Як дізнатися, чи є у ваших дітей розлад харчової поведінки?

Такі розлади харчової поведінки, як нервова анорексія чи булімія, небезпечні не лише через серйозні наслідки, які вони спричиняють як на організм, так і на загальне психічне здоров’я; Крім того, одним із факторів, які роблять їх дуже шкідливими, є те, що в більшості випадків ці психопатології з’являються в підлітковому віці або у дуже молодих людей. молоді люди на етапі життя, коли люди мають менше ресурсів для забезпечення власного добробуту та розпізнавання моделей поведінки клопітка.

Ось чому дуже важливо, щоб як матері та батьки ми могли виявляти тривожні ознаки, пов’язані з розладами харчової поведінки, щоб молода людина могла розраховувати на підтримку, яку вона потребує на ранніх стадіях розвитку хвороби, коли вона ще не завдала майже всієї шкоди, яку могла б робити. Отже, у цій статті я поясню ключові ідеї, які слід пам’ятати, щоб знати, чи страждають ваші діти розладом харчової поведінки, починаючи з розуміння того, з чого складається ця група розладів.

• Пов'язана стаття: «Ключі до розуміння розладів харчової поведінки»

Що характеризує розлад харчової поведінки?

Основна підказка, щоб зрозуміти, що таке розлади харчової поведінки, які також називають розладами харчової поведінки, полягає в їхній назві. У ньому вже інтуїтивно зрозуміло, що суть проблеми людей із розладами харчової поведінки полягає в їхній дієті, тобто в наборі моделей поведінки. Справа не в тому, як організм перетравлює їжу та метаболізує її компоненти (оскільки їжа — це не те саме, що харчування), ні в тому, як суб'єкт сприймає своє тіло, дивлячись на себе в дзеркало, хоча в багатьох випадках він також представляє зміни в цих аспекти.

Таким чином, першим кроком до знання того, як виявити ЕД, є широке бачення різноманітності симптомів, які охоплюються цією концепцією. Хоча булімія та анорексія є найбільш «відомими» та загальновідомими розладами харчової поведінки, вони не кожен асоціюється з цією одержимістю не споживати калорії, і не всі присутні з цією одержимістю не відгодовувати. Спільним для всіх є те, що людина засвоює серію моделей поведінки, які спонукають її підтримувати патологічні стосунки з їжею.

З цієї причини в розладах харчової поведінки ми знаходимо такі зміни, як:

• The нервова булімія
• The нервова анорексія
• Він Розлад переїдання
• селективний розлад харчової поведінки
• щука

Чому необхідно швидко виявляти ТЦА в процесі селекції?

Годівля є одним із фундаментальних біологічних процесів, в якому повинні бути задіяні практично всі тварини, і будь-які психологічні зміни з здатність викликати проблемну поведінку в цій сфері може значно погіршити здоров'я людини або навіть спричинити смерть у середньостроковій та довгостроковій перспективі.

Хоча є розлади харчової поведінки, які є більш небезпечними, ніж інші, важливо відреагувати якнайшвидше при виявленні перших симптомів, особливо на етапі життя, коли суб’єкт має менше можливостей для роботи потенційно травматичний досвід або тригери для шкідливого способу життя в інших аспекти. Наприклад, відомо, що молоді люди, у яких розвинулися розлади харчової поведінки, частіше починають наносити собі шкоди або стають залежними від наркотиків.

• Вас може зацікавити: «6 ключів до батьківства»

8 ключів до виявлення розладу харчової поведінки у вашого сина чи дочки

Діагноз ЕД завжди ставить медичний працівник, але зазвичай це роблять батьки та матері легший доступ до тих ранніх попереджувальних ознак, які вказують на розлад харчової поведінки у вашої дитини або дочка. Пам’ятаючи про це, давайте розглянемо кілька ключових ідей щодо швидкої реакції, щойно у підлітка почнуть проявлятися перші симптоми розладу харчової поведінки. Пам'ятайте, що це орієнтовні ідеї, і що всі ці фактори не обов'язково повинні бути виконані.

