Клептофобія (боязнь крадіжки): симптоми, причини та лікування

Ідея стати жертвою пограбування чи пограбування нікому не приємна, і насправді це один із найпоширеніших страхів.

Це адаптивний страх, враховуючи, що, врешті-решт, він створює ризик для фізичної цілісності та принаймні передбачає крадіжку чогось, що належить нам. Зараз, незважаючи на те, що це реальний ризик, більшість людей живуть своїм життям без цього можливого страху, який обмежує їхню функціональність.

Однак для деяких людей думка або страх бути пограбованим може стати перешкодою, яка заважає їм жити спокійно і навіть вести нормальне повсякденне життя. Ось що відбувається з тими, хто страждає клептофобією, про що ми збираємося говорити в цьому ключі.

• Пов'язана стаття: "Типи фобій: дослідження розладів страху"

Що таке клептофобія?

Це відоме як клептофобія фобія або ірраціональний страх бути пограбованим, крадіжкою чи звинуваченням у таких діях. Це специфічна фобія ситуативного типу, яка передбачає, що факт або навіть ідея переживання або близькості до типу стимулу або ситуації побоювання (в даному випадку крадіжки) породжує крайній і навіть ірраціональний рівень паніки по відношенню до реального ризику, який тягне за собою стимул, або ймовірності того, що статися.

• Вас може зацікавити: "Клептоманія (імпульсивне злодійство): 6 міфів про цей розлад"

Симптоми

Ідея наразити себе на крадіжку породжує високий рівень тривоги, який може спровокувати фізичні симптоми, такі як гіпервентиляція, тремор, тахікардія, пітливість, поколювання або навіть викликати a криза тривоги. Поки вони цього не відчувають, людина з фобією втече або уникне будь-якої ситуації, яка ставить її під загрозу зіткнутися з ситуацією, яка викликає страх.

У випадку клептофобії страх, про який йдеться, полягає в тому, як ми бачили досвід пограбування. Однак, незважаючи на те, що основним страхом є страх стати жертвою (стан, також відомий як гарпаксофобія, коли йдеться про зокрема страх бути пограбованим або злодієм), клептофобія також включає страх взяти на себе зворотну роль: вкрасти/стати у злодія. І це навіть страх бути звинуваченим у крадіжці.

Прихильність у повсякденному житті

Клептофобія - це стан, який може мати великий вплив на повсякденну людину, яка страждає нею, особливо у важких випадках.

І це хтось із цією фобією може уникати таких дій, як виходи вночі (під час відпочинку, роботи чи особистого контексту), не ходіть у місця, де є мінімальні можливості бути жертвою пограбування чи пограбування (банки чи громадський транспорт, наприклад) або може стати злодій.

Ви також можете відчувати труднощі з відвідуванням магазинів, оскільки хтось може зрозуміти, що ви намагаєтеся щось вкрасти.

Ця фобія теж може викликати соціальні труднощі, аж до того, що деякі люди можуть уникати фізичного контакту або зберігати подалі від інших (особливо, якщо є великі групи), щоб уникнути можливих ризиків пограбування.

Можливо навіть, що цей страх впливає на сам будинок, і що людині важко залишатися вдома одній, особливо вночі та спати. І це те, що клептофобія має ту особливість, що навіть якщо немає стимулу, який спонукав би думати про крадіжку чи бути пограбованим, може тривати і викликати сильну тривогу.

Крім того, також на робочому рівні може виникнути необхідність виправдовувати кожну дію, пов’язану з операціями з грошима чи предметами, щоб не бути звинуваченим у бажанні вкрасти.

Коротше кажучи, існує багато можливих аспектів, які може обмежити така фобія, як клептофобія.

Можливі причини

Як і з іншими фобіями причини клептофобії до кінця не відомі, хоча про це існують гіпотези. Важливо мати на увазі, що немає єдиної причини, але походження цієї фобії залежить від взаємодії багатьох факторів.

