, такі як тривожні розлади (14,8%), депресія (14,9%), безсоння (12,1%), проблеми з пам'яттю (18,9%) та травми (32,2%).

Як бачимо, найпоширенішими розладами є як тривога, так і депресія, дві групи найпоширеніших психопатологій у загальній популяції (не лише у людей з COVID-19), як-от інші, пов’язані з страх і нездатність вийти з розумових петель, наприклад, ОКР або безсоння; і вони також, здається, підкреслюють зміни пам'яті, те, що зазвичай відбувається в ситуаціях сильного стресу.

• Вас може зацікавити: «Румінація: дратівливе порочне коло мислення»

Причини

Що є причиною цих змін? Деякі дані попередніх досліджень показують, що серед причин може бути кілька дуже важливих психологічних розладів, таких як депресія Основні запальні процеси, що впливають на організм протягом відносно тривалого періоду, а також зміни, що впливають на імунний: тіло переходить у стан «попередження», в якому біологічні функції, пов’язані з хорошим психічним станом, залишаються без нагляду щоб пом’якшити інші більш нагальні проблеми.

Однак ми не можемо забувати про те, як пацієнти з COVID-19 сприймають і інтерпретують речі і ті, хто переніс цю хворобу, також має багато спільного з психічним здоров'ям і може призвести до проблем психологічний.

А) Так, погано справляється зі страхом перед госпіталізацією або домашнім карантином, наприклад, може спровокувати виникнення тривожних розладів і безсоння, а також спосіб життя малоактивний спосіб життя і пов'язаний із соціальною ізоляцією є живильним середовищем для появи депресія; Так само факт проходження етапу, коли людина боїться за власне життя чи за близьких (через можливість зараження) також може призвести до травми психологічний.

І, звичайно, погане лікування страху перед зараженням або погіршенням захворювання може призвести до різкого зростання симптомів. обсесивно-компульсивного розладу (наприклад, змушує людину постійно мити руки і все частіше комплекс).

Безумовно, Захворювання COVID-19 може спричинити психологічні наслідки як за те, як людина керує тим, що з нею відбувається, так і за те, як її здоров'я або родичів, наприклад, можливі тригери органічного характеру, які змінюють функціонування вашого тіло. Іншими словами, у багатьох аспектах психологічні проблеми під час та після COVID-19 не повинні бути спричинені сама хвороба, але може бути продуктом психологічних змін, пов’язаних із тим, як людина переживає цю хворобу. ситуація. А це означає, що є певний запас для того, щоб забезпечити психічне здоров’я шляхом проведення певні звички, вправи для модуляції емоцій та тривоги, рутини, які слід застосовувати у відносинах особисте тощо

А) Так, допомогти людям подолати тривогу та переживання, надати їм підтримку під час хвороби, щоб вони не потрапили в порочне коло жорстокості, дати їм рекомендації та звички щодо психологічно здорового способу життя і попередження їхнього перебування протягом кількох тижнів у стані повної соціальної ізоляції важливо для запобігання та пом’якшення симптомів найбільш поширених психічних розладів. часті.

• Пов'язана стаття: «Психічне здоров’я: визначення та характеристики відповідно до психології»

Шукаєте професійну психологічну допомогу?

Якщо ви шукаєте послуги психолога, зв’яжіться зі мною.

Мене звати Тома Свята Сесілія і я психолог, що спеціалізується на когнітивно-поведінковій моделі. Я відвідую дорослих і підлітків, а також співпрацюю з компаніями, пропонуючи як особисте заняття в офісі в Мадриді, так і онлайн через відеодзвінки.