Яка поширеність розладів харчової поведінки?

Розлади харчової поведінки або TCA зустрічаються частіше, ніж ми думаємо, і, безсумнівно, їх більше, ніж те, що зафіксували самі експерти. Найвідомішими є булімія та нервова анорексія, а також розлад переїдання, усі розлади, при яких розвиваються нездорові стосунки з їжею.

Оскільки проблема пов’язана з їжею, ТЦА надзвичайно небезпечні для здоров’я постраждалих. Фізичні симптоми варіюються від надзвичайної худорлявості та недоїдання до хворобливого ожиріння та супутніх проблем із високим рівнем смертності від медичних ускладнень.

Далі ми дізнаємося кілька даних про поширеність розладів харчової поведінки в Іспанії та в усьому світі, відкриваючи деякі деталі вікових груп, у яких вони з’являються найчастіше.

• Пов'язана стаття: «Чому розлади харчової поведінки такі небезпечні?»

Що таке TCA?

Розлади харчової поведінки або TCA є психічними розладами, центральна проблема яких включає патологічна поведінка з їжею.

Пацієнт стурбований своєю вагою, образом тіла та дієтою, розвивається патологічний зв’язок з їжею як у вигляді звикання до неї, так і повного уникнення. Незалежно від того, чи їсте велику кількість їжі, чи взагалі нічого не їсте, фізичне здоров’я пацієнт страждає, розвиваються медичні проблеми, починаючи від хворобливого ожиріння до недоїдання. ТЦА мають високий рівень смертності.

Незважаючи на їх надзвичайну тяжкість, розлади харчової поведінки піддаються лікуванню і людина, яка проходить психотерапію, може значно покращитися, борючись зі своїми нездоровими стосунками з їжу та подолання як страху набрати вагу, так і навчитися не використовувати їжу як інструмент для управління своєю емоції. Щоб досягти цього, важливо, щоб їх сім’я та друзі надали їм підтримку, крім отримання допомоги мультидисциплінарна група лікарів, медсестер, дієтологів, психологів та психіатрів, що спеціалізуються на TCA.

Найважливіші TCA

Перш ніж вводити дані про поширеність розладів харчової поведінки, ми повинні спочатку знати, які з них є основними. Хоча в діагностичних посібниках пропонуються різні розлади харчової поведінки, передбачається, що їх в основному три: нервова анорексія, нервова булімія та розлад переїдання.

1. нервова анорексія

Нервова анорексія характеризується патологічним страхом набрати вагу., що проявляється у вигляді поганого прийому їжі. Це призводить до того, що людина з анорексією різко втрачає вагу, досягаючи надзвичайної худоби та недоїдання, але оскільки викривлене уявлення про себе і сприймає себе як товсту, продовжує їсти мало або нічого, і мало усвідомлює, наскільки вона худа є

• Вас може зацікавити: «Низька самооцінка? Коли ти сам собі станеш найлютішим ворогом

2. нервова булімія

Переїдання можна спостерігати при нервовій булімії, епізоди при якій пацієнт їсть велику кількість їжі як механізм подолання негативних емоцій, з невеликим контролем, щоб зупинити їх. Проблема в тому, що ці переїдання не допомагають вам почуватися краще, а навпаки, тому що, зробивши їх, ви глибоко шкодуєте про те, що зробили, боячись набрати вагу. Щоб загладити скоєне, людина з булімією здійснює чистку (с. наприклад, блювота, застосування проносних або діуретиків), голодування та компульсивні фізичні вправи.

Від анорексії вона відрізняється тим, що пацієнт фактично їсть і, незважаючи на переїдання і подальше чистки, у вас є досить стабільні звички харчування, щоб підтримувати вагу нормальний. Навіть деякі люди з нервовою булімією мають зайву вагу.

Ключем до цього розладу є переїдання і подальше очищення, а не індекс маси тіла пацієнта, хоча це також може викликати певне занепокоєння у постраждалого.

• Пов'язана стаття: «Нервова булімія: розлад переїдання та блювоти»

3. Розлад переїдання

The Розлад переїдання, як випливає з назви, характеризується епізодами переїдання. Як і при булімії, пацієнт їсть велику кількість їжі, щоб керувати негативними емоціями, але вона відрізняється від булімії тим, що не існує очищення або способів протидіяти величезній кількості споживаних калорій. Як наслідок, багато пацієнтів з розладом переїдання страждають хворобливим ожирінням. Зазвичай це називають харчовою залежністю.