По-перше, ми повинні мати на увазі, що клептофобія заснована на страху з реальною основою: бути пограбованим небезпечно. Грабіж і пограбування можуть закінчитися травмами, зґвалтуванням або навіть вбивством у деяких випадках. І навіть ідея крадіжки або звинувачення в цьому має свої наслідки: злодія засуджують і зневажають на соціальному рівні і навіть засуджують до тюремного ув'язнення, що також не є позитивним.

Стати жертвою пограбування або вчинити його (і тим більше насильницьке) на додаток до більшість з тих, що існують, є крадіжками, які іноді навіть не помічаються жертвами протягом тривалого часу після.

Цей страх має певне пояснення на еволюційному рівні, на філогенетичному рівні: для всіх тварин факт потерпіти від крадіжки в природі може означати втрату ресурсів, необхідних для виживання, наприклад їжа. Таким чином ті люди, які боялися крадіжки вони, як правило, пильніше стежать за речами, і їм буде легше вижити. Цей факт може призвести до того, що ми успадкували схильність боятися втрати свого майна, зрештою забрати його в інших або бути звинуваченими в цьому.

Але одна з головних гіпотез щодо того, чому клептофобія заснована на кондиціонуванні, придбання навченої реакції на певні стимули після асоціації їх із наслідками чи стимулами аверсів.

Це навчання можна здійснити через культуру або через досвід аверсивних або травматичних ситуацій, які спричинили появу страху. Наприклад, пережити пограбування чи пограбування (або бути звинуваченим у ньому), особливо якщо це призвело до тяжких наслідків або стало посередником якогось типу агресії чи насильства. Також можливо, що це сталося не з нами, а з кимось із наших близьких, або що ми обумовили себе побічно від реакції інших на це.

Крім того, вони також можуть опосередковувати різні аспекти на рівні особистості. Страх перед крадіжкою також може свідчити про наявність високого рівня незахищеності в собі, здатності до самоконтролю чи моральних цінностях.

Крім того, у випадку страху бути звинуваченим ми можемо помітити існування чутливості до покарання та занепокоєння судженням або увагою інших до нас.

Щодо страху бути жертвою, то він також може бути низьке відчуття контролю над тим, що нас оточує, на додаток до вищезгаданої незахищеності.

Лікування страху крадіжки

Як правило, фобії є деякі з розладів, психологічне лікування яких є більш ефективним і відносно прості у виконанні, існуючі різноманітні прийоми, що дозволяють з ними боротися.

Одним із найбільш використовуваних методів лікування фобій є експозиційна терапія, під час якої суб’єкт повинен зіткнутися з a ієрархія ситуацій страху, розроблена разом з терапевтом, щоб зменшити тривогу та страх, що генерувати.

Очевидно, що сам вплив буде не на пограбування в реальному житті, а на ситуації, в яких може статися пограбування. Серед них може бути похід зняти гроші в банкоматі, зняти машину зі стоянки, поїхати на концерт або піти вночі.

Так, справді, вплив має бути поступовим і майте на увазі, що все-таки є ризик пограбування. Також можна проводити виставки в уяві або у віртуальній реальності, щоб відтворити та попрацювати над страхом певних ситуацій.

Одним із фундаментальних елементів, над яким потрібно працювати, є когнітивний аспект, в якому такі аспекти, як те, що є страх, який має суб’єкт, з чим він це пов’язує та які переконання він має щодо себе, інших і світу, в якому живе ми живемо.

можна працювати змінити існуючі переконання щодо цього на більш адаптивні і дозволяють людині нормально жити. Якщо є будь-яка попередня травматична подія, над нею слід попрацювати та переробити таким чином, щоб її можна було обробити адаптивно.

Оскільки частково страх виникає через відчуття незахищеності, можливо, необхідно попрацювати над особистою безпекою та здатністю керувати стресом і невизначеністю. У деяких випадках це може допомогти виконувати такі дії, як навчання самозахисту, оскільки вони сприятимуть покращенню відчуття компетентності у випадку фізичної конфронтації.

Бібліографічні посилання:

• Хамм, А.О. (2009). «Специфічні фобії». Психіатричні клініки Північної Америки. 32 (3): 577 - 591.
• Роджерс, К. «Реакція «бийся або тікай». Britannica.com.