1. У нього з дзеркалом відносини любові-ненависті.

Хоча, як я передбачав, не всі ЕД йдуть рука об руку з надмірною турботою про образ тіла, у деяких із найпоширеніших це явище трапляється. Важливо дивитися, чи є у молодої людини певна амбівалентність до ідеї дивитися в дзеркало: Є молоді люди, які за будь-яку ціну уникають бачити своє відображене зображення, а в інших випадках починають дивитися на себе знову і знову в ньому, виходячи і відходячи від нього протягом дня без видимої причини.

2. Заздалегідь цікавиться їжею, яка буде запропонована або до якої ви матимете доступ

Дуже часто люди з розладами харчової поведінки намагаються контролювати свій доступ до їжі або скільки разів на день їм пропонуватимуть їжу на тарілці. У випадку людей з анорексією це відбувається тому, що ці переживання викликають сильне занепокоєння, відчуття тиску, щоб їсти, коли насправді вони хочуть зробити навпаки.

3. емоційно відгороджується

Оскільки ви більше зосереджуєтесь на їжі та своєму іміджі, Чи відчуваєте ви, що ваша донька чи син все менше емоційно спілкуються з родиною?, не виражає своїх емоцій або вони виникають раптово дуже інтенсивно. Це відбувається тому, що хоча зміни в дієті є найбільш очевидними симптомами, походження дискомфорту насправді емоційне. З цієї причини людям, які страждають від цього, може бути дуже важко звернутися по допомогу.

• Пов'язана стаття: «7 типів самотності, їх причини та характеристики»

4. Періодичне відвідування туалету після кожного прийому їжі

Якщо підліток йде в туалет відразу після того, як сідає, щоб поїсти, або під час їжі, і це повторюється майже систематично, це може бути ознакою того, що у нього викликана блювота.

5. Швидкі зміни ваги

Багато людей з розладами харчування значно набрати або схуднути за кілька тижнів. Це може бути пов’язано як з їхніми зусиллями схуднути, так і з «ефектом відскоку», викликаним розчаруванням через те, що вони не схудли стільки, скільки хотіли б.

6. Їжа в холодильнику чи коморі зникає без пояснення причин

При тих розладах харчової поведінки, які призводять до переїдання, як це буває при нервовій булімії, часто використовуються продукти, які не потрібно готувати або варити; особливо ті, які містять багато цукру або вуглеводів.

7. Він завжди носить вільний одяг

Це один із звичайних засобів, які мають люди з розладами харчової поведінки, щоб максимально приховати свій силует.

8. Він одержимий тілами впливових людей і знаменитостей

У багатьох соціальних мережах правда субкультури підлітків, особливо дівчат, які намагаються бути максимально схожими на знаменитостей, фанатами яких вони є. У багатьох випадках ці молоді жінки навіть заохочують одна одну схуднути.

9. Він на дієті, про яку не говорить

З одного боку, люди з розладом харчової поведінки, заснованим на обмеженні кількості їжі і спробах схуднути Вони зазвичай намагаються зберігати свої стосунки з їжею стриманими, намагаючись не «давати підказки».. Але з іншого боку, як мамам і батькам, не дуже важко усвідомити, що вони дотримуються дієти; наприклад, завжди вдаються до одного і того ж типу інгредієнтів, які вони повторюють більше ніж раз на тиждень.

Шукаєте психотерапевтичну допомогу при розладах харчової поведінки?

Якщо вам потрібні психологічні послуги для підлітків, молоді або для матерів і батьків, звертайтеся до мене.

Am Ада Фолч, психолог охорони здоров'я, який спеціалізується на догляді за підлітками, дорослими та сім'ями. Сеанси можна проводити особисто в моєму офісі, розташованому в Барселоні, або в режимі онлайн-терапії за допомогою відеодзвінка.