• Вас може зацікавити: «5 ознак поганого психічного здоров’я, які не варто упускати з уваги»

Яка реальна поширеність розладів харчової поведінки?

Знати точну поширеність розладів харчової поведінки складно, якщо взагалі неможливо. Дуже важко отримати доступ до точних даних про кількість людей, які борються з АТТ, щоб розрахувати його справжні масштаби. Багато людей з анорексією, булімією та розладом переїдання не звертаються за лікуванням або їм ніколи не ставлять діагноз, як через незнання розладу, так і через заперечення.

У деяких щасливих випадках розлад покращується сам по собі, через що людина та її найближче оточення не бачать необхідності звертатися до спеціаліста. Це вкрай рідко, оскільки розлади харчової поведінки є одним з найскладніших психічних розладів, які можна вирішити без допомоги фахівця, але це можливо. Слід також сказати, що багато випадків не враховуються, оскільки лікуються на приватних консультаціях у психологів, психіатрів, дієтологів, ендокринологів або терапевтів.

Виходячи з усього цього, і незважаючи на те, що ми маємо глобальні та іспанські дані про поширеність, найімовірніше, що вони мають набагато більший відсоток у популяції. Якби була відома реальна статистика розладів харчової поведінки, то можна було б показати, що це дуже розлади, було б більше поінформованість про них і більше ресурсів буде виділено на їх виявлення, профілактику та лікування. У будь-якому випадку ми наведемо список з усіма даними щодо поширеності розладів харчової поведінки.

Розлади харчової поведінки частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків, у 9 з 10 випадків. Його поширеність в Іспанії становить від 4,1 до 6,4% серед жінок у віці від 12 до 21 року і близько 0,3% для чоловіків. 94% випадків – жінки у віці від 12 до 36 років, хоча все частіше трапляються чоловіки та люди старшого віку. За останні два десятиліття в усьому світі кількість випадків ТКА подвоїлася. Поширеність зросла з 3,4% до майже 8%.

У популяції підлітків поширеність розладів харчової поведінки становить 6%. 70% підлітків, як хлопчиків, так і дівчаток, визнають, що не відчувають себе комфортно зі своїм тілом. Багато підлітків хочуть мати більш підтягнуте, мускулисте та сильне тіло для хлопчиків або стрункіше, стрункіше тіло для дівчат. 6 з 10 дівчат-підлітків вважають, що були б щасливішими, якби були худішими, і близько 30% з них демонструють патологічну поведінку з їжею та вагою.

11% від підлітки здійснив ризиковану поведінку, яка може бути визнана частиною діагностичних критеріїв розладу харчової поведінки. Серед такої поведінки ми знайдемо дотримання екстремальних дієт, нездорову одержимість споживаними калоріями, фізичні вправи, щоб компенсувати з’їдену їжу або навіть очищення, викликаючи блювоту, прийом діуретиків і проносні засоби. TCA все частіше з'являються в молодшому віці, що має збільшення на 15% розладів харчової поведінки у дітей до 12 років за останні два десятиліття.

Населення університетів також дуже вразливе до розладів харчової поведінки. Юнаки та дівчата, які щойно вступили до коледжу, роблять перші кроки у світ дорослих, виявляючи, що вони повинні готувати самі. Попри те, що вони часто не мають часу, а їхні кулінарні смаки схильні до фаст-фуду, їхнє становище є ідеальним середовищем для розвитку нездорових стосунків із їжею. В Іспанії, за оцінками, 21% жінок і 15% чоловіків з університетів ризикують страждати від харчових розладів..

Серед розладів харчової поведінки нервова анорексія є найвищим рівнем смертності, пов’язаної насамперед із недоїданням, а також із що високі очікування пацієнтів з цим розладом означають, що, незадоволені зображенням свого тіла, вони в кінцевому підсумку вчиняють самогубство Поширеність нервової анорексії у дівчат-підлітків у західних країнах становить 1%, а булімії – від 2 до 4%. Поширеність неуточненої ЕД становить від 5 до 10%.

За оцінками, близько 6% дітей і підлітків з ожирінням у віці від 9 до 16 років відповідають критеріям розладу переїдання, а 14% мають субклінічні симптоми розладу переїдання.