Психолог Іціар Арана Ріверо
Я маю диплом психолога і є членом з 2002 року. Коли я закінчив навчання, я отримав ступінь магістра з когнітивно-поведінкової терапії, а пізніше ще один ступінь магістра з психодрами. І зараз я навчався та продовжую вдосконалюватися в терапії, орієнтованій на емоції (TFE), переважно для пар, хоча я також лікую пацієнтів в індивідуальній терапії. Відколи я закінчив університетську освіту, я завжди був у курсі різних курсів, але я також вважаю дуже важливим дати собі можливість рости та навчатися як особистість і як терапевт, навчаючись у людей, які мене оточують, у професіоналів, з якими я постійно контактую та наглядаю, і, звичайно, у свого пацієнтів. Зрештою, у повсякденній консультації ми перевіряємо все, чого навчилися, і лише якщо це корисно для них, це має сенс для мене як терапевта.
Через інтерес до того, щоб запропонувати справді корисну терапію, я навчався TFE, і це вже щось порівняно нова в Іспанії (почалася в 2016 році), але має більше ніж 30 років підтримки в Сполучених Штатах Сполучених Штатів і Канади. За даними Американської психологічної асоціації, EFT для пар є клінічним методом лікування з емпірично підтвердженою ефективністю, насправді існують ретельні дослідження англійською мовою, які показують, що 70-75% пар, які дотримуються цієї терапії, долають свої проблеми у стосунках, і не тільки це, але й те, що вони щасливі у своїх відносини. У 2020 році я візьму участь у першому дослідженні його ефективності іспанською мовою.
Я вважаю, що моя головна здатність до психології та до життя полягає в тому, що я дуже емпатичний. Мені легко й природно поставити себе на місце іншої людини й зрозуміти, що вона відчуває. І звідси легко перевірити почуття моїх пацієнтів, зрозуміти причину їхнього дискомфорту та спробувати знайти разом, серед своїх сильних сторін, способи дій і мислення, які допоможуть їм почуватися краще та безпечніше стосунки. Мене тішить можливість розділити цей шлях зростання з моїми пацієнтами та партнерами, а також побачити, як зрештою вони почуваються щасливішими та більш пов’язаними у своєму житті.